Приступая к
озвучиванию декларации, убедитесь в том, что она не превратится в подобие
внутреннего диалога(следите за тем, чтобы не бормотать про себя, не разговаривать с самим собой — даже не делайте движений языком). Лучше всего сделать это, представив себе, что вы стоите в каком-то огромном каменном здании, в самом центре, и слышите свой собственный голос, исходящий из стен, но не в виде эха. У вас должно возникнуть
чувство, что вы вслушиваетесь в отражение собственного голоса. Попрактикуйтесь в этом в свободное от занятий
сновидениемвремя, пока у вас это не будет происходить легко и естественно. Во время
сновидениядекларация должна быть
озвученалишь единожды. Даже если вам покажется, что она прозвучала скомканно и неуклюже, не пытайтесь повторить её, так как в этом случае лишь превратите её во
внутренний диалог, причём гораздо быстрее, чем вам кажется!Ступень 5
Теперь мы подошли собственно к
сновидению— тому, о чём проще написать, чем овладеть им. Вся хитрость заключается в том, что, как только вы
озвучите декларацию намерения, вам придётся всё дальше и дальше
смещатьсяк левой стороне осознания. Возникающая при этом проблема объясняется тем, что рациональный разум воспринимает такое
смещениекак обычное засыпание — так возникает битва «не на живот, а на смерть» между переходом на левую сторону осознания и сном.Здесь я вряд ли смогу вам помочь — разве что опять подчеркнуть значение постоянной практики, настойчивости и целеустремлённости. Вы должны достигнуть такого состояния осознания, при котором будете парить на грани глубокого сна; но прежде чем вы в этом преуспеете, вам, несомненно, придётся не раз против воли погрузиться в сон (пока вы не обнаружите, что, оказывается, вполне возможно оставить физическое тело спящим, а самому сохранить состояние полного осознания происходящего). Признаком успешного
сновиденияявляется ощущение сна, при котором вы вполне сознательно воспринимаете все окружающие звуки, запахи и даже
чувствуетесостояние высокой алертности.Перейдя к состоянию
сновидения, сосредоточьтесь на восприятии
цветаи… ждите, чтобы посмотреть, что из этого получится. Не старайтесь каким-либо образом успокоить разум — эти бесплодные попытки только истощат ваши запасы
личной силы. Просто отпустите мысли на волю, подспудно вырабатывая
чувство, будто вы со стороны наблюдаете за ними на телевизионном экране. Такой приём вызовет у вас чувство отстранённости, и вы достаточно быстро утратите всякий интерес к собственным мыслям. На самом же деле мысли постепенно исчезнут, поскольку вы перестанете поддерживать их своим
намерением. Как только мысли ушли, вы «зависнете» в толще
цвета— верный признак полной остановки
внутреннего диалога.Дальше начинается то, что называют
сновидением. Опять же, по причине индивидуальных различий вам может показаться, что в течение довольно долгого времени просто ничего не происходит. В таком случае главное — внимательно наблюдать за появлением любых
чувств. Если у вас таки «проклюнется» какое-нибудь чувство (может пройти действительно много времени до того, как появится что-то подходящее) — отправьтесь вместе с ним, не пытаясь ни разобраться в нём, ни анализировать. В большинстве случаев окажется, что внезапное прояснение-озарение по поводу беспокоящей вас проблемы появится лишь через некоторое время после
сновидения(может статься, что вы каким-то образом обнаружите ответ на интересующий вас вопрос или осознаете наличие в себе некоторого знания, о котором вы даже не подозревали). В последней главе мы рассмотрим несколько примеров распознавания
чувств, возникших в результате
сновидения.Иногда
сновидениесопровождается визуальным воздействием, или звуковым, или обоими сразу. В таких случаях просто наблюдайте за разворачивающимися событиями или прислушайтесь к адресованному вам сообщению (чаще всего, весьма загадочно закодированному). После
сновиденияу вас будет достаточно времени на то, чтобы обдумать смысл пережитых впечатлений. Если же вы предпримете попытку разобраться в них немедленно, то тем самым только прервёте процесс и разрушите неоконченный образ. В связи с этим хочется уберечь вас и от другой ошибки: не стоит предвкушать или как-либо настраиваться на появление визуальных или звуковых образов. Крайне важно запомнить, что основная цель
сновидения— дать вам заряд
личной силы, которая может проникнуть в вас лишь посредством
чувствования. Следовательно, во время
сновидениянаибольшее значение имеют именно возникающие
чувства. Любые возможные визуальные или звуковые впечатления ни в коем случае не являются обязательным условием, рассматривайте их только в качестве дополнительного преимущества.