Читаем Когда львы станут ручными. Как наладить отношения с окружающими, открыться миру и оказаться на счастливой волне полностью

Все перевели взгляд на красивые блокноты в целофанированной обложке, на которой золотыми буквами было написано Burnobook. Романа испортила себе немало крови, разрабатывая дизайн и оформление этого небольшого ежедневника, и она надеялась, что все члены группы оценят ее усилия.

Реакция последовала незамедлительно.

– Очень красивая, – сказала Натали.

Романа внутренне поблагодарила бывшую руководительницу отдела внутренних коммуникаций. От людей, подверженных бюрнерии, редко можно услышать комплименты, они не привыкли выражать благодарность…

Натали тем временем продолжила:

– Что касается меня, то я бы хотела узнать, не является ли моя бюрнерия ответной реакцией на бюрнерию других? Сейчас объясню… В своей прошлой работе…

Она долго, путано и нудно принялась рассказывать о том, что происходило у них на рабочих совещаниях, где она проявляла себя активной, неравнодушной, фонтанирующей идеями, но ее в конце концов уволили, и она не понимает почему. Ведь она же была настоящей находкой – если не сокровищем – для всей команды! Она всегда докапывалась до сути! Разумеется, как только по отношению к ней проявили несправедливость, она не стала церемониться и тут же дала отпор: зуб за зуб, око за око. Она всем показала, что и у нее есть коготки.

Натали и в голову не приходило, что ее бюрнерия была вызвана стремлением всегда выдвигать себя на первый план, или, иначе, «ячеством», которое всегда раздражает других. Ей было свойственно слишком громко и слишком много говорить, полностью завладевая вниманием публики, постоянно быть на виду.

Романа не отрывала взгляда от глаз Натали, в которых металось тревожное возбуждение. Женщина в сто тысяч вольт. Аттенциопатка и энергофаг[6].

– Вы правы, Натали. Бюрнерия вызывает бюрнерию. Но так как вы можете изменить только себя, то, пересмотрев свое поведение, вы измените ваши отношения с другими людьми.

– А не могли бы вы объяснить, что вы, собственно, имеете в виду? – буркнул Брюно, который, с тех пор как Натали захватила внимание аудитории, не находил себе места от раздражения.

– Разберемся на примере Натали. Натали, если вы постепенно осознаете, что, выстраивая отношения с людьми, нельзя все время тянуть одеяло на себя, что важно и другим предоставлять возможность выразить себя, то есть если вы научитесь слушать и вести диалог на равных, вы сразу же ощутите, насколько все это облегчит вам жизнь. Чтобы придать себе значимости, совсем не обязательно постоянно выдвигать себя на первый план. Когда вы наконец поймете это, отношение к вам не замедлит измениться. Это понятно?

Натали громко вздохнула.

– Ну и как достигнуть всего этого?

– Пройти всю программу, от начала и до конца и довериться мне.

– А что конкретно мы должны делать? – спросил Максимильен, в нетерпении ерзая на стуле.

Романа вздрогнула, встретившись с ним взглядом, в котором не было места снисхождению. Этот человек не потерпит разочарований в своих ожиданиях.

Она приложила руку к солнечному сплетению, чтобы снять напряжение, накопившееся в этом месте, и сделала глубокий вдох. Потом посмотрела на Максимильена с улыбкой, которую специально разработала для таких случаев и которая имела свойство обезоруживать собеседников.

– Максимильен, вы совершенно правы. Пора переходить от слов к делу. Сейчас я вам представлю основной метод, который даст возможность откорректировать поведение. Я имею в виду изменение «внутренней частоты»! Объясняю: точно так же, как выбирают радиочастоты, так и вы должны будете научиться настраиваться на такое состояние души, которое будет проникнуто доброжелательностью и терпимостью. И вы увидите, как волны, которые вы будете излучать, приведут, как по мановению волшебной палочки, к тому, что ваши отношения с людьми претерпят, в силу вышеизложенного, кардинальные изменения. Если вы передаете в мир агрессивность, то вы и притяните к себе агрессивность. Но если вы распространяете вокруг себя любовь, то она не замедлит появиться в вашей жизни… Мораль: выработайте в себе такие качества, которые вам бы хотелось получать от других!

Слова Романы, казалось, заставили всех задуматься.

– Я готова на наглядном примере показать вам, до какой степени важно быть внимательными к волнам, которые вы излучаете, – продолжила она. – Следуйте за мной, сейчас я вам покажу нечто удивительное…

Группа в крайнем замешательстве прошла по коридорам Sup’ de Burnes до комнаты, на которой была вывешена табличка Zen Room. Справа от входа светился зеленым индикатор. Романа обернулась к слушателям и сказала:

– Когда индикатор горит красным, это означает, что комната занята и что ни под каким видом входить в нее нельзя. Но сейчас мы можем войти, потому что она свободна…

Дверь открылась, и взорам предстало помещение, наполненное интригующими предметами. Стена напротив входа имитировала дзен-фонтан, подсвеченный мягким светом спотов, которые по очереди меняли цвет, гасли и зажигались снова. Здесь же была серия пронумерованных фотографий.

– Отпечатаны на композитных панелях Dibond, – заметил Максимильен с видом знатока.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Стратегии гениев. Том 3. Зигмунд Фрейд, Леонардо да Винчи, Никола Тесла
Стратегии гениев. Том 3. Зигмунд Фрейд, Леонардо да Винчи, Никола Тесла

«Представьте, что мы сможем освободить навыки мышления Леонардо и использовать их сегодня… От открывающихся возможностей просто захватывает дух!» Слова Роберта Дилтса, автора этой книги, призывают нас поверить в современное Возрождение человеческих способностей.В настоящем томе речь идет о необычайно интересных личностях — Зигмунде Фрейде, Леонардо да Винчи и Никола Тесла. Но это не биографии, а исследование с позиций НЛП процессов и глубинных структур, лежащих в основе мыслей, идей, открытий и изобретений гениальных личностей. Эта книга серьезна и увлекательна одновременно. Она посвящена поиску мудрости, идущей не только от ума, но и от природы, тела, воображения и сердца.Книга будет полезна всем, кто интересуется последними достижениями психологии и хотел бы глубже понять процессы человеческого мышления.

Роберт Дилтс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука