Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самопомощи

* Можно делать ванночки и с добавлением в воду морской соли. После ее приема желательно втереть в разогретые суставы пихтовое масло, а потом обернуть суставы грубым шерстяным платком.

На пораженные суставы можно ставить компрессы. Вот несколько рецептов их приготовления:

* Возьмите 0,5 стакана свежих ягод облепихи, разомните их и вотрите эту массу в сустав (можно сделать это и в виде компресса). Несмотря на то что эффект обычно наступает достаточно быстро и боль начинает стихать, лучше всего пройти полный курс в течение 2-3 недель (компресс можно держать всю ночь).

* Смешайте 100 мл сока алоэ, 200 г меда и 300 мл водки. Настаивайте эту смесь 3 суток в темном месте. Компрессы делайте на ночь. Курс лечения – 7—10 дней. Его можно и повторять при необходимости.

* Смешайте 1 стакан камфорного спирта, 1,5 стакана медицинской желчи и 3 стручка измельченного красного горького перца. Настаивайте 7 дней в темном месте. Ставьте компрессы вечером или на ночь – на 2-6 часов в зависимости от стадии заболевания. Курс лечения – 7—10 дней.

* И еще при болях в суставах можно прикладывать к ним свежие листья хрена.

* При артрозах и артритах (особенно) неплохо принимать внутрь в виде микстур листья крапивы, корень лопуха, отвар овсяной соломы, березовые почки, чередуя их каждые 2 месяца. Одновременно следует пить по 2-3 чашки чая из мяты, душицы, чабреца, зверобоя 4-5 раз в день. Неплохой эффект могут давать и следующие сборы трав:

* Смешайте поровну листья березы, крапивы двудомной и траву фиалки трехцветной, 1 ст. ложку этого сбора залейте 1 стаканом кипятка и грейте на водяной бане 15 минут. Пейте по 0,5 стакана 4 раза в день.

* Смешайте цветки бузины черной – 1 часть, и по 4 части листьев березы и коры ивы. Готовить и принимать так же, как и предыдущий сбор.

* И еще один неплохой рецепт болеутоляющего сбора: нужно 1 чайную ложку корней первоцвета крупночашечного залить 1 стаканом холодной воды, кипятить 10 минут после закипания на медленном огне, а затем процедить и принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.

«Бурситы»

Вообще-то, «бурса» – это не только название стародавнего учебного заведения, но в первую очередь – это суставная сумка. А ее воспаление, носящее название «бурсит», может возникать после растяжений связок, ушибов, вывихов, чрезмерных или длительных нагрузок на сустав. Реже бурсит оказывается осложненим туберкулеза, ангины, гриппа или гонореи.

Симптомы

При остром бурсите вначале слегка опухает сустав, а вокруг него возникает боль, сустав воспаляется. Становится теплым или даже горячим на ощупь.

Лечение

На пораженный сустав следует сразу же наложить тугую повязку, чтобы зафиксировать его в одном положении. При выраженном болевом синдроме перед наложением повязки можно смазать сустав одной из противовоспалительных и анальгезирующих мазей типа випросала, фастум-геля, индометацина, ревма-геля, вольтарена эмуль-геля, диклофенака.