Читаем Кругом одни идиоты. Если вам так кажется, возможно, вам не кажется полностью

Если человек отдохнул и хорошо себя чувствует, то, возможно, он воспримет напряженную рабочую неделю как экзамен на стойкость. Но если человек устал и настроение у него на нуле, то такую же неделю он воспримет как чрезмерную нагрузку и с трудом дотянет до уик-энда.

Как на стресс влияет стиль общения? Ваш стиль общения ничего не говорит о пороге стресса, то есть об уровне стресса, который вы в состоянии преодолеть. Но может сказать кое-что о том, что приводит вас в стрессовое состояние и как вы, скорее всего, будете реагировать. Выше я уже упоминал о драйве, то есть о том, что мотивирует меня каждое утро вылезать из постели, браться за работу и вообще что-то делать.

Вообще-то я убежден: в состояние стресса нас загоняет ощущение, что мы посвящаем слишком много времени совершенно не тому, что нужно.

Если вы вычислите главные факторы своего стресса, то сможете вести себя более бдительно и не попадаться в западню. Если под вашим началом находятся несколько подчиненных и вам известны их поведенческие профили, вы сможете избежать самых коварных ловушек. Сильный стресс может пройти мимо вас. И ваша группа продолжит работать так же продуктивно, как и раньше.

Здесь я приведу некоторые факты и соображения, которые могут оказаться полезными для вас. Определите собственное состояние. Уясните, что очень часто стресс – похититель энергии. Нельзя отмахнуться от того факта, что лучше всего работается в гармоничном настроении.

Следующая глава написана с некоторой иронией, так что я призываю и вас воспринять ее с юмором.

Факторы стресса для красных

Если вы по какой-то причине задумали довести красного до состояния стресса, попробуйте сбить с него спесь и самоуверенность.

Отнимите у него власть

Красный не выносит, когда кто-то, кроме него самого, принимает решения. Отчасти потому, что он считает свои идеи самыми удачными, и отчасти потому, что в роли руководителя проекта он не видит никого, кроме себя.

Никаких результатов

Если результатов не видно, то, возможно, мы работаем впустую? Такие выводы могут загнать красного в состояние стресса, и тогда окружающим лучше поберечься. Красный начнет искать козлов отпущения. Вот уж кому не поздоровится!

Прочь любые вызовы

Скучно, когда все получается само собой. Красный тип поведения предполагает способность решать проблемы и справляться с серьезными вызовами. Если ничего такого не предвидится, красным не хватает стимула. Они становятся пассивными и считают, что им нечего делать. Они могут резко снизить темпы, а вернуться к прежним темпам затем будет непросто.

Тратьте впустую время и ресурсы, работайте неэффективно

Сидеть на одном месте и бездельничать – пустая трата времени.

И даже не обязательно просто сидеть на месте, но если подчиненный не выжимает из себя максимума, с точки зрения красного, то он впустую тратит время.

И это определенно загонит в стрессовое состояние людей с синдромом начальника. Они все измеряют эффективностью рабочего процесса.

Проследите, чтобы все было рутинно

Ежедневные монотонные задания – это смертельно скучный аттракцион. Красные не могут сосредоточиться и начинают искать, чем бы еще заняться. Рутинная работа – по этой части они не сильны. Они явно не справляются с деталями, и они об этом знают. Пусть скучными задачами займется кто-нибудь другой. Красные считают, что больше всего им подходит роль стратега и главнокомандующего.

Совершайте как можно больше глупых ошибок

Одно дело – ошибка, и совершенно другое дело – глупая ошибка. Глупая ошибка может стать последней каплей. Когда красный обнаружит, что его окружают придурки, он просто взбесится. Почему никто не понимает, что нужно делать? Неужели это так трудно?

Не позволяйте им контролировать других

Красный должен всегда контролировать все и вся. Их потребность держать всех и все под контролем непреодолима. И речь идет не о том, чтобы контролировать детали и факты. Он контролирует людей. Что они делают, как они это делают и так далее. Если красного лишить возможности всех контролировать, его захлестнет волна отчаяния.

Регулярно напоминайте им, чтобы они успокоились и говорили потише

Перейти на страницу:

Похожие книги

15 мифов о любовных и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны!
15 мифов о любовных и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны!

Книга известного российского психолога и философа Андрея Зберовского посвящена рассмотрению тех наиболее частых причин любовных и семейных ссор, которые обычно либо плохо осмысливаются самим ссорящимися, либо настолько окружены разного рода мифами, что все это регулярно приводит к тому, что любящие друг друга мужчины и женщины … все ссорятся, ссорятся и ссорятся. Поскольку автор уже много лет является психологом-практиком, специализирующимся именно на преодолении семейных и любовных конфликтов, его анализ тех или иных проблемных ситуаций и предложенные варианты поведения могут сослужить хорошую службу всем тем, кто с большей или меньшей частотой ссорится со своим близким человеком или супругом(ой). Каждая глава книги содержит в себе целый блок из таких практических рекомендаций, которые в равной степени пригодятся и читателям-мужчинам и читателям-дамам.

Андрей Викторович Зберовский

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука