Читаем Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение полностью

Основываясь на 35-летнем опыте доктора Амена как клинического психиатра, он и его жена Тана создали разветвленное онлайн-сообщество, где вы найдете:

• Подробные анкеты, которые помогут вам определить тип вашего мозга и подобрать индивидуальную программу, ориентированную на ваши потребности.

• WebNeuro – нейропсихологический тест для оценки состояния вашего мозга.

• Веселые игры для мозга и инструменты для повышения мотивации.

• Эксклюзивное членство в фитнес-зале для мозга (Brain gym) 24-7.

• Физические упражнения и мастер-классы под руководством Таны.

• Сотни вкусных рецептов от Таны, полезных для мозга.

• Упражнения по уничтожению автоматических негативных мыслей.

• Аудиозаписи медитаций и гипноза для сна, от тревоги, боли и многого другого.

• Музыка лауреата премии «Грэмми» Барри Голдштейна, положительно влияющая на мозг.

• Онлайн-форум и сообщество поддержки.

• Доступ к ежемесячным встречам в прямом эфире с Дэниэлом и Таной.

BRAINMD

www.brainmdhealth.com

Большой выбор высококачественных БАДов для здоровья мозга, курсы, книги и многое другое.

Перейти на страницу:

Похожие книги

7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств
7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств

Новая энциклопедия о сохранении и восстановлении здоровья методами кинезитерапии, без лекарств и операций. Бубновский дает рекомендации для полноценной жизни без боли и хронических заболеваний. В этой книге автор подробно рассматривает особенности семи «этажей» тела от ступней до головы, рассказывает о том, как снимать и предупреждать болевые симптомы, также дает советы по общему укреплению здоровья.В книге подробно описаны особенности физических нагрузок для каждого «этажа» тела и приведены комплексы упражнений, которые будут полезны пациентам для профилактики лечения различных заболеваний.• Секреты здоровья: о чем молчат врачи.• Вся правда о болевых симптомах.• Профилактика и лечение болей в спине и суставах без лекарств и операций.• Головные боли: что делать?• Основы кинезитерапии: движение вместо таблеток.• Как лечат правильные нагрузки.• «Поэтажный» план восстановления здоровья: советы специалиста.• Упражнения на все случаи жизни.• Снятие усталости после трудового дня.В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

Сергей Михайлович Бубновский

Альтернативная медицина