Курс Йоги 262. Натья йога. Йога театра и актерской игры

Поэтому в йоге, в йоге, скажем в триаде, очень четко предписывается такая вещь, какое-то время ты должен находиться в одиночестве, чтобы общаться один на один с Абсолютом. Потому что иногда, а я по себе знаю, иногда хочется поплакаться в жилетку и единственное, что можешь себе позволить, это просто плакаться, без конкретики. Почему? Потому что начинаешь рассказывать конкретику, начинают просто не понимать. Потому что ты словами не можешь сказать, что не так, что не эдак, более того, все начинают напрягаться. Ты понимаешь, что не можешь подобрать, хочется чего-то большого ого-го, большого и светлого, а как это словами сказать. Не получается, хочется поплакать, начинаешь плакаться, а все говорят: что ты плачешь? Поэтому здесь лучше так: у меня пятиминутка, я плачу, 5 минут все плохо, и вы меня успокаиваете, а потом я поплакал и все замечательно. Какой-то, вы помнит, элемент игры, но вы помните, что можно перегрузить своими эмоциями других. Представьте, когда кто-то другой вечно ноет, вечно плохо, у него вечно проблемы, это напряги.

Теперь, что касается вот этой практики, это тоже, друзья, иногда одно не вовремя брошенное слово, оно лишь ухудшит ситуацию. Это уже мудрость, такая житейская мудрость как себя вести. А вообще говоря, со временем, если это ваши, действительно ваши близкие, не спрашивая, они итак вас чувствовать будут. Не надо ничего говорить, они и без того поймут.

Продолжение вопроса: Получается, мы все равно играем некую роль в жизни, так или иначе. И просто мы выбираем, какую именно? В Раджа йоге, раджа никогда не может показать свою слабость. Вот он всю жизнь играет роль Раджи. И мы, точно также всю свою жизнь играем какую-то роль, а не плачемся. Нет регламентов, нет начала?

Запорожцев: Понимаете, что даже когда вы плачете, вы играете роль плакальщика. Я не знаю, что здесь ответить. Жизнь она разная! Что вы от меня хотели: Все открыли блокноты и записали, как вы должны жить – Делай раз, делай два, делай … Мир, вот наша жизнь, что такое? Вы помните, с чего начался наш семинар. Что такое жизнь, по большому счету? Жизнь это свобода! Вы свободны во всем, вы свободны делать глупости, вы свободны вести нелогично, логично, сверхлогично. Вы свободны с кем-то общаться или свободны остаться в одиночестве. Кто вам может сказать, как вам жить? Какую игру играть или не играть? Согласно концепции йоги, вас всех сотворил Абсолют. Как вас всех сотворил Абсолют? Очень просто, по своему образу и подобию, СВОБОДНЫМИ! Какое учение, течение, религия, философское течение может претендовать на вашу свободу и навязывать вам какие-то роли? Никакое. Даже Абсолют вам никаких ролей не навязывает. Какая йога, даже Натья йога вам может навязать. Это все, что у вас лично, хотите, будет так, хотите, будет этак. Ухватите, пожалуйста, если вы хотите, хоть что-то понять в йоге, ухватите понятие свободы. Много проблем решатся, начиная от бытовых со своим мужем или женой, и вы сможете жить с другим человеком, если вы поймете, что ваша свобода вместе, больше чем свобода по отдельности! Все, больше ничего вас не удержит вместе. Понятие свободы, друзья, оно не такое простое, как кажется.

У кого-то еще был вопрос. Сразу сюда, чтобы мы время не теряли.

Уточнение по предыдущему вопросу: Мне кажется, что появилось непонимание. Мы не играем роль другого человека, мы не притворяемся кем-то. Мы просто в жизни играем разные роли, как мы уже вчера говорили. На работе мы играем роль профессионала, дома мы играем роль жены или мамы, хранительницы очага, еще кого-то. И если что-то, где-то идет сбой, не ладится, то мне кажется, что надо просто, как метод, где начало, а где конец игры, мы должны переключиться. С одной деятельности, грубо говоря, на другую. Вот допустим, дома конфликт какой-то, не заладилось, и мы не можем решить конфликт или притвориться, что ничего не было. Но жизнь заставляет нас перейти из одного состояния в другое.

Допустим, мы поссорились, а нам надо идти на работу и мы вместо того, чтобы тащить этот шлейф, дома поругались и все плохо, нас не поняли, растут обиды, наш партнер ведет себя не так как надо, а мы переживаем, переживаем и эти сопли везем за собой на работу. Вместо этого мы приходим и просто активно включаемся в эту деятельность, в которую мы должны включиться на 8-10 часов нашей работы. И мы играем роль вот этого профессионала, помогаем людям чем-то, если мы врач, не важно, учитель или кто-то. Мы сами перестаем эти сопли жевать и в этот момент меняемся, и домой мы все равно приходим другими. Мы не возвращаемся в том же самом состоянии, в котором мы вышли. И мы начинаем уже с другой отметки, не с той, которой расстались. И так в любой деятельности, поссорились, иди к другу, который когда-то просил тебя навестить, попросил твоей помощи и ты уже пришел не в роли жертвы, а наоборот, человека, от которого ждут помощи. И ты включился в это, играешь роль хорошего друга или подруги. Помогаешь кому-то. Усилием воли стоит переключать себя на другую роль.