При этом не стоит пренебрегать маслами, которые помогут расслабиться (анис, бергамот, герань), ведь хороший отдых – залог долголетия.
Выбор эфирных масел сегодня просто огромен, поэтому не стесняйтесь обращаться за советами к продавцам-консультантам. Кроме того, обратите внимание на то, что хорошее масло будет продаваться только в пузырьке из темного стекла, а цена его не может быть низкой, поскольку процесс получения эфирного масла достаточно сложен и дорогостоящ.
Ароматерапию применяют больше 6000 лет, ее использование началось еще в Древних Риме, Греции, Египте для психического и физического воздействия на человека.
Тоник для проблемной кожи со спиртом
Требуется:
50 мл этилового спирта, по 10 капель эфирных масел чайного дерева и лаванды, 5 капель эфирного масла бергамота.Приготовление.
Смешать все ингредиенты.Применение.
Нанести на лицо небольшое количество тоника ватным диском.Масляная смесь с маслом жожоба
Требуется:
50 мл масла жожоба, по 5 капель эфирных масел ромашки и лаванды, 3 капли эфирного масла мяты, 1 капля эфирного масла чабреца.Приготовление.
Смешать все масла.Применение.
Нанести масло на лицо массирующими движениями.Паровая ванночка для нормальной кожи с мятой и лавандой
Требуется:
по 1 капле эфирных масел мяты, лаванды и чабреца, 900 мл воды.Приготовление.
Воду довести до кипения, растворить в ней масла.Применение.
Наклонить голову над кастрюлькой, укрыть полотенцем, закончить процедуру через 15 мин.Паровая ванночка для нормальной кожи с маслом герани
Требуется:
8 капель эфирного масла герани, 6 капель эфирного масла пальмарозы, по 3 капли эфирных масел лаванды и иланг-иланга, 30 мл масла семян абрикоса, 900 мл воды.Приготовление.
Воду довести до кипения, растворить в ней масла.Применение.
Наклонить голову над кастрюлькой, укрыть полотенцем, закончить процедуру через 15 мин.Еще в древности в Китае курили фимиам для создания гармонии в помещении, в Египте врач Имхотеп рекомендовал ароматические смеси для массажа и купаний при стареющей коже.
Машину для дистилляции использовали в Древнем Египте для получения масла кедрового ореха, затем такие машины использовались в Персии и Индии. Процесс дистилляции описал древнегреческий врач Дискоридес в своей книге «Materia Medica», что благотворно сказалось на развитии косметики для увядающей кожи.
Паровая ванночка для жирной кожи с лимоном
Требуется:
12 капель эфирного масла лимона, по 4 капли эфирных масел пачули и сандала, 30 мл масла семян абрикоса, 900 мл воды.Приготовление.
Воду довести до кипения, растворить в ней масла.Применение.
Наклонить голову над кастрюлькой, укрыть полотенцем, закончить процедуру через 15 мин.Паровая ванночка для морщинистой кожи с ромашкой
Требуется:
12 капель эфирного масла голубой ромашки, по 3 капли эфирных масел ладана и мирры, по 1 капле эфирных масел лаванды и розы, 30 мл масла семян абрикоса, 900 мл воды.Приготовление.
Воду довести до кипения, растворить в ней масла.Применение.
Наклонить голову над кастрюлькой, укрыть полотенцем, закончить процедуру через 15 мин.Масляная смесь с маслом апельсина
Требуется:
100 мл масла жожоба, 6 капель эфирного масла апельсина, 3 капли эфирного масла сандалового дерева, 2 капли эфирного масла иланг-иланга.Приготовление.
Смешать все масла.Применение.
Нанести масло на лицо массирующими движениями.Масляная смесь с миндальным маслом
Требуется:
80 мл масла жожоба, 20 мл миндального масла, 4 капли эфирного масла розы.Приготовление.
Смешать все масла.Применение.
Нанести масло на лицо массирующими движениями.Масляная смесь от морщин вокруг глаз с маслом авокадо
Требуется:
по 1 ст. л. масел авокадо и жожоба, по 1 капле эфирных масел апельсина и сандала.Приготовление.
Смешать все масла.Применение.
Нанести масло на кожу лица вокруг глаз массирующими движениями.Мыло с маслами для увлажнения чувствительной кожи
Требуется:
150 г мягкого натурального мыла без ароматизаторов, 15 мл масла какао, 50 мл крепкого настоя ромашки, 10 мл миндального масла, 5 мл жидкого меда, 8 капель эфирного масла розового дерева или лаванды.