Курс кундалини-йоги

Изначально, целью пробуждения Кундалини не являлось что-то мирское, материальное, во всяком случает в первоисточниках не говорится ни о каком «процветании» или «исцелении», это уже было внедрено современными практикующими кундалини йогу в коммерческих или ещё каких-то целях. Целью пробуждения мистической силы Кундалини является полная трансформация себя, обретение новых качеств, устранение болезней и усиление иммунитета, и как следствие – увеличение продолжительности жизни. Когда энергия Кундалини поднимается и доходит до Сахасрара чакры, мозг начинает работать очень быстро, возникает суперпамять, при этом у нас такое ощущение, как будто в голове находится суперкомпьютер. Но это не только должны быть субъективные ощущения, они должны быть объективно подтверждены – то есть вы, при пробуждении Кундалини, обретаете те способности мозга, которых у вас до этого не было.

Я, после пробуждения Кундалини, мог запоминать огромное количество информации, что дало мне возможность очень быстро изучать языки разных языковых групп. Также, открылись феноменальные математические способности, и мне удалось с отличием закончить факультет прикладной математики. Поскольку, я переезжал из одной страны в другую, с целью изучения йогических практик и философии буддизма, мне необходимо было за короткое время выучить язык той страны, где я жил. Однажды, когда я слушал лекцию на незнакомом мне языке, у меня возникла сверхспособность видеть речь лектора в виде уравнений, который мой мозг каким-то образом превращал в слова, и из них получались предложения. Не секрет, что криптография – математическое шифрование данных, использовалась и в древней Греции для скрытных посланий, и в современном мире в системах блокчейн и информационной безопасности. Видимо, в глубинах нашего подсознания тоже есть математические методы дешифровки незнакомых нам языков. И подобных способностей мы приобретаем достаточно много при пробуждении Кундалини. Как тут можно не практиковать и не стремиться к развитию))

1.2. Алгоритм пробуждения Кундалини. В предыдущей главе мы определились с основной задачей Кундалини йоги – это Пробуждение Кундалини. Теперь перейдем к реализации данной задачи. Сперва нужно раскрыть тело. Для этого существуют динамические Крийи. Если тело не раскрыть, то и энергия никуда не сдвинется, поскольку будут блоки на уровне физического тела. Затем необходимо прочистить каналы Нади, чтобы убрать засоры на пути движения Кундалини.

«Приведя в движение Кундалини, постоянно практикуй Бхастрику. Тот, кто соблюдает Яму и делает это, не страшится смерти.

«Нет другого пути к пробуждению Кундалини, кроме очищения семидесяти двух тысяч нади».

«Хатха-йога-прадипика» (3.115 – 3. 116)

Сутра Шива Самхита также говорит о важности пранаям для очищения каналов Нади:

«Дыши попеременно правой и левой ноздрей, задерживая воздух на вдохе как можно дольше. Вдыхай медленно и спокойно. Делай кумбхаки (задержки) по двадцать раз подряд.

Упражняться в этом нужно четыре раза в сутки: на восходе, в полдень, на закате и в полночь.

Через три месяца ежедневных занятий нади будут полностью очищены».

«Шива Самхита» (3.22 – 26)

Каналы Нади, о которых идет речь – это Ида, Пингала и Сушумна, более подробно о них можно почитать в моих предыдущих книгах – «Методики преподавания йоги» и «Курс женской йоги»

После прочищения каналов Нади необходимо активизировать нисходящий энергетический поток Апаны и повернуть вспять, то есть поднять вверх. Затем, выполняя такие практики, как Апан Крийя, мы эту энергию начинаем двигать дальше, и поднимаясь с кончиков пальцев ног, Апана упрется в копчик – туда, где локализуется Кундалини и создаст мощный стимул для её пробуждения. Но процесс пробуждения Кундалини может быть растянут во времени, все зависит от энергетического потенциала практикующего. Сначала Кундалини начинает активизироваться, и только после того, как наберет достаточную силу, начинается процесс пробуждения. Это очень похоже на процесс кипячения воды в чайнике. Если температура нагрева недостаточно, то сколько не жди, чайник все равно не закипит.

Поэтому, для пробуждения Кундалини требуется мощь – эффективные техники и энергия, то есть благие дела, которые практикующий успел сделать в жизни – но об этом поговорим чуть позже, в главе 1.3. Далее, когда Кундалини пробуждается необходимо прогнать энергию по каналу Сушумна до верхней чакры Сахасрары.

Итак, подведем итоги – что нужно для пробуждения Кундалини: