Кремлевская диета и заболевания кожи

Сыпь, которая напоминает угри, может появиться у рабочих на открытых участках кожи в том случае, если этому способствуют условия труда. К таким условиям относятся работа на открытом воздухе, постоянный контакт рабочего с минеральными маслами, а также с продуктами переработки нефти, работа с каменноугольным дегтем. Частицы всех этих веществ, попадая в поры, закупоривают протоки сальных желез.

Известен ряд случаев, когда угревая сыпь появляется при длительном использовании некоторых лекарственных препаратов. Например, угревая сыпь такого характера может возникнуть при достаточно длительном применении йода или брома.

Чаще всего лечение угревой сыпи проводится по назначению лечащего врача-дерматолога или врача-косметолога. В любом случае важно правильное питание. При данном заболевании врачи рекомендуют употреблять пищу с ограниченным количеством углеводов и соли. Необходимо соблюдать строгую диету и исключить из рациона питания жирные, мучные, сладкие и острые блюда, а также пряности, алкогольные напитки, кофе и крепкий чай. При соблюдении такой диеты полезны в первую очередь черный хлеб, отварное мясо и вареная рыба нежирных сортов в ограниченном количестве. Овощи рекомендуется употреблять исключительно в сыром и вареном виде, полезны также гречневая каша, творог, простокваша, кефир, яблоки и другая подобного рода пища, богатая витаминами А, С, группы В. Полезны также пищевые дрожжи, которые, содержат много витаминов. Также при соблюдении данной диеты не рекомендуется употреблять слишком горячую пищу.

Ни в коем случае нельзя перегружать желудок во время еды. Надо следить за тем, чтобы опорожнение кишечника происходило ежедневно. Если с этим возникли определенные затруднения, необходимо своевременно использовать слабительное (гораздо лучше, если это слабительное будет природного характера). Важное значение при этом имеют общеоздоровительные меры, такие как занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, морские купания, а также морские и солнечные ванны.

При лечении угревой сыпи мало соблюдать диету и вести здоровый образ жизни, требуется очень внимательно относиться к проблеме ухода за кожей лица. При этом необходимо помнить о ее регулярном очищении. Гораздо лучше будет, если, умыв лицо прохладной водой, следом умыться теплой водой. После этого нужно не вытирать лицо полотенцем, а высушить легкими похлопываниями. Для умывания и снятия напряжения с кожи лица хорошо подходят настои на основе разных лекарственных трав. Например, полезен для частого применения настой на основе ромашки.

Очень важно при угревой сыпи правильно питаться и поддерживать общее состояние организма в форме. Ведь если не устранить проблему возникновения угрей, они не исчезнут. Следовательно, необходимо поддерживать внутреннее здоровье.

Требуется: 100 г цветов ромашки, 100 г спирта, 1 л воды.

Приготовление. Цветы залить кипятком. Настаивать сутки. Процедить и смешать со спиртом. Дать настояться 1–2 дня.

Применение. Протирать кожу лица 1 раз в день перед сном.

Требуется: 100 г лепестков клевера, 100 г листьев малины, 1 л воды.

Приготовление. Лепестки залить кипятком, настаивать не менее 10 минут. Листья мелко нарезать, добавить к лепесткам, плотно накрыть крышкой. Дать настояться 2–3 часа. Процедить.

Применение. Применять 1–2 раза в день для снятия тонального крема и других маскирующих косметических средств.

Такой настой не вызывает раздражения кожи лица, а наоборот, успокаивает кожу, уберегая ее тем самым от новых раздражений.

Требуется: 1–2 ст. л. цветов календулы, 100 г листьев ромашки, 0,25 л воды.

Приготовление. Смешать цветы и листья. Залить кипятком. Дать настояться и остыть. Процедить и перелить в емкость, не пропускающую свет.

Применение. Протирать места наибольшего скопления угрей 2–3 раза в день.

Данный настой используется как обеззараживающее средство.

Требуется: 1 небольшой лимон, 1 ст. л. спирта.

Приготовление. Лимон мелко нарезать и размять. Добавить спирт и дать настояться в холодильнике 3–4 часа. Процедить.

Применение. Промывать участки кожи с угревыми высыпаниями 1–2 раза в день.