Крылья

Очень часто меня в жизни постигало отчаяние. Я не знала, как дальше жить. Все мои представления о правильной жизни просто рухнули. И остался хаос. Ночью, лежа на диване и снова не принимая головную боль, я пыталась найти хоть какой-то способ отвлечься. Зачастую это была музыка. Слушала я попсу: Рамиля, Крида, Джони, Мари гу, Джан Калиба, Лободу. И танцевала. Это помогало мне поймать адреналин. После моё сердце билось быстрее. И я чувствовала эмоции.

Уставшая, я принимала душ и ложилась спать. По вечерам зачастую мне нужно было выбрасывать куда-то свою энергию. Иначе она мешала мне.

Я снова опустошала себя разными способами. Я не стала алкоголичкой или хуже. Я контролировала себя. Всегда понимала, когда мне лучше остановиться.

В моей жизни не было никаких изменений, это тоже вводило меня в апатию. Так, начался этот короновирус, который особо никогда не пугал меня. Началась война с Украиной. Кажется, мир менялся, а моя жизнь нет. Казалось, будто я в каком-то коконе. А душа хотела перемен.

Я ездила в Москву за знаниями, как жить дальше. Но вернулась поникшей. Там я чувствовала себя уязвимой и беззащитной, как, собственно, и в Сочи. Чужие люди , которым что-то от тебя нужно. Начиная от флирта до денег. Потребительское отношение ко мне я во всей полноте ощутила в Сочи. Где так много парней просили у меня денег. У меня, неместной девушки, у которой нет тут родственников и друзей. Была бы у них возможность, они бы сняли с моей карты все деньги, оставив меня ни с чем.

Но такого не произошло, и я благополучно вернулась домой.

Поняв, что надо ценить свой дом. У меня здесь все удобства. Отдельная квартирка со всем нужным. Сама я покупала стиральную машину, шкаф, микроволновку, ковёр, в общем обустроила её для себя. Даже обои в комнате переклеила.

Дома тоже есть проблемы, но здесь я чувствую себя нужной и защищённой.

Пока я пишу эту книгу я сама ещё раз убеждаюсь в моих выводах или прихожу в новым. Новые мысли приходят ко мне.

Наверно, чтобы к тебе пришли новые мысли, надо начать делать то, чего раньше не делал.

Когда с человеком случается впервые беда, он думает, что с ним что-то не так. Что он какой-то особенный или в чём-то провинился. Он начинает искать причины в себе. На самом же деле беда случается с каждым. И никто ни в чём не виноват. Так задуман этот мир. Пока ты не хлебнёшь тяжестей, от тебя не отстанут. Так, мы познаем всю тяжесть мирского бытия.

Мой стих «Мне так долго 20 лет».

Мне так долго 20 лет,

Этот год как бесконечный.

Слёзы, боль, потери, смех

Чередуются как в сейфе.

Мне так долго 20 лет.

Поумнела, повзрослела,

Будто прожила уже

Все лет семь за это время.

Мне так долго 20 лет.

Жизнь без передышки.

Видно, картина в серебре,

А вблизи пылинки.

Я никуда не тороплюсь,

И не зовут амбиции.

Я лишь пытаюсь снять испуг,

Себя собрать как по частицам.

Меняются люди и города.

И мне так важно чувствовать,

Что я уж обрела себя,

Что страх не одолеет душу.

Былое в прошлом, на кону

Моё спокойствие и счастье.

Ко мне на помощь не придут.

Я и есть тот самый якорь.

Мне расписаны все сроки.

Значит, я теперь лечу.

Если мне предписан воздух,

Буду жить я, как хочу.

Радость

Не жалуйся, и к тебе всё придёт. Когда мы зацикливаемся на чём-то негативном, мы даём ему силу. И негативного, неприятного становится больше в нашей жизни. Надо мыслить позитивно. То есть искать причины для внутренней радости и благодарности.

Это требует определённых внутренних сил. Когда ты мысленно посылаешь в мир радость, то он отдаёт тебе положительную энергию, с помощью которой появляется желание идти вперёд и не унывать.

Мышление способно создать позитивную реальность, несмотря на существующие проблемы. Мозг – вообще фантастическая вещь. И его способности колоссальны. Он забывает плохие события, блокирует неприятные воспоминания, позволяя нам тем самым вновь и вновь создавать позитивную реальность.

Он помогает нам и находит пути для нашей мобилизации в случае жизненных тревог. Во время трудностей мозг начинает работать лучше. Ибо на нём ответственность за сохранение человека. Так, открываются новые нейронные пути и человек становится умнее, так скажем.

Повышается мыслительная деятельность, чтобы обрести гармонию внутри себя и прийти в порядок. В такие периоды человек задумывается о том, о чём не думал раньше.

Чувство радости, к которому совместными усилиями приводит наш мозг, нужно нам для дальнейшей жизни. Ведь мышление не зависит от сложностей. Можно мыслить довольно позитивно и наполнять себя энергией, абстрагируясь от внешних ситуаций. А порой и от внутренней боли. В этом феномен человека. Человек может быть сильнее болевых факторов, дабы наш мозг сильная вещь. И мы можем прикладывать усилия, чтобы не утонуть в проблемах.

Наполненное состояние позволяет двигаться дальше, улучшая свою жизнь. Позволяет притуплять болевые ощущения и уделять внимание мыслительному процессу. Так, мысли лечат человека. Наверно, никакие лекарства так не лечат человека, как лечат его мысли. Поэтому если у тебя непростой период, акцентируйся на своих мыслях. Обрати внимание, о чём ты думаешь.