Читаем Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью столетия, и простая программа восстановления без инъекций и л полностью

11. Уинг Р. и другие. Оригинальная публикация: Cardiovascular effects of intensive lifestyle intervention in type 2 diabetes. N Engl J Med. 2013; 369(2): 145–154.

12. Пакр A. Оригинальная публикация: Where dietary-fat guidelines went wrong. Time. 2015 Feb 9. Адрес ссылки: http://time.com/3702058/dietary-guidelines-fat-wrong/. Доступ 2017 июнь 6.

13. Бут Ф. и другие. Оригинальная публикация: Waging war on physical inactivity: using modern molecular ammunition against an ancient enemy. J Appl Physiol 2002; 93(1): 3–30.

14. O’Горман Д., Крук A. Оригинальная публикация: Exercise and the treatment of diabetes and obesity. Med Clin N Am. 2011; 95(5): 953–969.

15. O’Горман Д, Карлсон Х. и другие. Оригинальная публикация: Exercise training increases insulin-stimulated glucose disposal and GLUT4 (SLC2A4) protein content in patients with type 2 diabetes. Diabetologia. 2006; 49(12): 2983–2992.

16. Боле Н. и другие. Оригинальная публикация: Effects of exercise on glycemic control and body mass in type 2 diabetes mellitus. JAMA. 2001; 286(10): 1218–1227.

Глава 13

1. Мур T. Оригинальная публикация: Experts urge surgery to cure type-2 diabetes. SkyNews. 2016 May 24. Адрес ссылки: http://news.sky.com/story/experts-urge-surgerytocure-type-2– diabetes-10293295. Доступ 2017 июнь 6.

2. Мошири M. и другие. Оригинальная публикация: Evolution of bariatric surgery: a historical perspective. Am J Roentgenol. 2013 Jul; 201(1): W40–48.

3. Рубино Ф. Оригинальная публикация: Medical research: Time to think differently about diabetes. Nature. 2016 May 24. Адрес ссылки: http://www.nature.com/news/medicalresearch-timeto-think-differently-about-diabetes-1.19955. Доступ 2017 июнь 6.

4. Колата Г. Оригинальная публикация: After weight-loss surgery, a year of joys and disappointments. The New York Times. 2016 Dec 27. Адрес ссылки: https://www.nytimes. com/2016/12/27/ health/bariatric-surgery.html. Доступ 2017 июнь 6.

5. Кейдар А. и другие. Оригинальная публикация: Long-term metabolic effects of laparoscopic sleeve gastrectomy. JAMA Surg. 2015 Nov; 150(11): 1051–1057.

6. На основе данных, полученных от Шауэр П. и других. Оригинальная публикация: Bariatric surgery versus intensive medical therapy in obese patients with diabetes. N Engl J Med. 2012 Apr 26; 366(17): 1567–1576.

7. Шауэр П. и другие. Оригинальная публикация: Bariatric surgery versus intensive medical therapy in obese patients with diabetes. N Engl J Med. 2012 Apr 26; 366(17): 1567–1576.

8. Инге Т. и другие. Оригинальная публикация: Weight loss and health status 3 years after bariatric surgery in adolescents. N Engl J Med. 2016; 374(2): 113–123.

9. Пориес У. и другие. Оригинальная публикация: Surgical treatment of obesity and its effect on diabetes: 10-y follow-up. Am J Clin Nutr. 1992 Feb; 55(2 Suppl): 582S–585S.

10. Американская диабетическая ассоциация. Consensus from diabetes organizations worldwide: metabolic surgery recognized as a standard treatment option for type 2 diabetes. 2016 May 24. Адрес ссылки: http://www.diabetes.org/newsroom/press-releases/2016/consensusfrom-diabetes-organizations-worldwide-metabolic-surgery-recognized-as-a-standardtreatment-option-for-type-2-diabetes. html. Доступ 2017 июнь 6.

11. Клейн С. и другие. Оригинальная публикация: Absence of an effect of liposuction on insulin action and risk factors for coronary heart disease. N Engl J Med. 2004; 350(25): 2549–2557.

12. Холлберг С., Хэмди O. Оригинальная публикация: Before you spend $26,000 on weight-loss surgery, do this. The New York Times. 2016 Sep 10. Адрес ссылки: https:// www.nytimes.com/ 2016/09/11/opinion/sunday/before-you-spend-26000-on-weight-losssurgerydothis.html?_r=0. Доступ 2017 июнь 6.

Глава 14

1. Нэптон С. Оригинальная публикация: Obese three-year-old becomes youngest child diagnosed with Type 2 diabetes. The Telegraph. 2015 Sep 17. Адрес ссылки: http://www. telegraph.co.uk/ news/health/news/11869249/Obese-three-year-old-becomes-youngestchilddiagnosed-with-Type-2-diabetes.html. Доступ 2017 июнь 6.

2. ВОЗ. Оригинальная публикация: World Health Organization. Global report on diabetes. 2016. Адрес ссылки: http://www.who.int/diabetes/global-report/en/. Доступ 2017 июнь 6.

3. Американская диабетическая ассоциация. Standards of medical care in diabetes 2016. Diabetes Care. 2016 Jan; 39(Suppl 1): S25–26.

4. Американская диабетическая ассоциация. Nutrition recommendations and interventions for diabetes. A position statement of the Американская диабетическая ассоциация. Diabetes Care. 2008 Jan; 31(Suppl 1): S61–S78.

5. Де Лонгерил М. и другие. Оригинальная публикация: Mediterranean diet, traditional risk factors, and the rate of cardiovascular complications after myocardial infarction: final report of the Lyon Diet Heart Study. Circulation. 1999; 99(6): 779–785.

6. Моцафариан Д., Римм Е. и другие. Оригинальная публикация: Dietary fats, carbohydrate, and progression of coronary atherosclerosis in postmenopausal women. Am J Clin Nutr. 2004; 80(5): 1175–1184.

Перейти на страницу:

Все книги серии Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует

Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга

Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это по-разному. Углеводы дают резкие скачки вверх и длительное снижение до нормы. Жиры плавно поднимают и быстро опускают это значение. Именно поэтому подсчет калорий как таковой неэффективен при желании похудеть или оздоровить организм. Надо менять привычки. Но пищевые пристрастия, проросшие на почве определенного темпа жизни, не так легко изменить. Вместо того чтобы пытаться готовить «особые» блюда и тратить безумные деньги на дорогостоящие «полезные» продукты питания, можно пойти куда более простым путем: вернуться «к корням» – к посту, а точнее, интервальному голоданию. Новая книга доктора Фанга рассказывает о лечебном применении голодания и развеивает все скептические вопросы, которые обычно возникают у тех, кто впервые слышит об этом методе. Никаких мучений, апатии или слабости. Никаких переживаний и потери смысла жизни. Интервальное голодание – это не диета, а значит, оно лишено всех минусов «ограниченной» жизни. Только легкость, красота и здоровье – естественные спутники системы доктора Фанга.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Джейсон Фанг , Джимми Мур

Боевые искусства, спорт / Зарубежная прикладная литература / Дом и досуг
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы

Старение не запрограммировано в нас изначально, его вызывают те же самые физиологические механизмы, что и рост, им управляют те же факторы и питательные вещества. А болезни, проявляющиеся в старости, – это чаще всего обратная сторона медали: гены, которые в молодости давали нам преимущество, в старости становятся нашими врагами. Эволюция как будто думала: вот сейчас ему это реально нужно, а в старости… да он до нее не доживет. Но мы – дожили.Авторы исследуют механизмы продления жизни человека и объясняют, как внедрить проверенные временем традиции и современные данные научных исследований, чтобы получить рабочую практику оздоровления и долголетия.В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Джеймс ДиНиколантонио , Джейсон Фанг

Здоровье
Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости
Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости

В этой книге автор рассматривает причины появления мутаций в клетках тела человека и предлагает новую парадигму понимания этого явления. Онкология – способ клеток «выжить любой ценой» в состоянии хронического стресса. Она развивается не из-за генетической предрасположенности, а из-за триггеров в окружающей среде. Эпигенетические факторы тут играют ключевую роль. Джейсон Фанг рассказывает, как функционирует организм на клеточном уровне, какие способы защиты существуют и почему клетки охватывает «безумие» при развитии мутаций. А еще он предлагает четкую систему правил, позволяющих избежать появления рака, даже если он есть в семейном анамнезе.

Джейсон Фанг

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье