Крылья для тех, кто хочет получить от жизни и мужчин все, что пожелает

Для кого-то из вас это прозвучит достаточно жестко, ведь для многих похвала извне – единственная сладкая конфетка в жизни. Раньше я наблюдала за мамами в песочнице и поражалась тому, как сильно они подсаживают детей на свою оценку. Постоянно идет оценочное суждение того, как ребенок поступил. «Вот ты сейчас плохо поступил – я тебя не люблю!» – я не понимаю, куда девается разум?! Это твой ребенок, ты его любишь любым! Максимум, что ты можешь сказать, это: «Твой поступок нехороший, а тебя я очень люблю».

Подсадить на одобрение очень просто. Мне в день приходит несколько писем об успехах с желанием похвалы между строк. У меня бывают ситуации, когда я даже не отвечаю на письма. Дается мне это тяжело, я себя держу «руками и ногами», я понимаю, что где-то человека обижаю. Но мне хочется вывести вас на новый уровень осознанной жизни – финансов, социального статуса, реализации заветных желаний, а не подсадить на похвалу. Вы всегда можете найти похвалу внутри себя, всегда можете себя похвалить, и за этим вам не надо никуда ходить. У каждой из вас есть знакомая, которая ничем не выделяется, но вокруг нее бурлит повышенное мужское внимание. Ей почему-то все дарят подарки, в день рождения до нее не дозвониться. Как вы думаете, почему? А потому, что она внутри себя уверена, что она – королева, что она этого достойна.

В конце книги вы, если не достигнете этого состояния, то хотя бы встанете на первую ступеньку ведущей к нему лестницы.

Как повысить самооценку?

Давайте навсегда вычеркнем из лексикона слово «самооценка» и возьмем себе на вооружение слово «самоценность». Я хочу, чтобы вместо постоянной самооценки вы научились признавать собственную ценность. Почувствуйте разницу: ценность, самоценность и самооценка. Когда я самооцениваю себя, я всегда себя с кем-то сравниваю. А почему я сравниваю себя с кем-то? Неужели я недостойна сама быть эталоном для сравнения? Здесь главное не уйти в другую крайность: «Все бабы как бабы, а я – королева». Эта фраза вылетает из уст женщин, как правило, очень низкого ранга, с очень плохим внешним видом и вечными финансовыми проблемами. Я думаю, что это защитный рефлекс. Но с чем же и с кем себя сравнивать? А сравнивать себя нужно с собой вчерашней. И только. Не с кем-то извне, не с женщиной другой (тем более мужчиной!), а только обернуться назад и сказать себе; «Ого, как все изменилось у меня!» Или, если не изменилось, задуматься и начать менять.

Где грань между манипуляцией человеком и искренней похвалой? Если я искренне хвалю человека, я хвалю поступок и то, что он сделал. Запомните такое правило: любую критику, которая приходит в ваш адрес, вы делите либо на ту сумму, которую вы заплатили этому человеку, или на ту сумму, которую он вам заплатил. Я всегда говорю, что Ирину Норну могут критиковать только клиенты, которые пришли ко мне в платные тренинги, в платные программы, и мои коучи, которым я плачу деньги.

Я продаю людям право меня критиковать и покупаю у них это право. Я три года училась у коуча – известного в рунете эксперта по бизнесу в сфере тренингов Алекса Айвенго. Это дорогой коуч, но очень результативный. Если он приходит и говорит: «Ты вот здесь сделала не так», то я понимаю, что ему, в принципе, безразлична я как личность, он меня не подсаживает на похвалу и одобрение, он меня выводит к какой-то победе. Если вы ходите на спорт, а тренер не указывает вам на ваши ошибки – это плохой тренер, не платите ему.

Посмотрите, кто вас критикует в обычной жизни, задайте ему простой вопрос: «А чего вы добились в этой сфере? Какой успех у вас есть? Можете ли вы показать мне, как это нужно сделать?» Я во времена работы в обычном бизнесе любила говорить: «Хорошо, завтра принеси свой план действий». В этот момент мне было четко видно, хочет ли этот человек добра мне или проекту либо просто пришел отнять у меня энергию. Если хочет помочь – предлагает действия. Если пришел самоутвердиться за мой счет – какие действия? Зачем ему лишняя ответственность? Нужен ли ему результат или просто подпитка. И вы знаете, очень мало кто вернулся со своим планом.

Десять сосудов любви для повышения самооценки