Читаем Кожа после 40 полностью

Приготовление. Орехи очистите и измельчите. Добавьте сок рябины. Сухую измельченную траву подорожника и зверобоя залейте водой и доведите до кипения. Полученный отвар остудите и процедите. Смешайте травяной отвар с орехами и соком рябины.

Применение. Нанесите маску на лицо. Через 20 минут смойте ее теплой водой.

Томатная маска

Требуется: 1 большой помидор.

Приготовление. Помидор нарежьте дольками.

Применение. Наложите дольки на лицо.

Маска особенно полезна для жирной кожи с крупными порами.

Маска из зеленого горошка

Требуется: 2 ст. л. зеленого отварного горошка, 2 ч. л. свежих сливок.

Приготовление. Вареные горошины хорошо разотрите, добавьте свежие сливки, все это размешайте.

Применение. Нанесите получившуюся кашицу на лицо и шею на 15 минут. Смойте теплой водой.

Маска разглаживает и освежает кожу, придает ей матовость.

Маски для комбинированной кожи

Требуется: 1 яйцо.

Приготовление. Яйцо взбейте до образования пены.

Применение. Маску нанесите на кожу лица и шеи и держите 20 минут. Смойте теплой водой.

Требуется: 1 яйцо, 1 ч. л. борной кислоты.

Приготовление. Отделить белок от желтка. Белок взбить до образования крепкой пены, добавить борную кислоту и тщательно перемешать.

Применение. Нанесите массу на лицо на 20 минут, а затем смойте прохладной водой.

Требуется: 1 яйцо, 1 ст. л. мелко нарезанных листьев щавеля.

Приготовление. Отделите белок от желтка. Взбейте белок в пену. Щавель промойте, измельчите в кашицу и соедините с белком.

Применение. Массу нанесите на лицо на 15 минут, а затем смойте теплой водой.

Требуется: 2 яйца, 2,5 ч. л. лимонного сока.

Приготовление. Отделите белок от желтка. Белок взбейте в пену и добавьте лимонный сок.

Применение. Маску нанесите на лицо на 20 минут, а затем смойте теплой водой.

Кожа после такой маски становится матовой, так что не надо ее припудривать.

Маска из дрожжей и перекиси водорода

Требуется: 30 г дрожжей, 1 ч. л. лимонного сока, 1 ч. л. 5 %-ной перекиси водорода.

Приготовление. Все компоненты тщательно перемешайте.

Применение. Нанесите маску на кожу лица и шеи на 15–20 минут, а затем смойте прохладной водой.

Маска из свежих дрожжей и сметаны

Требуется: 50 г дрожжей, 40 г сметаны.

Приготовление. Смешайте дрожжи со сметаной до однородной консистенции.

Применение. Маску нанесите на кожу лица и шеи на 20 минут, а затем смойте теплой водой.

Маска из меда и белка

Требуется: 1 яичный белок, 2 ч. л. меда, 1 ч. л. муки.

Приготовление. Во взбитый белок добавьте мед, а затем сгустите мукой до образования кашицы.

Применение. Нанесите на лицо на 20 минут, а затем смойте теплой водой.

Маска из серного мыла

Требуется: 100 г медицинского серного мыла, 1 ст. л. 3 %-ной перекиси водорода, 1 стакан воды.

Приготовление. Серное мыло мелко нарежьте, сбейте с теплой водой перекисью водорода и небольшим количеством перекиси в крепкую пену.

Применение. Нанесите маску на лицо и держите в течение 20 минут, а затем смойте прохладной водой.

Маска из листьев крапивы, полевого хвоща и подорожника

Требуется: 1 ст. л. смеси из листьев молодой крапивы, травы полевого хвоща и листьев подорожника, 1 ст. л. сока лимона.

Приготовление. К измельченной смеси из свежих трав добавьте сок лимона.

Применение. Марлевую салфетку, пропитанную охлажденным соком с кашицей, наложите на предварительно очищенную лосьоном кожу на 20 минут. Смойте холодной водой.

Огуречная маска

Требуется: 1 огурец, 1 яичный белок.

Приготовление. Огурец натрите на терке и смешайте с взбитым белком.

Применение. Наложите на лицо на 15 минут, а затем смойте теплой водой.

Морковная маска

Требуется: 1 морковь.

Приготовление. Морковь натрите на терке.

Применение. Нанесите натертую морковь на лицо на 20–25 минут, а затем смойте водой комнатной температуры.

Освежающие маски

Морковно-яблочная маска

Требуется: 1 морковь, 1 яблоко.

Приготовление. Морковь и яблоко натрите на терке. Смешайте.

Применение. Нанесите кашицу на предварительно очищенную кожу лица и шеи, а затем смойте прохладной водой.

Эта маска увлажняет кожу, отчего расправляются мелкие морщинки, и лицо приобретает свежесть.

Маска из белой и красной смородины

Требуется: 100 г белой и красной смородины, 1 ст. л. крахмала.

Приготовление. Сделайте сок из смородины, добавьте крахмал до получения однородной кашицы.

Применение. Нанесите полученную кашицу на лицо на 20 минут, а затем смойте теплой водой.

Эта маска хорошо освежает жирную кожу.


Жирная кожа доставляет не мало хлопот. Поэтому нужно раз в неделю делать теплую маску из смеси трав.

Требуется: 3 ст. л. сбора из смеси трав зверобоя и полыни горькой, цветков ромашки, листьев мать-и-мачехи взятых в равной пропорции, 1 стакан кипятка.

Приготовление. Залейте смесь кипятком. Сырье отожмите.

Применение. Наложите эту кашицу на лицо на 20 минут, а затем смойте теплой водой. Эта маска не только питает кожу, но и лечит ее.

Ромашковая маска

Требуется: 2 ч. л. цветков ромашки, 1 ч. л. овсяной муки, 2 ч. л. льняной муки, 0,5 стакана кипятка.

Приготовление. Перемешайте измельченные цветки ромашки, овсяную муку, льняную муку, залейте кипятком.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу
Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу

Телемедицину по праву можно назвать медициной будущего, ведь она уже преодолела те проблемы, с которыми сталкивается здравоохранение всех стран. Большие расстояния, нехватка кадров и потребность в своевременном и квалифицированном совете – все это причины частых промедлений с лечением, которых можно избежать с помощью цифровых технологий.Но как, когда и кому пришла в голову идея «удаленного» лечения? Когда была зафиксирована первая телемедицинская консультация? И, наконец, какие технологии телемедицины мы можем внедрить в свою жизнь уже сейчас?Эта книга не учит «лечиться по телевизору» и, конечно же, не призывает превращать процесс лечения в бесконечные телефонные разговоры с докторами. Однако она поможет всем, кто заботится о своем здоровье, делать это быстрее и эффективнее: телемедицина не заменяет врача, но расширяет его возможности.Внимание! Эта книга не является пособием по самолечению. Перед совершением любых рекомендуемых действий проконсультируйтесь со специалистом.

Антон Вячеславович Владзимирский

Здоровье
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг