Крепче, чем ты думаешь. Книга для тех, кто считает, что с их отношениями что-то не так

Удалось выявить пятьдесят наиболее важных аспектов, в том числе 27 причин сохранения отношений, среди которых: привлекательность, физическая и эмоциональная близость, самосовершенствование, надежность, поддержка, надежда на будущие улучшения, страх одиночества, вера в то, что партнер – это родственная душа, страх неопределенности и неизвестности. Участники назвали также 23 основные причины разрыва. Интересно, что все они были связаны с теми же темами – утрата привлекательности, недостаточная близость и т. п.

Чтобы понять, как люди руководствуются этими факторами в реальной жизни при принятии решения о разрыве или сохранении отношений, ученые провели опрос 200 человек, задумывающихся о разводе. Результаты показали, что, несмотря на определенные сомнения, почти половина участников была более склонна к сохранению отношений. И это совершенно понятно. Инерция очень сильна. Но те же самые люди одновременно были склонны и к разрыву. Противоречивые результаты, не так ли? Это исследование важно по двум причинам: оно показывает, насколько сильны сомнения, и помогает выявлять слепые зоны в наиболее важных сферах отношений. Когда я отбирал десять слепых зон для этой книги, выбор был очень широк, но это исследование помогло мне выявить наиболее важные.

Как читать эту книгу

Выбор исследования Сэм для выявления десяти слепых зон, подрывающих личные отношения, и понимания способов борьбы с ними был не случайным. Вы держите в руках необычную книгу об отношениях. Я руководствовался исключительно наукой. В каждой главе вы найдете огромное множество научной информации. Я подниму занавес над исследовательским процессом, чтобы вы смогли в полной степени оценить проделанную моими коллегами работу. Как и в любой научной сфере, очень важно понимать, что одно исследование не может служить абсолютным доказательством любого явления. Каждое исследование – это очередной шаг на большом пути, и каждый такой шаг порождает новые вопросы и новые исследования. Специалисты по отношениям проделали огромную работу, изучая разные грани проблем, затронутых в этой книге. Мне, как ученому, было очень тяжело бороться с желанием написать развернутую научную монографию по каждой из этих тем. Но пришлось выбирать, и многое осталось за бортом. Надеюсь, авторы других научных работ простят меня за это. Во время своих выступлений и лекций я использую различные исследования, чтобы сделать материал максимально увлекательным и доступным. Любые экстраполяции в этой книге принадлежат мне, а не авторам научных работ. И вся ответственность тоже на мне.

Разумеется, данные исследований, о которых я буду говорить здесь, вы должны использовать в качестве материала для дальнейшего осмысления и анализа собственных отношений. Не считайте, что все это справедливо для всех. Но для большинства из нас это будет полезно. Некоторая информация станет для вас особенно ценна и полностью изменит взгляд на собственные отношения. А какие-то сведения покажутся неактуальными. В мире нет одинаковых отношений, поэтому каждый воспримет эту книгу по-своему. Я дам вам возможность ответить на ряд вопросов, чтобы разобраться, как определенные концепции могут использоваться в ваших отношениях. Каждая глава – это своеобразная экскурсия по сложным моментам отношений и слепым зонам, которые знакомы почти каждому из нас. В первой главе мы поговорим о том, как ложные предположения и неправильная информация заставляют искать проблемы там, где их нет. В каждой последующей главе мы будем обсуждать слепые зоны, которые меняют представление о любви и ведут к саботажу отношений. В качестве примера я расскажу вам об отношениях реальных людей и покажу мифы в действии. А затем мы обсудим, как исправить ситуацию, опираясь на научные данные. И, наконец, вы получите научно обоснованные предложения по устранению очередной слепой зоны. Так вы сможете выявить те сферы отношений, которые нуждаются в особом внимании и работе. Все это откроет вам незамеченные проблемы и истинную ценность личных отношений.

Эту книгу должен прочитать каждый, у кого зародились сомнения в собственных отношениях. Она подойдет всем, кто обдумывает следующий шаг и хочет обрести истинную уверенность в будущем своих отношений. Эта книга для тех, кто решил, что пора остепениться и построить отношения на всю оставшуюся жизнь. Для тех, кто уже построил отношения, но сомневается в их будущем и подумывает об альтернативе. Для тех, кто не хочет довольствоваться малым, и для тех, кто знает, чего хочет, но не понимает, что у него уже есть.