Курс Йоги 235. Йога Сновидения. Познание во сне

Кто-то 6 часов спит, кто-то 12. Вот как было, так пускай и будет. Все естественно должно придти. И больше всего раздражает, когда с экранов телевизоров или еще откуда, люди начинают хвастаться – я такой хороший, я сплю всего 4 часа в день. Это напоминает того же солдата - оставшиеся 4 часа он спит с открытыми глазами за рабочим столом. Зачем обманывать себя и других? Все же начинают равняться под это. А человек, например, пранаяма-йогу практикует? – У него нервы на пределе, процессы идут такие… Ему бы поспать и отдохнуть, а ему в пример гималайского йога! И надо же соответствовать имиджу! Очень многие отбросили себя в йоговской практике назад именно этим бездумным, слепым копированием. Поэтому ответ на этот вопрос простой – спите сколько спится! Придет время и организм сам даст понять, где надо прибавить, а где надо убавить.

Вопрос: Последнее время, когда я ложусь в шавасану и начинаю медитировать, то впадаю в пограничное состояние между осознанностью и сном.

Вадим Запорожцев: На самом деле есть еще разные йоги, которые близки к йоге сновидений. В последнее время стала известна Йога Нидра - это некая йога пограничного состояния между бодрствованием и сном. Каждый человек каждый вечер и утро это испытывает - это состояние засыпания и пробуждения. Т.к. это сшивка, на ней выстроено большое количество разных практик и подходов. В некоторых школах Нидра считается подвидом Йоги Сновидений, а в некоторых выделяется отдельным видом. Как оно на самом деле? Вероятнее всего как удобнее считать, так и есть. Поэтому я бы отнес это состояние к Йоге Сновидений. Это пограничное состояние перехода от восприятия реальности к этому новому миру, где мы трансформируем свои желания, вожделения, т.е., под вожделением можно понимать несколько более агрессивное желание. И это все переходит из одного состояния в другое. Но, собственно говоря, в эмоциональном плане иногда сны достраивают. Опять же, если вы коснулись Тантра йоги: девушка спит с любимым юношей и в то же самое время ей снится другой юноша, или юноша спит с любимой девушкой, а ему, в то же самое время, снится другая девушка. Таких сценариев может быть сколько угодно. Наши психологи тут же все это заклеймили и пытались разобраться. В итоге еще хуже получилось. На самом деле, это некий такой добор. Был как раз в интернете такой вопрос о законах 4-х и 5-ти. Там как раз очень похоже было, поэтому множество открывается инструментов работы на этих переходах.

Вопрос: Как достичь осознанного сновидения?

Вадим Запорожцев: Обычно мы больше этим занимаемся на семинарах. Если я сейчас начну объяснять, это может быть скучно остальным, т.к. очень долго. Точнее это не то чтобы долго само по себе, но подготовка достаточно долгая. Потому что обычно у человека, когда он осознает себя во время сна (бывает в кошмарах, бывает просто во сне) - он имеет склонность просыпаться. А вот как только пришло это осознание и потихонечку надо подводить его к состоянию, чтобы он этот срыв научился обходить.

Вопрос: Насколько серьезно линия вашей школы относится к понятием прихода в сновидения разных существ, например, дакини?

Вадим Запорожцев: Что касается дакини и всего пантеона подобных существ – это, конечно, другая грань. Необязательно дакини должна приходить во сне. Если почитаете классиков, то увидите, что адепты тайных наук постоянно встречались с дакинями в своей реальной жизни, в пробужденном состоянии. Поэтому этот вопрос простирается на общую практику. Что же касается других вещей, то трудно ответить, т.к. может быть есть какие-нибудь другие существа, которых в бодрствовании мы не видим, а лишь способны воспринимать их только в состоянии сна. В то же время есть определенный взгляд во время бодрствования, который ускользает от нас во время сна. Но строго говоря, живых существ великое множество. Тот факт, что мы с вами живые существа в том виде в котором мы есть и что других не бывает - это заблуждение!