Читаем Кокология 2 полностью

1. Не так давно вы записались в фитнес-клуб, но по той или иной причине перестали его посещать. Назовите эту причину.

2. После долгих посиделок на диване перед телевизором вы наконец-то решаете возобновить регулярное посещение спортзала, но не того, в который вы ходили раньше. Опишите, как вы будете подыскивать себе новое место для тренировок.

3. Обнаружив подходящий фитнес-клуб, вы записываетесь на один бесплатный пробный урок под руководством специального инструктора. Опишите его/ее внешность.

4. Наконец вы находите фитнес-клуб, который устраивает вас по всем позициям, и начинаете регулярно посещать спортзал. Однажды вы замечаете, что во время занятий в зале все время играет одна и та же музыка. Каков стиль этой музыки?


КОММЕНТАРИЙ К ТЕСТУ «ИДЕАЛЬНЫЙ РАЗМЕР»

Говорят, что секс – это лучшая физическая нагрузка, (Г которую вы можете предложить своему телу. Научных доказательств этого утверждения пока что не слишком много, но так ли это важно в тот момент, когда вы переходите от теории к практике? К тому же между физическими упражнениями и любовными утехами существует психологическая связь. Ваши ответы на вопросы по поводу поисков зала для тренировок были частично обусловлены вашим подходом к поискам сексуального партнера.

1. Причина, которой вы объяснили свой отказ от физических тренировок, перекликается с причиной вашего охлаждения к большинству своих возлюбленных.

«Все дело в отсутствии разнообразия. Вечно одно и то же: туда-сюда, туда-сюда, как самый настоящий дятел». Вполне понятная жалоба, однако не забывайте о том, что в силу анатомического строения нашего тела его возможности, увы, не безграничны.

«Занятия были слишком энергичными и интенсивными. Я просто не справлялся с этим темпом». Вам действительно пора заняться спортом. Но не следует торопиться. Излишняя спешка ведет лишь к растяжению мышц, болям в пояснице и физическому истощению. Для таких, как вы, существуют «классы для начинающих».

«Я просто был слишком занят». Не исключено, что вы и правда заняты по горло, однако, возможно, это означает, что вам пора пересмотреть свой рабочий график. Если вы не можете выкроить полчаса на то, чтобы немного поразмяться хотя бы пару раз в неделю, то, скорее всего, вы работаете на износ.

«Я исчерпал возможности этого спортивного объекта. Я стремился к новым вершинам, но здесь их просто не осталось». Немая сцена. Возможно, вам стоит попробовать себя в роли инструктора на том же спортивном объекте.

2. По тому, как вы искали новый фитнес-клуб, можно судить о вашем подходе к поиску нового партнера.

«Я бы собрал информацию о максимальном количестве спортивных залов, взвесил все „за“ и „против“ и принял продуманное решение». Эффективно? Возможно. Романтично? Едва ли.

«Я бы постарался найти недорогой зал, до которого удобно добираться с работы». Что ж, это вполне законный аргумент. Однако, если вас спросят, как вы его нашли, избегайте вдаваться в подробности.

«Я бы попросил кого-то из друзей порекомендовать мне что-нибудь подходящее». Отличная мысль, но что вы будете делать, если вдруг столкнетесь со своим приятелем по дороге на тренировку в одном и том же зале?

3. Ваше описание инструктора, который проводил с вами пробное разовое занятие, – это портрет человека, с которым вы втайне хотите переспать один раз. Наверное, можно с уверенностью сказать, что ваше воображение нарисовало портрет человека, который отлично выглядит в обтягивающих шортах или трико. Но что, если вы описали лицо одного с вами пола? Не расстраивайтесь, ведь это всего лишь разовое занятие. Если вам что-то не понравится, вы вовсе не обязаны становиться пожизненным членом этого клуба.

4. Музыкальное оформление, которым ваше воображение сопроводило занятия в зале, – это музыка, под которую вы бы хотели заниматься сексом. Если вы еще не использовали этот стиль в подобных целях, что ж, пусть это будет ваш пробный шар. Иногда правильно подобранная мелодия может довести вас до нужной кондиции в тот самый момент, когда вы идете на побитие своего личного спортивного рекорда.

Спасательная жилетка

Первая поездка в летний лагерь может не только понравиться, но и порядком напугать. В первый день все ребята, похоже, точно знают, что и когда надо делать, у них есть друзья, и они заранее определились, кто на какой койке будет спать. Тем не менее с помощью воспитателей и парочки новоприобретенных друзей большинство детей преодолевают период адаптации без особых проблем, и нередко малыш, который в первый день пребывания в лагере плакал и просился домой, в последний день смены рыдает и кричит: «Я никуда отсюда не поеду!»

Представьте себя воспитателем в летнем детском лагере. Однажды вечером, после того как в палатах уже потушили свет, в дверь вашего вагончика стучится один из новичков и со слезами на глазах говорит, что он хочет домой. Что вы ответите ребенку?


КОММЕНТАРИЙ К ТЕСТУ «СПАСАТЕЛЬНАЯ ЖИЛЕТКА»

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология бессознательного
Психология бессознательного

В данную книгу вошли крупнейшие работы австрийского ученого-психолога, основоположника психоанализа Зигмунда Фрейда, создавшего систему анализа душевной жизни человека. В представленных работах — «Анализ фобии пятилетнего мальчика», «Три очерка по теории сексуальности», «О сновидении», «По ту сторону удовольствия», «Я и Оно» и др. — показано, что сознание неотделимо от глубинных уровней психической активности.Наибольший интерес представляют анализ детских неврозов, учение о влечениях, о принципах регуляции психической жизни, разбор конкретных клинических случаев и фактов повседневной жизни человека. Центральное место в сборнике занимает работа «Психопатология обыденной жизни», в которой на основе теории вытеснения Фрейд показал, что неосознаваемые мотивы обусловливают поведение человека в норме и патологии, что может быть эффективно использовано в целях диагностики и терапии.Книга адресована студентам и преподавателям психологических, медицинских, педагогических факультетов вузов, соответствующим специалистам, стремящимся к глубокому и всестороннему изучению психоаналитической теории и практики, а также всем тем, кто интересуется вопросами устройства внутреннего мира личности человека.

Зигмунд Фрейд

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология общих способностей
Психология общих способностей

Цель данной книги – изложение теоретических оснований психологии общих способностей человека (интеллекта, обучаемости, креативности). В ней анализируются наиболее известные и влиятельные модели интеллекта (Р.Кэттелла, Ч.Спирмена, Л.Терстоуна, Д.Векслера, Дж. Гилфорда, Г.Айзенка, Э.П.Торренса и др.), а также данные новейших и классических экспериментов в области исследования общих способностей, описывается современный инструментарий психодиагностики интеллекта и креативности. В приложении помещены оригинальные методические разработки руководимой автором лаборатории в Институте психологии РАН. Информативная насыщенность, корректность изложения, цельность научной позиции автора безусловно привлекут к этой книге внимание всех, кто интересуется психологией, педагогикой, социологией.

Владимир Николаевич (д. псх. н.) Дружинин , Владимир Николаевич Дружинин

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука