Читаем Конор Макгрегор. Жизнь без правил полностью

Когда Катал через несколько недель сказал мне, что решил завершить карьеру бойца ММА, это меня совсем не удивило. Он долго не давал себе отдыха, и я знал, что его напористость начинает ослабевать, как это в конечном счете случается со всеми. В его жизни стали появляться другие интересы помимо спортзала, что, конечно, хорошо. Я всегда побуждаю своих бойцов подумать заранее о том, чем они будут заниматься, когда придет время оставить спорт. У Катала было несколько вариантов на примете, включая потенциальные роли в фильмах, работу в СМИ и открытие ресторана. В результате он начал пропускать тренировки, что было совсем на него не похоже. Когда вы начинаете замечать подобное, то понимаете, что боец уже наполовину бросил спорт.

Я довольно прямолинеен со своими бойцами. Все предельно ясно. Они знают, что я уделю им все свое внимание, если они будут в зале, но этого не произойдет, если они начнут пропускать тренировки. Я должен сосредоточить усилия на тех, кто находится в зале. Сейчас у меня сорок бойцов, и нет времени разыскивать их всех, если они перестанут приходить тренироваться. Парни знают, что это часть нашей взаимной договоренности. Каким бы важным ни был предстоящий бой, если вас нет в зале, я о вас даже думать не буду. Если мы мало общаемся на тренировках, я немного смогу сделать для вас как тренер. Я знаю, что некоторые тренеры поступают иначе. Киран Макгини просто великолепно контролирует своих ребят все время. Если кто-то отправится в пятницу вечером на вечеринку, Киран узнает об этом и в воскресенье утром придет к этому парню домой. Представить не могу ничего более устрашающего, чем Кирана у чьей-то двери. Но я сам никогда так не действовал. Если вы в спортзале, мы там вместе.

Катал всегда был очень честен с собой и признал, что между его мастерством и мастерством Тома Бриза видна существенная разница. После подобного поражения вы должны взять паузу и оценить ситуацию. Вы хотите быть обычным бойцом, на котором более талантливые ребята будут совершенствовать свое мастерство? Если ваш настрой уже не такой, как раньше, это в результате может вам навредить. Когда Катал сказал мне, что решил закончить карьеру бойца, я подумал, что это очень смелое и мудрое решение. Я гордился им, потому что он сам сделал выбор. Большинство парней не может принять подобное решение самостоятельно и говорить им об этом приходится тренеру. Катал добился замечательных успехов в смешанных боевых искусствах. Быть чемпионом по версии организации «Воины в клетке», а затем выиграть четыре раза в турнирах UFC. Есть еще только один ирландец, которому удалось этого добиться. Катал оставил ММА с высоко поднятой головой, и это совершенно справедливо, особенно если учесть, как поздно он пришел в спорт. Катал служил источником вдохновения для многих людей, включая меня. Если вы чего-то очень хотите, никогда не позволяйте никому говорить вам, что вы не способны этого добиться. В итоге такой подход принесет вам пользу. Катал Пендред – тому доказательство.

За три недели до боя с Алду мы вылетели в Лос-Анджелес для проведения заключительной стадии тренировочного процесса Конора. Мы готовились к титульному бою UFC (так же как и на турнире UFC 189), но сейчас все проходило гораздо спокойнее. В тот раз много внимания уделялось состоянию колена Конора, теперь же мы могли просто готовиться к бою. «Вот чего добилась „СБД“, – думал я. – Это наш уровень, и пора произвести большое впечатление. Лучший парень в Ирландии против лучшего парня в мире. Посмотрим, тут ли наше место». Тренировочный процесс прошел идеально, поэтому не было необходимости быть в напряжении или чего-то опасаться. Проработано было все до последней мелочи. Ни к одному бою мы не были готовы так, как к этому.

План наш был таким: провести несколько недель в Эл-Эй (LA), а потом в ту неделю, когда состоится бой, направиться в Лас-Вегас. Конор восхищался знаниями Идо Портала, специалиста по движениям человеческого тела, и пригласил его присоединиться к нам на заключительной стадии тренировочного процесса. К тому времени вся тяжелая работа была уже выполнена. Конор готовился к бою почти весь год, поэтому было необходимо позаботиться о бодрости и раскрепощенности не только тела, но и духа. Ритмические упражнения Идо прекрасно для этого подходили.

Перейти на страницу:

Все книги серии Иконы спорта

Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли
Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли

Что нужно, чтобы стать лучшим?Сила. Выносливость. Навыки. Дисциплина.Эти качества позволили Ричу Фронингу четыре раза подряд выиграть на международных кроссфит-соревнованиях и завоевать титул «Самый спортивный человек Земли». Но для победы на соревнованиях подобного уровня нужна не только физическая сила – требуются духовная твердость и ментальное превосходство. Рич Фронинг стал чемпионом, найдя идеальный баланс трех этих качеств.Рич рассказывает о своем необычном и вдохновляющем пути, ничего не утаивая, делится секретом успеха. Эта книга – не программа тренировок или питания (хотя она и об этом тоже), эта книга – автобиография человека, который сломил препятствия на своем пути, стремясь к победе в спорте и в личной жизни.Его опыт пригодится всем – вне зависимости от ваших целей. Мечтаете ли вы о чем-то недоступном, но не знаете, как воплотить мечты, хотите заняться спортом, но не понимаете, с чего начать, не можете двигаться вперед, потому что не верите в себя – история Рича подтолкнет вас к действиям.

Рич Фронинг

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература

Похожие книги

История математики. От счетных палочек до бессчетных вселенных
История математики. От счетных палочек до бессчетных вселенных

Эта книга, по словам самого автора, — «путешествие во времени от вавилонских "шестидесятников" до фракталов и размытой логики». Таких «от… и до…» в «Истории математики» много. От загадочных счетных палочек первобытных людей до первого «калькулятора» — абака. От древневавилонской системы счисления до первых практических карт. От древнегреческих астрономов до живописцев Средневековья. От иллюстрированных средневековых трактатов до «математического» сюрреализма двадцатого века…Но книга рассказывает не только об истории науки. Читатель узнает немало интересного о взлетах и падениях древних цивилизаций, о современной астрономии, об искусстве шифрования и уловках взломщиков кодов, о военной стратегии, навигации и, конечно же, о современном искусстве, непременно включающем в себя компьютерную графику и непостижимые фрактальные узоры.

Ричард Манкевич

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Математика / Научпоп / Образование и наука / Документальное
Революция. От битвы на реке Бойн до Ватерлоо
Революция. От битвы на реке Бойн до Ватерлоо

История Англии – это непрерывное движение и череда постоянных изменений. Но всю историю Англии начиная с первобытности пронизывает преемственность, так что главное в ней – не изменения, а постоянство. До сих пор в Англии чувствуется неразрывная связь с прошлым, с традициями и обычаями. До сих пор эта страна сопротивляется изменениям в любом аспекте жизни. Питер Акройд показывает истоки вековой неизменности Англии, ее консерватизма и приверженности прошлому.Период между Славной революцией (1688) и победой армии союзников при Ватерлоо (1815) вобрал в себя множество событий. Поражение Якова II и правление Вильгельма III Оранского, война за испанское наследство, начавшаяся со вступления на английский престол королевы Анны, присоединение Шотландии к Англии и, следовательно, образование Великобритании в 1707 году, правление Георга I (правнука Якова I), якобитское восстание 1715 года, война четверного союза 1718–1720 годов, правление Георга II, война за австрийское наследство и семилетняя война, правление Георга III с такими важными вехами, как присоединение Ирландии и война с Наполеоном… Именно на этом отрезке времени парламент стал суверенным органом с обязанностями, намного превосходящими монаршие, были основаны Банк Англии и Лондонская фондовая биржа, а беспрецедентные технологические инновации превратили Англию из сельскохозяйственной страны в страну стали и угля. Значительные преобразования произошли и в культурной жизни – появились газеты и родился жанр английского романа. 37 иллюстраций на цветной вклейке сопровождают детальный портрет эпохи, созданный выдающимся мастером исторического повествования Питером Акройдом.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Питер Акройд

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература