Читаем Код удачи полностью

Ответ на вопрос № 1 вскрывает те негативные обстоятельства, на которых вы в данный момент больше всего сосредоточены и на которых фокусируете свою силу воли, как и вскрывает беспочвенные ожидания и стресс. Вы считаете, что, если всё же дождетесь того, чего ожидаете, это не предвещает вам ничего хорошего. Именно это обстоятельство вы и создаете в своей жизни прямо сейчас. Почему? Во-первых, вы не смогли бы дать этот ответ, если бы этот образ уже не присутствовал в вашем духовном сердце. Вы должны были увидеть его в своем сердце, иначе не смогли бы подыскать слова и сформулировать ответ. Во-вторых, наше сердце не отличает настоящую реальность от вымышленной. Вымысел столь же реален для сердца, как и сама действительность, поэтому то, что содержится и что происходит в духовном сердце прямо сейчас, реально для нашего сердца, а стало быть, и для нашего тела. Помните: то, что переживает духовное сердце, и с точки зрения среды, и с точки зрения звукового обрамления всегда 100-процентно происходит в настоящем времени. Так что, когда вы видите картину того, чего боитесь больше всего, ваше сердце тут же меняет физиологию тела, реагируя на то, что происходит в данный момент в вашем духовном сердце (то есть реагируя на якобы возникшую там критическую ситуацию), с тем чтобы спасти вашу жизнь. Как только вы начинаете думать о том, чего боитесь больше всего, в тот же момент вы приводите себя в боевую готовность, то есть в состояние «сражайся или беги», хотя внешне вокруг вас ровным счетом ничего не происходит.

2. Если то, чего вы боитесь больше всего, всё же бы произошло (ваш ответ на вопрос № 1), то как это на вас отразится и как изменит вашу жизнь?

Ответ на вопрос № 2 затрагивает более глубинную суть: он обнажает те основные внешние обстоятельства вашей жизни, которые вы боитесь потерять или влияния которых на свою жизнь желаете избежать. Как и в вопросе № 1, ваш ответ также содержит указание на специфические обстоятельства, которые вы создаете в своей жизни в данный момент, – возможно, именно потому, что боитесь их, а не потому, что они действительно произойдут. Другими словами, страх делает ответ на вопрос № 2 (а в данном случае и на вопрос № 1) более чем вероятным: все шансы на то, что это действительно случится в будущем совершенно независимо от объективной вероятности реально происходящего.

Все же вымышленные ответы на вопрос № 2 чаще всего так и остаются вымыслом и ни при каких обстоятельствах не осуществляются. Согласно статистике, более 90 процентов событий или явлений, которые нас больше всего беспокоят, так и не случаются, а если даже случаются, то оказываются не настолько тяжелыми и ужасными, как мы их себе представляем. В лекции под названием «Удивительная наука о счастье» (цикл таких лекций проводится в рамках образовательного проекта, осуществляемого фондом TED) доктор Дэн Гилберт поделился новыми данными исследований, проведенными с людьми, выигравшими в лотерею, и с больными параплегией.[55] В начале исследовательской работы субъективное состояние счастья выигравших в лотерею было значительно выше счастья больных параплегией. Однако через шесть месяцев их показатели уравнялись. Это называется психологической адаптацией. (Примечание: психологическая адаптация – механизм привыкания, а не признак исцеления; в сущности говоря, когда говорят о психологической адаптации, обычно имеют в виду, что исцеления не произошло.)

Я привел этот пример лишь для того, чтобы показать: то вроде бы страшное, что, как нам кажется, погубит нашу жизнь, на самом деле не причиняет нам никакого вреда. Однако многое из того, что нам кажется ничтожным и незначительным, со временем реально способно разрушить нашу жизнь. И если большинство людей считают, что их ответ на вопрос № 2 обернется для них катастрофой, то причина этого в том, что они верят: обстоятельства, обозначенные в вопросе № 1, вызрев, станут величайшей проблемой их жизни. Но это не так; по сути дела, эта ложь/ложная интерпретация и является источником страха. Истина же в том, что величайшая проблема нашей жизни – невозможность дать верный ответ на вопрос № 1 («Чего вы хотите больше всего на свете прямо сейчас?»; см. 1-ю главу), отталкиваясь от внешних обстоятельств, ибо, когда ставишь во главу угла внешнее обстоятельство, именно это и приводит в действие нашу стрессовую реакцию и порождает все наши проблемы – факт, который мы стараемся втолковать и объяснить вам на протяжении всей книги.

Итак, если первая величайшая проблема заключается в невозможности ответить на вопрос № 1 с позиций внешних обстоятельств, то вторая величайшая проблема – ответ на вопрос № 3 в диагностике «Джинн»; выявление этой проблемы как раз и является целью данной диагностики.

3. Если бы то, что составляет суть ваших ответов на вопросы № 1 и № 2, действительно случилось в вашей жизни, то какие бы чувства вы испытывали?

Перейти на страницу:

Все книги серии Нектар для души

Чудо осознанности. Практическое руководство по медитации
Чудо осознанности. Практическое руководство по медитации

Тик Нат Хан – один из самых известных в мире мастеров дзен. Практика, упражнения, обучение этого вьетнамского монаха изменило жизнь сотен тысяч людей по всему миру из самых разных стран! Вот некоторые отзывы об авторе и его книге:«Тик Нат Хан – это не просто мастер медитации. Это посредник между землей и Небом, это голос просветленной вечности, доносящийся до наших глухих душ. Его книги написаны удивительно легко и понятно, это идеальная пища для ума…»«…Для всех, кто планирует заняться медитацией, книга Тик Нат Хана – отличное начало! Она сразу показывает нужную перспективу. Следуя принципам Тик Нат Хана, вы никогда не свернете с верной тропы. Это действительно один из самых великих учителей!..»«…С этой книгой ВЫ ПРОСНЕТЕСЬ! В отличие от большинства подобной литературы, она сразу предлагает вам попробовать простые практики. И они работают! Вам не придется ждать долго, только попробуйте – и сразу почувствуете изменения!..»Впервые на русском языке знаменитая книга великого буддийского монаха! Пусть ваша жизнь быстро изменится к лучшему с помощью этой книги!

Тик Нат Хан

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Любовь! Верните ее в свою жизнь
Любовь! Верните ее в свою жизнь

Это книга-открытие, книга-откровение! Книга – мировой бестселлер, ставший для нескольких миллионов людей главной книгой, отправной точкой на пути от отчаянья и безысходности к любви и гармонии!Пройдите этот путь вместе с Марианной Уильямсон – в прошлом неудачницей, одиночкой, разочаровавшейся в любви, друзьях, жизни, а в настоящем – одной из самых успешных женщин-писательниц Америки и (что гораздо важнее!) любимой, любящей, счастливой! А произошло с ней то самое «обыкновенное чудо» – в ее жизнь вошла Любовь.Марианна готова поделиться рецептом Счастья с вами! Если вы страдаете от одиночества или неразделенной любви, если отношения рушатся прямо на глазах, если не везет в карьере, вы болеете и видите мир только в сером цвете, идите за Марианной Уильямсон! Она покажет вам, какой удивительной силой обладает истинная любовь, как сделать любовь «ежедневной практикой», как начать любить так, чтобы жизнь заиграла новыми красками, чтобы каждый день был «самым счастливым и необыкновенным днем жизни»!

Марианна Уильямсон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература

Похожие книги

12 недель в году
12 недель в году

Многие из нас четко знают, чего хотят. Это отражается в наших планах – как личных, так и планах компаний. Проблема чаще всего заключается не в планировании, а в исполнении запланированного. Для уменьшения разрыва между тем, что мы хотели бы делать, и тем, что мы делаем, авторы предлагают свою концепцию «года, состоящего из 12 недель».Люди и компании мыслят в рамках календарного года. Новый год – важная психологическая отметка, от которой мы привыкли отталкиваться, ставя себе новые цели. Но 12 месяцев – не самый эффективный горизонт планирования: нам кажется, что впереди много времени, и в результате мы откладываем действия на потом. Сохранить мотивацию и действовать решительнее можно, мысля в рамках 12-недельного цикла планирования. Эта система проверена спортсменами мирового уровня и многими компаниями. Она поможет тем, кто хочет быть эффективным во всем, что делает.На русском языке публикуется впервые.

Брайан Моран , Майкл Леннингтон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
1991. Хроника войны в Персидском заливе
1991. Хроника войны в Персидском заливе

Книга американского военного историка Ричарда С. Лаури посвящена операции «Буря в пустыне», которую международная военная коалиция блестяще провела против войск Саддама Хусейна в январе – феврале 1991 г. Этот конфликт стал первой большой войной современности, а ее планирование и проведение по сей день является своего рода эталоном масштабных боевых действий эпохи профессиональных западных армий и новейших военных технологий. Опираясь на многочисленные источники, включая рассказы участников событий, автор подробно и вместе с тем живо описывает боевые действия сторон, причем особое внимание он уделяет наземной фазе войны – наступлению коалиционных войск, приведшему к изгнанию иракских оккупантов из Кувейта и поражению армии Саддама Хусейна.Работа Лаури будет интересна не только специалистам, профессионально изучающим историю «Первой войны в Заливе», но и всем любителям, интересующимся вооруженными конфликтами нашего времени.

Ричард С. Лаури

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / История / Прочая справочная литература / Военная документалистика / Прочая документальная литература
100 способов уложить ребенка спать
100 способов уложить ребенка спать

Благодаря этой книге французские мамы и папы блестяще справляются с проблемой, которая волнует родителей во всем мире, – как без труда уложить ребенка 0–4 лет спать. В книге содержатся 100 простых и действенных советов, как раз и навсегда забыть о вечерних капризах, нежелании засыпать, ночных побудках, неспокойном сне, детских кошмарах и многом другом. Всемирно известный психолог, одна из основоположников французской системы воспитания Анн Бакюс считает, что проблемы гораздо проще предотвратить, чем сражаться с ними потом. Достаточно лишь с младенчества прививать малышу нужные привычки и внимательно относиться к тому, как по мере роста меняется характер его сна.

Анн Бакюс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Детская психология / Образование и наука