Книга для мира. Или осторожно, подлинный эзотеризм

5.00 – пробуждение встать с кровати, сходить в туалет, умыться, принять душ (стараться производить все действия в состоянии самонаблюдения и мыслью о творце).

6.00 – кофе, лёгкий завтрак.

6.10 – утренний урок (либо в группе, либо самостоятельно)

8.00 – Ведение дневника, план на день.

9.00 – 18.00 – Работа на хлеб насущный.

В свободное время можно вспоминать себя, группу, либо работа с планами, либо порядок на рабочем месте, эзотерические практики.

18.00 – послерабочее общение с эзотериками, вечерний урок.

19.30 – возвращение домой (по возможности в самонаблюдении).

20.00 – ужин, общение с семьей.

22.00 – практика медитации релаксации, правильный вход в сон.

Продвинутый распорядок дня может выглядеть подобным образом:

3.00 – встать с кровати, умыться, почистить зубы, принять душ, (намереваться производить все действия в состоянии самонаблюдения и мыслью о Творце, внутренне готовиться к утреннему уроку, настраиваться, думать о намерении, цели, группе).

3.30 – выход из дома в группу (по дороге быть в максимальном внутреннем и внешнем внимании, а также всматриваться, вслушиваться, внюхиваться, другие эзотерические практики).

3.40 – открыть дверь, видеть внутренние реакции и изменения состояний, подниматься выше и выше, наращивать обороты, утренний урок.

9.00 – 17.00 – Работа на хлеб насущный. Либо делание действий для неё, либо продолжать разные формы стремления к Творцу, продуцировать усилия.

В свободное время думать о цели, ее важности, группе (заботе о ней), возможен просмотр лекций, возможны общегрупповые дела и просмотры фильмов в едином намерении, составление распорядков дня, иных планов, работа с целью, чтение эзотерической литературы, Иврит, работа с Теорией и Практикой Внутренней Работы, работа с архивом.

17.00 Послерабочее общение с группой, просмотр лекций вместе, (намереваться постоянно находится в самонаблюдении), возможны занятия в одиночку или просмотр фильмов в неотождествлении.

20.00 – возвращение домой (в самонаблюдении).

20.10 – общение с семьей.

21.30 – книга для настройки на сновидение.

21.40 – медитации: обволакивание любовью земли, солнечной системы, галактики, сектора галактик, вселенной как единого организма, выход в чистый свет, подготовка и настройка на Осознанное Сновидение), сон (сновидение).

Дополнения

– Максимально упорно практиковать Внутреннее внимание для усиления состояния Самонаблюдения, приводящего к Неотождествлению и как результат Самовоспоминание, максимально часто Вспоминать Себя (особенно на перекурах и при встречах с людьми), замечать постоянные изменения внутреннего состояния, практика отмены оценочного восприятия.

– Чаще прорабатывать важность цели, звонить товарищам по группе, смс, думать о них из их важностей (из их келим), искать возможности объединения в Едином Намерении на Цель Творения, заботиться о «Среде Группы».

– Приходить домой, в любой коллектив, любое помещение, впуская вперед тело, а наблюдающее «Я» позади него. Внимательно рассматривать процесс Отождествления.

– Делать одну вещь в день по-новому (разными способами), чтобы отучиться от механичности, в особенности ходить разными дорогами.

– Одевать вещи с правой руки и ноги, снимать с левой и наоборот (во внимании).

– Особое внимание уделить работе с ленью, самолюбием, мнениями и жалостью к себе, Работой со Смертью, с безупречностью, текучестью, Масштабами Творения, безразличием, контролировать отдых, «ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС», делать полезные для Цели дела, растить Хисарон к Свету.

– Делать сверхусилия в отмене образов СЕБЯ, особенно на совместных мероприятиях и их подготовках.

– Практиковать заранее проложение маршрутов, настройку и подготовку к встречам с товарищами, быть готовым к Встрече с Бесконечностью, отменять беспокойство и делать всё со смыслом.

– Искать в одной вещи тысячу, любыми путями расширять Осознание. Помнить: «Нет никого кроме Него», «Каждый человек – посланник Творца свыше».

– Преодолевать буфера, мешающие чистоте восприятия и движению к цели.

– Постоянно держать Намерение на осуществление Цели Творения в Объединении в Едином Намерении с Товарищами.

– Не удовлетворяться достигнутым, быть готовым пожертвовать чем угодно для реализации Цели Творения в т.ч. своим отношением к чему-либо (кому-либо, т.е. образу себя). Искать глубину Цели и мою пользу служения ей.

– Стремиться к внутренней умеренности и уравновешенности и искать во всем Мою Тождественность с Сыном Творца.

– Практиковать расслабление ежедневно, путем прохождения внимания по всему телу и обдуманного расслабления всех напряженных мускулов (делать это перед сном как начало медитации).

– При недостатке сил или падении в жалость к себе, не верить в эту игру, Вспомнить о Смерти и выходить из отождествления.