Если быть откровенной, Катя не только могла, но и должна была поделиться своими мыслями и чувствами с любимым. Без попыток его обидеть или обесценить его действия, но с любовью к себе.
Поставьте себя на место героини этой истории. Что бы вы почувствовали, если были бы вынуждены регулярно приезжать в то место, которое вам не нравится? Так можно растерять энергию и свести на нет всю вашу работу над собой. Все вокруг должно вас вдохновлять, а не высасывать силы и ресурс.
Ограничение себя – это не что иное, как ограничивающее убеждение в чистом виде. Увы, у вас их предостаточно. Именно они, словно рамки, не дают вашему сознанию расшириться. А ведь пятерки уже готовы запрыгнуть в сверхскоростной экспресс, везущий в обеспеченную жизнь.
Ну что, будем над этим работать?
Переход от пятерки к шестерке (практикум)
Вы птица, сильная и красивая. Вы умеете летать, но не поднимаетесь в небо. Вы живете в клетке, а главное, сами выбираете такую жизнь.
Ограничивающие убеждения – это невидимые и неосязаемые преграды, которые строит наше подсознание. Они категорически исключают наличие других вариантов развития событий и создают рамки поведения, суждений и мыслей, за которые вы не выходите. Ограничивающие убеждения не поддаются критике или анализу. При попытке преодолеть их люди сталкиваются с жестким сопротивлением.
Многие ограничивающие убеждения появляются у нас еще в детстве. Они приходят из личного опыта, а также формируются из того, что говорят родители или другие окружающие вас значимые люди.
Мы гораздо лучше запоминаем ошибки и неудачи, вот почему ограничивающие убеждения намертво застревают в подсознании сами, а поддерживающие убеждения нам приходится долго и упорно в себя закладывать. Родные и близкие могут помочь в их формировании, но, как правило, большинство из нас унаследовало незавидный багаж.
Помните: вы – птица, сильная и красивая. И вы в любой момент можете взлететь, потому что клетка, в которой вы живете, существует лишь у вас в голове.
Вас сдерживают только те стены, которые вы построили сами. Вдумайтесь, мир перед вами открыт, он стоит с распахнутыми объятиями и ждет, когда вы доверитесь ему. Он готов дать то, о чем вы мечтаете. И единственное, что вас останавливает, – эти эфемерные преграды. Стены, которые вы принимаете за непреодолимый барьер, – не из кирпича и не из досок, но держат не хуже. Все потому, что вы построили их из неудачного опыта, ошибок, обид и набитых шишек.
Ограничивающие убеждения намертво застревают в подсознании сами, а поддерживающие убеждения нам приходится долго и упорно в себя закладывать.
Проработайте ограничивающие убеждения
Наверняка хоть раз вы слышали фразу: деньги – зло.
И правда. От них одни неприятности. Люди завидуют большим деньгам, поэтому у богатых нет настоящих друзей. Все те, кому удалось разбогатеть, сколотили свой капитал на костях. Богачи – преступники. Но даже если предположить, что они зарабатывают честно, то точно губят на работе свое здоровье. У людей с большой зарплатой нет времени на жизнь, отдых и семью. И вообще, разбогатеть может далеко не каждый. Богатство – это для избранных.
Так в одном абзаце я перечислила целую охапку негативных убеждений. Запах этого соцветия вдохнула добрая половина моих студентов. Вот только в руках у вас не красивый букет, а дохлый веник, из-за которого вы все еще не изобильны. Эти установки диктуют вам такое отношение к деньгам, которое ограничивает вас и не дает расти.
Но если сейчас я скажу вам, что деньги – это благо, все мои знакомые состоятельные люди – честные, а разбогатеть сможет кто угодно при условии должной работы над собой, вы вряд ли мне поверите. Все потому, что эти догмы так глубоко въелись в ваше подсознание, что их будет очень сложно оттуда извлечь. Сложно, но возможно!