Крайон. Большая книга практик для обретения сверхвозможностей

Вы не открываете глаза и не знаете, что за существо рядом с вами, но чувствуете волны любви, исходящие от него. Вы понимаете, что рядом друг и вы в полной безопасности. Попробуйте по энергетике понять, что именно это за животное. Затем представьте, что вы протягиваете руку (по-прежнему не открывая глаз), чтобы погладить его. Как вам кажется, что вы чувствуете под рукой – мягкую шерсть, кожу или, может быть, перья? По ощущениям опять попробуйте определить, что это за животное. Когда у вас появится уверенность, что вы угадали, представьте, что открываете глаза и наконец видите его. Кто же это?

Поговорите со своим животным. Задайте ему какие-то вопросы, если хотите. Спросите, нет ли у него какого-то важного послания для вас. Если хотите, договоритесь о следующей встрече.

Не надо слишком стараться, выполняя это упражнение. Пусть вас не смущает, что все происходит лишь в вашем воображении. Воображение – прекрасный инструмент, с помощью которого мы можем делать много важных и нужных для себя вещей. Отнеситесь к этому легко, как к игре. Если с первого раза вы не встретите свое животное – не расстраивайтесь: может быть, оно придет к вам другим путем. При помощи этого упражнения вы сообщили Вселенной о том, что ждете этой встречи, что интересуетесь вашим другом-животным. Значит, Вселенная исполнит вашу просьбу так, как это будет более уместно для вас.

Медитативные упражнения для гармонизации пространства собственной жизни и той среды, в которой вы живете

Крайон: «Выберите жить в гармонии, и ваш мир изменится».

Дорогие, Вселенная – доброжелательное место. Если на вашем пути встречается дисгармония, если вам некомфортно, если есть препятствия и проблемы, знайте: все это создано лишь вашим сознанием. Вы порождаете дискомфорт, если он присутствует в ваших мыслях и чувствах, в вашем внутреннем состоянии. Устраните дискомфорт изнутри – и вы увидите, что он был лишь видимостью, тенью на ваших глазах, которая заслоняла истинную красоту, истинную любовь, истинный свет мира.

Вы можете выбрать жить в свете. Вы можете выбрать жить в гармонии. И тогда вы сможете преобразить пространство своей жизни. Вы сможете исправить то, что нуждается в исправлении. Вы сможете изменить то, что нуждается в изменении. Вы можете открыть в себе чудесное свойство менять реальность так, как вы хотите. Потому что когда меняетесь вы – меняется окружающий вас мир. Он – ваше отражение. Несите свет и гармонию везде, где бы вы ни были. Несите их в себе самом, в своей душе, в сердце, в глазах, в каждом жесте, шаге, в каждом поступке. И вы увидите, что мир светлеет, мир улыбается вам, мир отвечает вам той же любовью, которую посылаете ему вы.

Несите любовь, освещайте ею даже самые темные закоулки. Почаще говорите: «Да будет свет!» И вы выполните свою миссию мастера, созидателя рая на Земле. Вы уже это делаете, дорогие! Продолжайте! Дух всегда поддерживает вас во всех благих начинаниях.

ВАШ БОЖЕСТВЕННЫЙ РАСЦВЕТ

Это упражнение поможет вам жить в гармонии с собой и миром. Выполняйте его так часто, как захотите.

Останьтесь наедине с собой, примите удобную позу, закройте глаза. Дышите ровно и размеренно. Представьте себе, что вы находитесь в саду, где цветут розы. Прямо перед собой вы видите бутон этого цветка. Вы внимательно его рассматриваете – его цвет, форму, возможно, видите капельки росы на лепестках с тонкими прожилками.

Бутон начинает раскрываться прямо на ваших глазах. Он раскрывается медленно, постепенно, лепестки разворачиваются, и наконец бутон превращается в пышный цветок.

Вы оглядываетесь вокруг, и видите, что повсюду рядом с вами такие же раскрывающиеся розы. Вы чувствуете их аромат и наслаждаетесь красотой.

Снова внимательно вглядитесь в тот первый цветок. Теперь это полностью расцветшая роза. Сосредоточьте на ней свое внимание, постарайтесь представить себе как можно больше деталей, рассмотреть буквально каждый лепесток. Теперь представьте, что роза увеличивается, пока не становится с вас ростом. Вы шагаете ей навстречу – и растворяетесь в цветке. Теперь цветок – это вы, а вы – это цветок. Представьте себе, на что похоже это ощущение расцвета, благоухания, раскрывшихся навстречу солнцу, небу и миру лепестков.

Представьте себе, что вы тоже раскрылись, расцвели как цветок, и ваш аромат распространяется вокруг. Вспомните, что вокруг множество таких же роз, и вы – часть этого сада прекрасных цветов. Вы – часть общего цветения. Вы наслаждаетесь этим цветением, ощущая счастье от этого, и понимая, что это и есть смысл бытия – просто быть, цвести и наслаждаться.