Четвертый шаг: прочувствовать, что это в самом деле урок, из которого ты можешь извлечь пользу. Это изменит твое восприятие ситуации. Это сменит минус на плюс. Это нейтрализует энергию обиды. Ты можешь превратить ее в благодарность, поблагодарив обидчика за то, что он помогает тебе совершенствоваться в мастерстве. Ты можешь превратить ее в любовь, просто направив обидчику благожелательность от своего сердца. Это работа, это требует труда и большого терпения! Но когда у тебя это получится – обидчики такого рода либо исчезнут из твоей жизни насовсем, либо изменят свое поведение.
Дорогая, все человечество – единое целое. Вы все связаны друг с другом, являясь частью общего плана.
Сложные взаимоотношения – тоже часть плана. Вы договорились нести друг другу уроки. Вы договорились учиться и на ошибках, и на обидах. И когда урок пройден – вы переходите на новую ступень и получаете новые возможности.
Увидь в этом красоту и соразмерность! Ничто не случайно. Пусть осознание этого даст тебе мудрость и силу для прохождения всех твоих уроков.
Если в прошлом вас обижали, унижали, предавали или кто-то плохо к вам относился – вы не обязаны продолжать отношения с этими людьми. Цените себя и выбирайте только то, что служит вашему благу.
Но если вы до сих пор носите в сердце боль, значит, вы так и не расстались с ними. Не важно, что физически вы можете быть далеко. Все люди сейчас существуют в многомерности, в которой нет расстояний в обычном понимании. Если человек у вас в мыслях, значит, он присутствует в вашей жизни. И если с этим связан какой-то диссонанс, если вы испытываете неприятные чувства, ощущаете дискомфорт – значит, нужно освободиться от этих энергий прошлого.
Сейчас это сделать значительно легче, чем еще совсем недавно. Потому что божественные энергии на Земле уже очень сильны, и они в вашем распоряжении.
Соединитесь с Богом внутри себя, мысленно отстранившись от своего человеческого «я». Вспомните, что вы тесно связаны с Богом, который внутри вас и одновременно пребывает там, откуда мы все вышли, – в божественной реальности, по ту сторону завесы. Пусть все эмоции и мысли, не соответствующие этой реальности, покажутся вам очень незначительными. Они и правда мало значат по сравнению с вашей божественной ценностью, с тем, что вы любимы Богом. И они все могут быть растворены божественной любовью.
Скажите себе, что вся боль, которая еще есть в вашем сердце, уходит, потому что она осталась в прошлом. Она имела отношение к прежним временам и к тому человеку, которым вы были раньше. Сейчас все изменилось – изменилось время, изменились энергии, вы стали другим. Скажите: «Это прошлое, и оно больше не касается меня. Оно окончательно ушло». Мысленно сотрите это прошлое.
Представьте, что направляете причинившему вам зло человеку энергии любви Всевышнего. Эти энергии идут через вас прямо из высшего Источника. Это энергии Бога, которым вы просто позволяете течь через вас к другому человеку. И они становятся и вашей силой, вашей энергией, вашей любовью.
Скажите, мысленно обращаясь к нему: «Я прощаю тебя. Бог прощает тебя. Бог любит тебя. Я люблю тебя. Я благословляю тебя. Я отпускаю тебя».
Представьте, что он уходит из вашей жизни и освобождает вас от боли. Мысленно наполните себя ярко-белой сияющей энергией. Пусть она сотрет остатки неприятных эмоций, если они еще остались.
Медитативные упражнения для гармонизации отношений с другими людьми
Крайон: «Истина состоит в том, что вы все любите друг друга».
Дорогие, на Земле вы играете в игру под названием Жизнь. И разыгрываете множество драм, которые прежде всего связаны с вашими взаимоотношениями. Вам нравятся драмы, так как они позволяют вам острее ощущать себя живыми. Но пожалуйста, почаще вспоминайте о том, что это всего лишь игра! Вы подчас заигрываетесь в игры, и чересчур погружаетесь в энергии вражды и ненависти. Между тем вы в любой момент можете вынырнуть из этого затягивающего омута, и вновь оказаться в энергиях любви – присущих вам изначально, тех, которые вы принесли из Божественного дома.
Вспомните о том, что вы, человечество, единое целое. Вы просто не можете не любить друг друга! Клетки одного организма не могут не любить друг друга. Если они начинают враждовать, организм болеет и гибнет. Вы просто не можете позволить себе вражду, потому что, враждуя с другим, ненавидя другого, вы причиняете вред себе. Иначе не может быть, ведь все вы – единое целое.
Вспоминайте о том, что вражда – лишь игра, ненависть – лишь игра, непонимание, нелюбовь – лишь игра. И за этой игрой скрыта истина, которая состоит в том, что все есть любовь, и вы все любимы друг другом.