Комплексная поддержка молодой семьи: учебное пособие

Кроме того, до сознания ребенка необходимо довести, что само по себе первоначальное понимание еще не обеспечивает уверенного ответа, когда его вызывают на уроке. Если этот момент упустить из виду, то может получиться парадоксальное явление, которое нередко ставит в тупик: чем лучше объясняет учитель в классе новый материал, тем меньше начинают ребята работать дома. А ведь, по сути, ничего странного тут нет. Это логически вытекает из отождествления понимания с усвоением: зачем же учить, если все понятно?

По мере того как ученик переходит из класса в класс, меняется и объем и качественное содержание изучаемого материала. Соответственно этому меняются и приемы умственной работы школьника. Понятно, что и приемы контроля должны также измениться.

Занятие 11. «Проблемы ответственности в семье»

Упражнение «Попробую – сделаю».

Цель: мобилизация ответственности.

Группа разбивается на пары. Работая в паре, каждый участник поочередно составляет три предложения, в которых имеется слово «попробую». После того как первый участник произнес свои предложения, его собеседник говорит тоже три предложения со словами «попробую».

Затем участники поочередно произносят те же самые предложения, в которых слова «попробую» заменяются на слова «сделаю».

В конце упражнения участники обмениваются впечатлениями о своих переживаниях, возникших в ходе выполнения задания.

Упражнение «Забота».

Цель: принятие ответственности за свою собственную жизнь.

Представьте себе всех тех людей, о которых вы должны заботиться, за жизнь и поведение которых вы чувствуете ответственность. Сосчитайте их и запишите на листок. Когда вы перечислите всех тех, кто относится к этой категории, остановитесь и задайте себе следующий вопрос: «Включил (а) ли я себя в этот список?»

Упражнение «Принятие ответственности».

Цель: осознание принятия ответственности.

Группа разбивается на пары. Участники поочередно говорят о том, что они сейчас осознают, чувствуют, хотят и т. п. Каждая фраза заканчивается словами «и я беру ответственность на себя».

Например: «Я осознаю, что я сейчас делаю…(что-то), и я беру на себя ответственность», «Я сейчас чувствую…(что-то), и я беру на себя ответственность», «Я сейчас хочу…(попросить помощи), и я беру на себя ответственность».

Обсуждение. Что вы чувствуете, произнося эти фразы? Постарайтесь осознать как можно больше переживаний, происходящих с вами, когда говорит партнер. Отследите свои реакции на то, что говорит собеседник.

Упражнение «Принятие ответственности за свои взаимоотношения с другими людьми».

Цель: осознание принятия ответственности на себя.

Поговорите с близким для вас человеком о том, как вы его цените, о том, какое его поведение вызывает у вас обиду.

Упражнение «Принятие ответственности за свои эмоции и чувства».

Цель: осознание принятия ответственности на себя.

Отмечайте в течение недели все случаи, когда вы обвиняете других в чем-либо, когда вы восхищаетесь другими. Что есть общего в этих случаях, какие имеются различия?

Упражнение «Карусель».

Группа производит расчет на 1-й и 2-й номера. «Первые» номера становятся в круг и стоят лицом ко «вторым» номерам, которые образуют внешний круг. Участники располагаются друг против друга.

В течение одной минуты «вторые» номера выговаривают партнеру напротив: «Я хочу.., я хочу.., я хочу…» Через минуту «карусель» сдвигается на одного человека. В ходе всей процедуры образуется «энергетический котел»: все выговариваются без критики в течение определенного времени одному и тому же человеку. Затем «первые» номера аналогичным образом выполняют следующее задание: говорить каждому «второму» номеру фразы «Я могу.., я могу.., я могу…».

Возможны варианты этого упражнения, когда участники поочередно говорят: «Мои планы на предстоящие полгода…», «Конкретный способ достижения поставленной цели…».

В ходе группового обсуждения необходимо постараться обсудить, например, такую тему, как «Почему мы очень мало ориентируемся на то, чего мы хотим».

Занятие 12. «Принятие ответственности»

Упражнение «Хозяин чувств».

Цель: формирование умения взять ответственность на себя.

Почувствовать напряжение мышц. Обозначить, выразить их словом (глаголом или существительным). Например: «Я сжимаюсь», «сотрясение»…

Расслабиться, убрать напряжение. Снова его создать и понять, что только мы хозяева своего состояния и своих чувств.

Упражнение «Счастье».

Цель: формирование умения взять ответственность на себя.

Написать сочинение для себя на тему «Что бы тебе хотелось сделать, чтобы стать счастливым (ой)?».

Упражнение «Биография».

Цель: формирование умения взять ответственность на себя.

Каждый член группы рассказывает о тех событиях, ситуациях своей жизни, в которых формировались или проявлялись его положительные качества.