Читаем Колени. Как у вас дела? Как ухаживать за одним из самых уязвимых суставов и не пропустить проблемы полностью

МОЕ КОЛЕНО ЧУВСТВУЕТ ПРИБЛИЖЕНИЕ ГРОЗЫ…

Метеочувствительных людей называют странными, над ними смеются и не воспринимают всерьез. И скорее всего, почти у каждого в семье есть дядя или бабушка, которые могут почувствовать надвигающуюся грозу за час до первого раската грома своим коленным суставом (даже искусственным), суставами бедра или плеча. Но может ли боль в суставах действительно предсказывать изменение погоды? Исследователи решили узнать наверняка. Доктор Роберт Ньюлин Джемисон, психолог и главный врач Центра лечения боли в Бригаме и Женской больнице в Бостоне, провел исследование с участием 558 пациентов в четырех городах США (Сан-Диего, Нэшвилл, Вустер, Бостон) и опубликовал его в научном журнале Pain. Две трети пациентов с хроническими болями сообщили о влиянии погоды на боль, а многие чувствовали изменение погоды еще до того, как оно действительно происходило. Но что же вызывает боль? Холод, дождь и снег? Очевидно, нет. Исследователи подозревают в этом атмосферное давление (давление воздуха) – то самое, которое довольно высокое на равнине и очень низкое на вершине Эвереста. Когда погода портится, давление воздуха, как правило, падает, то есть изменяется давление атмосферы на ткани организма, а следовательно, и на суставы. И даже если такое изменение минимально, многие люди, похоже, ощущают его своим телом. Это особенно характерно для пациентов с хроническими болями, например при артрозе, а также для тех, кто живет с искусственным коленным суставом. Из-за старых травм, шрамов, в том числе хирургических, или дегенеративных изменений наши нервы становятся особенно чувствительными к боли.

Поэтому многие пациенты с артрозом и ревматизмом часто решают переезжать в регионы с более мягким климатом и не такими резкими переменами погоды. К сожалению, как утверждают исследователи, это мало что дает. В рамках своего исследования они опросили людей в Сан-Диего, штат Калифорния. Здесь круглый год очень приятный климат с небольшими колебаниями погоды и температурой от 20 до 25°C. Но участники исследования из этого города оказались наиболее чувствительными к переменам погоды. Вывод: организм приспосабливается к незначительным климатическим изменениям и реагирует на них так же или даже сильнее, чем в регионах со значительными погодными изменениями[31].

<p>Последний вариант: искусственный коленный сустав</p>
Перейти на страницу:

Все книги серии ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена

Иммунитет. Как у тебя дела?
Иммунитет. Как у тебя дела?

Вы знаете, что иммунная система – отдельный орган? И эта книга рассказывает о нем все, что известно на сегодняшний день врачам и ученым. Вы узнаете о строении и возникновении нашей иммунной системы, о ее ошибках, о том, почему они случаются и как это можно исправить, как мы можем ее поддержать в повседневной жизни.Какую роль играют, например, материнское молоко или прививки в детстве? Почему мужчины по-прежнему умирают раньше женщин? Как работает «перезагрузка» иммунной системы после химиотерапии? Сколько грязи допустимо в быту? И почему способность нашего организма к защите по утрам лучше, чем вечером?Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Михаэль Хаук , Регина Хаук

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Мышцы. Как у вас дела?
Мышцы. Как у вас дела?

Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римляне и окрестили мышцу «musculus», что переводится не иначе как «мышонок». Правда, «мышата» оказались очень самостоятельными в буквальном смысле слова. Ведь мускулатура – это едва ли не самый недооцененный орган человеческого тела. Если активизировать мышцы, то в шестьдесят лет можно чувствовать себя как в тридцать, а благодаря вырабатываемым мышцами сигнальным веществам стать не только умнее, но и омолодить свою кожу на двадцать лет и более. В это время на мышечных «фабриках по сжиганию жира» между белками будут разыгрываться любовные драмы, напоминающие историю Ромео и Джульетты…Начать никогда не поздно: чтобы стать радостным и здоровым, только и нужно, что двигать своими мышцами!

Андреас Штипплер , Норберт Регитниг-Тиллиан

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Зарубежная образовательная литература / Образование и наука
Кишечник. Как у тебя дела?
Кишечник. Как у тебя дела?

Наш кишечник по своей важности сравним с мозгом. В нем протекает множество процессов, скрытых от наших глаз и неподвластных нашему сознанию. Однако когда в его работе происходит сбой, мы сразу же об этом узнаем: боль, тошнота, отрыжка и другие неприятные симптомы не заставляют себя долго ждать. Закономерно встает вопрос: можно ли осознанно повлиять на работу одного из самых важных и самых уязвимых наших органов? Доктор Адриан Шульте, более 20 лет специализирующийся на лечении кишечника, уверен, что можно. В этой книге он наглядно объясняет, кто спрятал нам бабочек в живот, почему у нас плохое настроение, когда с кишечником не все в порядке, и как начать с ним действовать сообща. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Адриан Шульте

Здоровье / Медицина / Научная литература / Образование и наука

Похожие книги

100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при гипотонии.Врачи спорят, что же такое гипотония? Является ли она самостоятельной болезнью, симптомом какой-то патологии, состоянием организма со снижением тонуса венозных сосудов и замедлением циркуляции крови… Чем бы она ни была, людям, страдающим пониженным давлением, от этого не легче.Цель нашей книги – подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и подлежит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуг накладывает определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Дом и досуг
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера

Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии – употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками – на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников.В данной книге представлены: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов и соков; таблицы ценности овощей и фруктов; основные принципы и правила диеты от Природы; правила сочетаемости продуктов; техника оздоровительных процедур, в том числе очищения ЖКТ и крови. Кроме того, вниманию читателей предлагается специальное ежедневное меню по диете доктора Уокера!Несомненно, что бесценный опыт доктора Уокера, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.

Норман Уокер

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг