Курс Йоги 262. Натья йога. Йога театра и актерской игры

Когда-то мы делали практику, когда должен был выступать человек, такая прививка, а все зрители начинали шипеть, кричать: «Фу, как плохо, а ну ка уйди со сцены! Уберите»! Специально провоцируя наш страх, наше желание понравиться, наше зажимание. Знаете, в Натья йоге гигантский простор для творчества. Но, понимаете, начинать надо от простого к сложному. От чего-то, что мы можем хотя бы в минимальном количестве исполнить. Для все более сложных ступенек. Потому что я бы просто вчера замучился объяснять, что надо делать зрителям, исполнителям и т.д. Вообще, очень хорошее замечание.

Вопрос: Тоже по вчерашней практике. Вот если мы делаем практики из Натья йоги, примерно, как вчерашнюю. Очень глубокого такого действия. А люди не вовлекаются, не проживают эти действия какой-то влюбленности, смерти. А просто вовлекаются. И они просто дурачатся. Театрально показательно играют, но на самом деле не проживают. Будет ли на них какой-то эффект или просто?

Вадим Запорожцев: Эффект, безусловно, будет. Эффект очень большой, вне зависимости. Есть такие практики. Знаешь - не знаешь, понимаешь — не понимаешь, вовлечен — получишь свое.

Обратите внимание, как устроена любая армия мира? Любая армия мира предполагает, что солдат в муштре будет проводить и в тренировках дни и ночи. Причем, муштра-муштра-муштра. Один и тот же сценарий. Допустим, разворачивание пехоты в цепь или еще что-нибудь до автоматизма. Сперва все смеются, есть какая-то новизна, потом всем надоедает, потом это превращается в рутину. Потом это вообще уходит на уровень подсознания, автопилота. Т.е. уже солдат не думает, а внутри него программа просыпается и он, уже не думая, делает все, как надо. Но затем, когда он попадает в реальный бой, это спасает ему жизнь. Почему? Потому что, когда ты попадаешь в ситуацию, где ты не знаешь, как поступить, у тебя два выхода: либо придумать свой какой-то сценарий, либо отработать тот шаблон, который уже до этого ты нарабатывал. Так как мы все с вами в этом смысле разумные существа, придумать новый шаблон на лету очень затратно, и в качестве праны, и в качестве новизны.

Поэтому мы склонны с вами повторять то, что мы когда-то сделали, даже если делали мы это, просто дурачась. Это знают, кстати, продавцы — достаточно один раз заманить в магазин человека. Или вот вы, будущие преподаватели йоги — достаточно один раз заманить человека на ваше занятие йогой и второй раз он придет именно к вам, а не к кому-то другому. Почему? У вас он уже был, хоть что-то знает. Он знает, что вы не кусаетесь, матом стараетесь не ругаться. А если вы пойдете в какое-то новое место, там неизвестно, что будет. Конечно же, есть прослойка людей, которые, наоборот стараются что-то новое, новое, новое находить. Но, как показывает практика — это проценты. А людей, которые склонны к консерватизму — основная часть. Все сбалансировано.

Поэтому, в чем сила этого ритуала? Вот вы сейчас делали ритуал предкам. Ну, казалось бы, кто-то сделал с чувством, с расстановкой, кто-то так, посмотрел — ну, интересно и интересно. Но все! У вас внутри уже остался шаблон. Пройдут, может быть, годы, возникнет ситуация, где вы не знаете, как поступать, но у вас всплывет этот шаблон, вы его повторите и выйдете победителем. Точно так же, как этот шаблон у солдата, которого долго-долго муштровали, всплывет, и он выйдет победителем. Т.е., вот в чем важность профессиональной армии? В том, что она постоянно тренируется и она более боеспособна, меньше несет поражений.

Вопрос Ольга группа Астра: Есть ли в Натья йоге практики, так сказать, одного актера? Или всегда нужен театр, действо, люди? Или можно самому как-то практиковать?

Вадим Запорожцев: Да, друзья, на самом деле, конечно если бы каждый из вас ничего не знал про Натья йогу, а, скажем, занимался бы обычной, пранаяма йогой, хатха йогой и, рано или поздно, набрал бы известное количество свободной праны. Такой праны, которой бы хватило на поддержание, как вашего представления о самом себе, так и в свободном виде, то любая мысль, любая визуализация мгновенно наполнялась бы этой праной и вы, естественным образом, подошли бы к этой концепции — что можно создавать еще, как бы своих двойников по представлению о себе. И это наблюдается у всех, кто серьезно занимается йогой. Рано или поздно такой эффект игры с самим собой наблюдается.

Но только при одном условии — если у вас есть избыток праны. Избытка праны нет — вы с трудом привычный образ поддерживаете. После этого процессы все ускоряются. Но ждать, пока у вас наберется избыток праны, очень тяжело. Лучше сделать реактор, где ваша прана очень эффективно бы расходовалась и не терялась.