Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание

Присмотритесь к именам тех, кто попал в список «зависимостей», а теперь взгляните на описанные вами последствия отношений с ними. Перечитайте списки несколько раз и подумайте, нравится ли вам испытываемое чувство.

Если вы категорически отвечаете «нет», тогда будьте сильными. Ведь вы заслуживаете только хорошего, правда?

НЕ УПУСТИТЬ ВТОРОЙ ШАНС

Марко был очень испорченным человеком. Он женился на красивой и любящей женщине, которая родила ему двух прекрасных детей, имел отличную работу. И при этом он постоянно на все жаловался. Марко изменял жене, оскорблял ее, а потом начал поднимать руку и на нее, и на детей. И супруга подала на развод.

Вскоре (меньше чем через год) после развода Марко снова женился, поскольку терпеть не мог одиночества. Его новой избранницей стала женщина, внешне очень похожая на бывшую жену, но на этом сходство заканчивалось. Вторая жена обладала исключительно буйным нравом и была склонна к насилию.

Марко осознал, что судьба от него отвернулась, когда во время очередной размолвки новая спутница жизни попыталась его зарезать, а буквально через несколько дней решила сбить машиной. К счастью для него, в обоих случаях она промахнулась.

Марко развелся с ней, понимая, что первая жена давала ему все, о чем только можно мечтать.

Он явственно видел необходимость серьезных перемен в самом себе и принялся усердно работать, чтобы доказать бывшей жене готовность измениться. Несколько лет спустя, после того как та убедилась в серьезности его намерений, она приняла его обратно, и вскоре они поженились повторно.

На момент написания данной книги их повторный брак длится уже пять лет и Марко стал совершенно другим человеком. Он ценит то, что имел (и потерял), но понадобилось несколько покушений на его жизнь, прежде чем он осознал: на другой стороне трава может быть и зеленее, но ее опрыскивают токсичными веществами.

И Алексис, и Марко понимали важность значительных перемен, для чего требовалось изменить взгляд на жизнь. И оба выбрали очень активный подход. Они успешно справились с поставленной задачей, благодаря чему существенно улучшилось качество жизни обоих.

Алексис испытывала сильное влечение к Тому, во многом обусловленное ее тяжелым детством. Но она наконец поняла, что заслуживает гораздо лучших людей, чем Том, и ей пришлось немало поработать, чтобы развить самоуважение и никогда больше не впускать в жизнь таких персон.

Вы когда-нибудь задавались такими вопросами:

1. Почему шоколад и прочие сласти такие вкусные?

2. Почему тофу такой безвкусный?

3. Почему в представлении людей брокколи никогда не выглядит так же «соблазнительно», как огромная порция мороженого с фруктами и сиропом, несмотря на тот факт, что в ней полным-полно полезных веществ?

4. Можно ли то же самое сказать про людей?

5. Действительно ли здоровые уравновешенные люди скучны, а персоны психопатического склада – куда веселее?

Порой так действительно кажется, а может быть, так удобнее думать, потому что именно к этому окружению вы привыкли и за многие годы оно стало привычным и нормальным.

Реально ли изменить вкусы таким образом, чтобы здоровые, стабильные, ровные отношения стали увлекательными и давали возможность проявить себя? Вне всяких сомнений – спросите хотя бы Алексис или Марко.

Легко отказаться от еды, которая вам не нравится. Но совершенно иначе обстоит дело с продуктами, которыми вас кормили всю жизнь, к которым вы уже привыкли, вне зависимости от их реальной пользы.