Кот, который знает всё… О чуде исцеления души и тела, доступном каждому

Всякий раз, испытывая волнение и страх, мы исходим из прошлого опыта, своего или чужого. События прошлого вы проецируете в будущее, что вызывает беспокойство или страх. Живя «здесь и сейчас», ощущая момент, вы не можете тревожиться ни о чём. У вас всё в порядке. Вас беспокоит мысль, а не реальное событие! Вы можете проследить за мыслью, сказать: «Эта мысль пришла из прошлого. Она основана на делах минувших дней, а я проецирую её на будущее, предполагая, что события могут повториться. Поэтому я нервничаю».

Переключитесь на настоящее. Подумайте, что здесь и сейчас всё хорошо. Вы живы, дышите, сердце бьётся, и оснований для беспокойства нет. Это вернёт самообладание. Самообладание в вас, – в своём теле, тело – здесь и сейчас. Это отличный способ узнать, не выпали ли вы из момента, не ушли ли мысленно в прошлое или будущее.

Кот, ощутив себя в настоящем моменте, умиротворённо замурлыкал, чем вызвал улыбки окружающих.

Для того чтобы избавиться от страхов, научитесь доверять. Доверять всему в этом мире: Миру, себе, людям, событиям. Но в первую очередь – своей внутренней силе. Помните – вы сами создаёте свой мир! И этот мир – самое безопасное место во Вселенной. Возьмите на себя ответственность за свою жизнь. Ваш мир зависит от ваших мыслей. Ожидайте от окружающего мира только хорошее.

Пусть такая мысль станет самой важной в вашей подсознательной программе: «Я есть единое целое с Силой, создавшей меня! Я – в полной безопасности. Я доверяю своей Личной Силе и обретаю полное спокойствие».

А теперь – внимание!

Кот навострил уши и прислушался.

Возьмите ваши записи о страхах и беспокойствах и переделайте их в намерения. Намерения пишутся в настоящем времени без использования частицы «не».

«Можно подремать, всё равно я писать не умею», – подумал наш герой.

Например, достопочтимой Машеньке можно написать:

Страх: «Я боюсь, что моё лечение недостаточно помогает больным».

Намерение: «Я намерена действовать так, чтобы всем больным в отделении становилось лучше и всем помогало мое лечение!»

Страх: «Я беспокоюсь из-за того, что родители вмешиваются в лечение детей».

Намерение: «Я намерена действовать так, чтобы родители были полностью удовлетворены процессом лечения и его результатами!»

Страх: «Мне не хватит денег на еду, квартиру, ремонт…»

Намерение: «Я намерена полностью довериться Вселенной. Мне всегда хватает денег на всё, я получаю их даже с избытком в нужное время».

Достопочтимой Дашеньке можно написать:

Страх: «Я боюсь рецидива опухоли и метастазов».