Читаем Корейские секреты красоты полностью

В детстве нас учат правилам гигиены — от чистки зубов перед сном до мытья рук после посещения туалета. В Корее детей к тому же учат ухаживать за кожей. Задолго до того, как столкнутся с подростковыми прыщами, они уже знают все тонкости ухода, от пилинга и увлажнения до солнцезащитных кремов.

Сами видите, насколько такая практика отличается от того, что считается уходом за кожей в западной культуре. Профилактика гораздо эффективнее лечения. Большинство корейцев начинают пользоваться солнцезащитными средствами еще до того, как проявятся пигментные пятна, и увлажняют кожу, прежде чем настанет пора беспокоиться о морщинах. Они с малых лет знают, что, потратив время и усилия, можно контролировать состояние кожи, вместо того чтобы сидеть и ждать, когда она станет источником проблем.

К сожалению, о необходимости ухода за кожей мы вспоминаем, только когда прыщи выскакивают накануне выпускного бала, а потом, при появлении первых признаков старения, бросаемся в магазин, чтобы купить самый дорогой антивозрастной крем. А ведь проще и выгоднее поддерживать кожу в здоровом состоянии, когда вы сами молоды и здоровы. Знаете, как говорят: старую собаку не выучишь новым фокусам. Если здоровые привычки появятся у вас смолоду, они станут вашей второй натурой. Отложите на потом — придется в зрелом возрасте заставлять себя ухаживать за кожей, но тогда уже никакой второй натуры, одна сплошная рутина.

Важно не только ЧТО, но и КАК вы делаете

В то время как большинство людей в мире обходится одним видом увлажняющего крема, корейские женщины используют от шести до десяти. И опять-таки они не хватают первый попавшийся крем и бездумно втирают его — порядок использования средств играет далеко не последнюю роль!

Кореянки постепенно переходят от легчайшей консистенции к самой плотной, и каждый слой знает свое место и время. Все шаги продуманы, и у каждого своя цель: подготовка, обновление, лечение, увлажнение или защита. Важен и способ нанесения: эссенцию — легкими движениями, крем — похлопывая, компакт-пудру — слегка прижимая пуховку, так как «размазывать» ее не всегда уместно (подробнее об этом чуть позже).

Правильное увлажнение: глубже и чаще

Упругая, словно умытая росой кожа — вот главный признак красоты в Южной Корее; если на Западе в моде матовые лица, то кореянки стремятся к тому, чтобы их кожа блестела и сияла. Впрочем, блестеть она должна не сальным блеском — речь идет о свежей, а не О проблемной жирной коже.

В дополнение к дневным и вечерним ухаживающим процедурам многие жители Южной Кореи в течение дня сбрызгивают кожу увлажняющими спреями и защищают ее от пересыхания с помощью увлажнителей воздуха (по дизайну зачастую не уступающих арт-объектам). Для усиленной гидратации используются тканевые ночные маски — они освежают не только кожу, но и весь организм.

Сияние без отбеливания

Сияющая кожа — вот конечная цель любой программы по уходу за лицом. Многие корейские средства выпускаются с маркировкой «отбеливание», но на самом деле подразумевается «сияние». Сияющая кожа как будто подсвечена изнутри, и кореянки усиливают этот эффект деликатным макияжем. Другими словами, штрих-другой хайлайтером — лучший друг девушек с хорошо увлажненной кожей.

Большинство корейских «отбеливающих» средств безопасны для кожи любых оттенков, поскольку в них нет отбеливателя как такового. Почти все они содержат арбутин (экстракт толокнянки или листьев шелковицы) — натуральный компонент, подавляющий выработку меланина. Впрочем, никто не отменял золотого правила: внимательно читайте состав на этикетках!

Уход за кожей — не роскошь

Благодаря взыскательности потребителей и высокому спросу даже самая инновационная корейская ухаживающая косметика обычно стоит вполне разумных денег. В Сеуле косметические магазины на каждом углу (и даже на станциях метро), так что хорошая кожа доступна каждому и совсем не обременительна для кошелька. Вы получите эффективные средства и передовые формулы — да еще в роскошной упаковке — и не разоритесь.

Универсального ухода не существует

Редко можно встретить двух людей, которые одинаково ухаживали бы за своей кожей. Даже самые популярные продукты (названия которых мелькают в любом бьюти-блоге) не рассчитаны на каждого, и то, что искренне рекомендует подруга, может не подойти вам. Никогда не поддавайтесь всеобщему ажиотажу и не соблазняйтесь восторженными отзывами. Кожа каждого человека уникальна и по-своему реагирует на разные компоненты и формулы.

Западная культура учит нас выбирать ухаживающую косметику в зависимости от «зрелости» кожи, но это грубое упрощение.

Вместо механической привязки к возрасту стоит приглядеться к своей коже и понять, что ей нужно.

К сожалению, в уходе за кожей зачастую приходится действовать методом проб и ошибок, и еще никому не удавалось подобрать правильный курс с первого раза. Следует помнить и то, что ваша кожа постоянно меняется — сами знаете, жизнь есть жизнь.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку
Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку

Федор Григорьевич Углов оставался практикующим хирургом до 100 лет. Сам он не пил и не курил, активно занимался спортом — не в этом ли причина его долголетия. Сотни и тысячи операций, огромная наблюдательность и неравнодушие к людям — все это вынудило его обратиться к проблеме, которая была актуальна в 80–90-е гг. и актуальна и поныне — к алкоголизму. Точно так же как и в годы застоя, сейчас страна поставлена на грань выживания. Так как нынче русская деревня, русская провинция, русская столица — ПЬЮТ…Как это остановить? Знает доктор Углов, бивший в набат уже много лет назад.Простые и полезные рекомендации знаменитого хирурга помогут спасти из алкогольного ада ваших родных и близких.

Федор Григорьевич Углов , Фёдор Григорьевич Углов

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при гипотонии.Врачи спорят, что же такое гипотония? Является ли она самостоятельной болезнью, симптомом какой-то патологии, состоянием организма со снижением тонуса венозных сосудов и замедлением циркуляции крови… Чем бы она ни была, людям, страдающим пониженным давлением, от этого не легче.Цель нашей книги – подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и подлежит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуг накладывает определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Дом и досуг