ВВЕДЕНИЕ В БОКОВОЙ КИК
Боковой удар ногой знаком любому, кто смотрел фильмы о кунг-фу в какой-то момент своей жизни. Нога помещается перед корпусом, а затем выбрасывается в бок оппонента, часто в конечной точке подскока к противнику. Это был любимый прием американского кикбоксера (и бывшего личного тренера Элвиса Пресли) Билла «Суперфута» Уоллеса. Он травмировал свою правую ногу еще до того, как занялся кикбоксингом, поэтому вместо того, чтобы сосредоточиться на отработке приемов обеими ногами в равной степени, рискуя все равно не получить никакой пользы от правой ноги, он сосредоточил все свои усилия на отработке ударов передней ногой. Хуки ногой, раунд-кики и боковые удары Уоллес готовил из одного положения – повернувшись боком и скрутив переднюю ногу так, чтобы колено оказалось перед грудью, – из-за чего ему удавалось сделать эти три удара неотличимыми друг от друга, и неизменно случалось так, что к тому времени, когда противник понимал, какой удар летит в его сторону, было уже слишком поздно что-либо с этим делать. И хотя Уоллес был знаменит своими зрелищными хай-киками, большинство своих оппонентов в кикбоксинге он нокаутировал именно боковыми, направляя удар в брюхо оппоненту в ту секунду, когда тот пригвождал свои руки к голове в ожидании удара в голову.
Проблема с боковым ударом ногой в смешанных единоборствах ровно та же, что и с любым другим ударом ногой. Бойцы ММА смотрели на них и думали: «Хороший борец в одно мгновение проведет мне тэйкдаун». Это серьезная проблема. Боковой удар ногой можно легко парировать, он может попасть противнику в локоть или, если цель слегка отклонится от линии удара, может пройти мимо. Если боковой удар ногой минует цель таким образом, что соперник окажется на стороне икры бьющего, то бьющий сразу откроет легкий проход к своей спине. Угроза того, что нога после удара окажется поймана оппонентом, не так серьезна, как угроза оказаться после слегка неточного удара вне позиции, не суметь развернуть бедро и убрать ногу и оказаться в положении, когда нужно отбиваться от попытки оппонента провести тэйкдаун.
Как следует из названия, боковой удар наносится бьющим в бок, а не прямо перед собой, где боец концентрирует большую часть своих усилий. Чтобы произвести боковой удар, боец должен встать боком перед противником. Это включает в себя принятие более развернутой, боковой позиции, которая имеет ряд существенных недостатков. Она увеличивает расстояние между задней рукой бьющего и противником, устраняет угрозу немедленного хука передней рукой, ставя тело почти в такое же положение, какое оно принимает в завершающей точке хука, а также делает переднюю ногу уязвимой для низких раунд-киков. Этот конкретный момент через несколько лет обретет колоссальную важность в одном из самых сложных боев в карьере Макгрегора.
Намек на потенциал бокового удара ногой дал поединок 2010 года между тогдашним чемпионом в среднем весе Андерсоном Силвой против одного из величайших борцов в истории смешанных единоборств, Демиана Майи. Силва боялся вступать в любой контакт, итогом которого могла бы быть схватка с бразильским знатоком джиу-джитсу в партере, и поэтому он прибегнул исключительно к низким лоу-кикам по ногам Майи. Раунд-кик в бедро, традиционный в кикбоксинге и муай-тай, может легко привести к тому, что нога бьющего поднимется по ноге оппонента выше, и оппоненту останется лишь пройти в ноги, чтобы провести тэйкдаун. Боковой удар ногой по низкой траектории атакует переднюю часть ноги противника, вынуждая ее распрямляться, – после такого удара захватить ногу гораздо сложнее. Позже Джон Джонс, великий полутяжеловес, использовал боковые удары с низкой траекторией, чтобы заглушить продвижение оппонента вперед.