Читаем Книга Сверхчеловека. Учебное пособие по техникам Вада Шлахтера полностью

В жизни никто не выставит нам весовые категории. Враг может оказаться в два раза мощнее и тяжелее вас. Вас это не должно смущать. Бросок делается легко и свободно, независимо от веса противника.

Бросок через плечо

Бросков всего два. Первый бросок — бросок через плечо. Тому варианту, который знаю я, не учит никто, никогда и нигде. Если вам удалось поймать противника за запястье, можете считать, что бой закончен: сразу же после этого следует бросок.

Как сделать, чтобы противник, пусть даже более тренированный и физически сильный, не сумел отразить вашу атаку? Никто и никогда не удержит вес, нагрузку на запястье. Поэтому вам нужно буквально упасть предплечьем на верхнюю треть запястья противника.

Поймав кисть противника, сразу проводите бросок. Закончиться он должен точным «втыканием» его локтя в асфальт. Со сломанным локтем не смог бы биться даже Геракл (рис. 15).

Чтобы не получить при этом травмы самому, нужно в момент падения подворачивать собственные локти и колени. Сломанную руку противника можно пошевелить — этого будет достаточно для болевого шока.

Рис. 15. Захват запястья противника, нажим предплечьем, бросок

Рис. 15 (продолжение). Захват запястья противника, нажим предплечьем, бросок

Бросок с поворотом

Второй бросок, который я рекомендую изучить, тоже прост, как правда. Для любого броска нужно только поймать руку противника, больше ничего. Затем вы начинаете вращаться вокруг своей оси, буквально «наматывая»

Рис. 16. Бросок с поворотом (он же «посадка», или «вертушка»)

Рис. 16 (продолжение). Бросок с поворотом (он же «посадка», или «вертушка»)

руку противника на корпус своего тела. Сделав оборот, вы падаете на бок и опять ломаете локоть противника, причиняя ему тяжелую травму (рис. 16).

Бой закончен. После этого можно потыкать собственным локтем в разные уязвимые части тела противника или просто пошевелить его сломанной рукой. Он окончательно лишится способности двигаться и что-либо соображать, вполне возможно, потеряет от боли сознание.

Один из моих любимых бросков — «мельница» с ударом локтя в печень и падением набок (рис. 17).

Рис. 17. Бросок «мельница»

<p>Удары ногами</p>

Удары ногами, особенно в тяжелой обуви, сослужат вам добрую службу практически в любой драке. Их же ложно применять в качестве вспомогательных приемов при работе с ножом. Коротко рассмотрим основные удары ногами.

Движение должно начинаться от самого носка стопы, от пальцев. В отличие от каратеков Японии мы три четверти времени в году ходим по обледенелому асфальту, и не босиком, а в тяжелой обуви. Поэтому удары ногами, которые обычны для каратеков, у нас совершенно не будут эффективными. Наш коронный удар — обутой ногой, а в основе его лежит естественное «футбольное» движение человека, поймавшего мячик. Мы начинаем его подачу и наносим свой удар.

Нога должна делать очень короткое движение. Удар наносится в пределах от голеностопа до паха. Если мы поднимаем ногу выше, она проходит траекторию слишком долго. Этому движению необходимо быть максимально коротким, поэтому целиться следует не выше колена.

Два основных движения следуют одно за другим: подъем стопы, удар по футбольному мячу. Удар обутой ногой вперед, на высоту не выше колена, легкий и свободный, но сокрушительный для того, по кому он придется (рис. 18,19).

Наконец, боковой «футбольный» удар в колено. Свободное движение, без замахов и подготовки. Все делается мгновенно, быстро и точно. Со сломанным коленом ни один герой драться не сможет (рис. 20).

Рис. 18. Футбольный удар ногой вперед в голень

Рис. 19. Внутренний удар в голень

Рис. 20. Боковой удар ногой в колено

Итак, ударом ноги в тяжелой обуви ничего не стоит сломать кости голеностопа, берцовые, серьезно повредить колено противника. Броском ничего не стоит сломать ему локоть и надолго вывести из строя. Но все же я искренне надеюсь, что в реальной жизни эти приемы вам не придется применять.

<p>Нож</p>
Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука