Читаем Курс исполнения желаний. 365 практик для перезагрузки мышления и достижения своих целей полностью

Курс исполнения желаний. 365 практик для перезагрузки мышления и достижения своих целей

Что бы ни происходило в нашей жизни, у нас есть выбор, как мы это интерпретируем. Для меня имеет смысл только заявить: «Это лучшее, что когда-либо случалось со мной». Не важно, что именно.

213
Ваше тело обладает сверхспособностями к самовосстановлению

Жизнь заключается не в исцелении; речь идет о принятии того, что мы уже исцелены.

Энни Залезак

Я не тело. Я свободна.

Ибо я по-прежнему такая, какой меня создала Вселенная.

Нас постоянно шлепают безумной идеей, что наши тела хотят причинить нам боль.

Один час просмотра телевизора – это все, что нужно, чтобы узнать о зловещем заговоре, затеянном нашими телами. Постоянная реклама медикаментов призывает нас к большой бдительности:

Остергайтесь этих симптомов.

Убедитесь, что вы знаете об этой проблеме.

Это только вопрос времени, когда ваше тело задушит вас.

Вот реклама, которую я хотела бы запустить:

Ваше тело – самовосстанавливающийся шедевр. Оно оснащено естественными механизмами, которые борются с инфекциями, восстанавливают сломанные белки, убивают раковые клетки и поддерживают вас в отличной форме. Единственное, что может помешать ему выполнять свою работу, – это ваша смехотворная вера в то, что оно не является вашим ближайшим союзником.

214
Больше, чем Вселенная, живущая историей Пэм

Вода есть вода, какой бы формы она ни была. Твердый лед формирует понятие о своих краях и плотности. Тая, он помнит; испаряясь, он возносится.

Стивен Левин

Я не тело. Я свободна.

Ибо я по-прежнему такая, какой меня создала Вселенная.

Нет ничего эмпирически плохого или злого в том, что этот персонаж живет историей Пэм. Просто совершенно неадекватно решать большие вопросы любви, бесконечности и целостности.

История Пэм – отвлекающий маневр. Она ограждает меня от истинной природы, создавая уютный образ меня как автономной личности, отдельной от целого.

Опять же, в этой ментальной конструкции нет ничего плохого, кроме того, что она вызывает массу страха. Она прекрасно знает (хотя и не хочет признавать), что она сама по себе хрупка и не имеет реальной субстанции, постоянства, реальной жизненной силы.

В сегодняшнем обзоре я освобождаю Вселенную, живущую историей Пэм. Я даю ему свободу следовать чуду любви. Чтобы отказаться от осуждения, принять каждое благословение и вернуться в поле Божественного единения.

Я праздную, что жизнь никогда не заканчивается. Она просто меняет форму и превращается в новые образы и красоту.

215
Почему я никогда не говорю грубо о своем теле

Тело – лучший телепат на планете.

Джо Диспенза

Я не тело. Я свободна.

Ибо я по-прежнему такая, какой меня создала Вселенная.

Мне это обычно не приходит в голову, но некоторые люди думают о весенней уборке, когда ежегодно расцветают крокусы и нарциссы. Знаете тот ритуал, когда ты выбрасываешь всю одежду, которая вышла из моды с тех пор, как Чендлер Бинг женился на Монике (они сделали это в сериале «Друзья», на свадьбе Фиби и Майка)?

Я приверженка другого типа весенней уборки. Отбрасывая бесполезные идеи, которые я подхватила в детстве, все эти «Ты не можешь», «Это сложно», «Зачем пытаться?».

Пока нам не исполнится пять или шесть лет, наш маленький сообразительный мозг работает в режиме тета-волн, который идеально подходит для усвоения языка, семейных нюансов и других полезных инструментов. К сожалению, пятилетнее сознание также улавливает множество ошибочных сообщений.

Например, как только вы заболели или у вас поднялась температура, ваши благонамеренные родители отвезли вас к врачу. Сообщение было ясным: вам нужно что-то вне вас самих, чтобы исцелиться.

Так что, да, мне, вероятно, следует расстаться с красной водолазкой, уггами и несколькими другими предметами, которые лучше подходят для костюмов на Хэллоуин, но генеральная уборка, которую я практикую, избавляет от бесполезных идей, которые я невольно таскала с собой, словно шар на цепи.