Красота для тех, кому за… Большая энциклопедия

Зачастую женщины ждут какого-то толчка или удобного случая, для того чтобы начать ухаживать за кожей, но иногда это оказывается поздно. Ухаживать за лицом следует начинать с 35 лет, когда в коже только начинаются необратимые процессы старения.

Лимонно-рисовый сок

Требуется:100 г риса (лучше коричневого), 1 ч. л. свежевыжатого лимонного сока, 200 мл минеральной воды.

Приготовление.Промывая рис для приготовления каши, сохранить 1 стакан рисовой воды (не первую порцию). Развести в рисовой воде лимонный сок.

Применение.Умыться полученным составом. Завершить умывание минеральной водой.

После умывания необходимо использовать следующие тоники. Залог их эффективности – в абсолютной свежести продуктов, из которых они приготовлены.

Калиновый тоник

Требуется:2 ст. л. свежих ягод калины, 200 мл минеральной (кипяченой)воды.

Приготовление.Ягоды тщательно промыть, размять, отжать через марлю. Сок разлить в формочки для льда и поставить в морозильную камеру.

Применение.После умывания протереть лицо кубиком калинового льда. Через 3–5 мин умыться минеральной водой.

Если кожа негативно реагирует на лед (краснеет, шелушится), кубики льда можно заменить охлажденным калиновым соком, нанесенным ватным тампоном.

С возрастом кожа теряет эстрогены, поэтому появляются морщинки. Эстрогены содержатся в шалфее, хмеле и других лекарственных травах и препаратах. Но применять такие вещества лучше после консультации с врачом.

Луково-сметанный тоник

Требуется:0,25 головки репчатого лука, 1 ст. л. сметаны, минеральная (кипяченая) вода, 2 чистых ватных тампона.

Приготовление.Лук измельчить, отжать сок.

Применение.Ватным тампоном нанести сок на лицо по массажным линиям. Затем с помощью чистого тампона таким же образом нанести сметану. Через 8-10 мин смыть теплой минеральной водой.

Следующий этап отбеливания – нанесение крема.

Лимонная маска

Требуется:0,5 лимона, ночной питательный крем.

Приготовление.Лимон нарезать тонкими кружками.

Применение.На очищенную кожу лица нанести крем, поверх выложить кружки лимона. Через 10 мин снять лимон, умыться теплой водой и снова нанести крем.

Творожная маска с морковным соком

Требуется:по 1 ч. л. творога, молока, оливкового масла, свежевыжатого морковного сока.

Приготовление.Все ингредиенты смешать, тщательно растереть.

Применение.Полученную маску нанести на участки кожи с пятнами или область их возможного появления. Через 10 мин смыть теплой водой и протереть кожу кубиком льда.

Отбеливающий крем

Требуется:50 мл абрикосового или миндального масла, 15 г ланолина, 1 свежий огурец, пищевая фольга.

Приготовление.Огурец вымыть, натереть на мелкой терке. В 1 ст. л. полученной кашицы добавить масло. Растопить ланолин на водяной бане до жидкого состояния. Добавить остальные ингредиенты, закрыть фольгой и томить на слабом огне около 1 ч, остудить, процедить, взбить до кремообразной консистенции.

Применение.Крем наносить на лицо 1–2 раза в день, избегая области вокруг глаз.

Последний этап – вечерние расслабляющие маски.

Для людей с гиперпигментацией кожи очень важно правильно питаться. В рацион обязательно нужно включать желток вареного яйца, печень, орехи, квашеную капусту, а из напитков – свежий кефир и отвар шиповника.

Уход за кожей вокруг глаз

Кожа вокруг глаз – самая уязвимая, поскольку очень тонкая (всего 0,005 мм) и под ней почти нет подкожно-жировой клетчатки. Кроме того, она бедна естественным жиром и влагой и практически не имеет защитного гидролипидного слоя. В то же время двигательная (мимическая) нагрузка на этот участок чрезвычайно велика: мы часто моргаем, щуримся, жмуримся, плачем, смеемся. Все эти движения неизбежно оставляют свои следы, которые приводят к раннему образованию морщин и складок.

С возрастом кожа вокруг глаз обезвоживается, под глазами появляются мешки. Неправильное питание, усталость, стрессы, вялое кровообращение в эпидермисе приводят к дополнительной отечности и темным кругам под глазами.

Конечно, совсем избежать признаков увядания кожи нельзя. Но если беречь глаза и кожу вокруг них смолоду и постоянно о них заботиться, этот процесс можно существенным образом замедлить.