Кто такие эти мужчины? Ответы на главные вопросы женщин

…нам часто бывает нехорошо. Мы не принимаем себя такими, какие есть, ругаем почем зря, критикуем, сравниваем с другими. Нас постоянно что-то беспокоит и мы не умеем радоваться жизни.

…думаем про кого-то плохо, осуждаем людей, не имеющим к нам отношения. Негативные мысли откуда-то появляются в нас просто так. Нас не то чтобы грызет, но иногда подгрызает изнутри противное чувство, которое формируют негативные эмоции. Они приносят нам дискомфорт.

…не ухаживаем за собой. Например, набираем вес, переживаем из-за этого, но ничего не делаем и страдаем.

…находимся в токсичных или нездоровых отношениях. Нам что-то не нравится, нам некомфортно, но мы это терпим.

…выполняем работу, которая нам не по душе, нас бесят начальник, коллеги и сама работа, мы все время в состоянии стресса.

И все – конец разговора.

Если человек, который любит себя, попадает в некомфортную для него ситуацию, он предпримет какие-то действия, потому что такое положение вещей ему чуждо. Он не ждет, не терпит и не мучается. А четко знает, что делать, поскольку у него всегда есть три варианта решения: изменить ситуацию, изменить отношение к ситуации и принять ее («принять» означает, что она его больше ни эмоционально, ни психологически не тревожит). Либо можно выйти из ситуации, тогда можно не делать ничего. И опять-таки все, конец разговора. Все просто, понятно, есть четкий план действий.

Человек, находящийся в состоянии любви к себе, не будет переживать ни о работе, ни об отношениях, ни о лишнем весе, кто бы ему что ни говорил. Но только в том случае, если его все устраивает. Он сам определяет степень важности и комфорта событий в своей жизни, а не другие (пусть даже близкие) люди. У них своя жизнь, у нас – своя. И нам решать, как мы ее хотим прожить!

Вы, наверное, спросите: а где грань между любовью к себе и эгоизмом? Как быть, если наше состояние и действия, которые для нас являются комфортными, доставляют кому-то неудобство? Разве это правильно? Мне часто задают подобные вопросы. Давайте разбираться!

Между любовью к себе и эгоизмом

Все почему-то считают, что эгоист – это тот, кто очень себя любит. И ошибаются. Все как раз наоборот: эта история абсолютно не про любовь. Эгоисты зациклены исключительно на себе и на своих проблемах. У них не просто нет желания думать и что-то делать для другого человека – у них нет такой возможности, потому что они заняты решением своих собственных проблем и затыканием «личностных дыр». А до других им дела нет. Даже когда эти другие – те, к кому у них вроде бы даже есть какие-то чувства! Им плохо, они страдают, но проблемы от этого никуда не деваются – ими надо заниматься.

А те, кто любит себя, могут любить и других. Они понимают, что это за чувство. Они готовы делать что-то для других, причем у них есть не просто желание, а присутствует самая настоящая потребность. Однако не стоит думать, что это – удел всех, кто жертвует собой ради других. Таких тоже очень много, но это тоже не любовь к себе. Люди, любящие себя, отдают не в ущерб себе. И это важно.

Грань между любовью к себе и эгоизмом очень проста, и находится она именно там, где начинается любовь к другому человеку. Любящему себя хочется делать что-то для других. Это его потребность.

Если человек находится в отношениях и у него нет желания делать что-то для своего партнера, то либо у него нет к нему чувств, либо он откровенный эгоист. Задайте себе вопрос: хотите ли вы делать что-то для того, кто рядом с вами? Не потому, что этот человек что-то делает для вас, не потому, что так положено или это чья-то обязанность, а просто потому, что у вас есть внутренняя потребность, потому что вам этого хочется. Ответив себе на этот вопрос, вы многое поймете. Психологи, говоря о взаимоотношениях двух людей, часто рисуют два круга, один частично накладывая на второй. Эти круги символизируют взаимодействие. Если они стоят отдельно, – то эти люди как будто чужие друг другу. Если один круг полностью накладывается на другой, образуя таким образом единый, – значит, нет возможности делать что-то для себя, человек растворяется в другом человеке.

А теперь поговорим о ситуациях, где то, что делает один человек, может привести к дискомфорту второго.