Читаем Лайфхаки влиятельных людей. 50 способов стать лидером полностью

Роберт был блестящим стажером в международной юридической фирме. Его называли «машиной» – из-за способности качественно работать, не покладая рук, в любое время дня и ночи. Его рейтинг был предметом зависти коллег. Парень нравился партнерам, поскольку не жаловался на дополнительные часы или баланс работы и жизни; выражаясь языком компании, просто «поглощал все это». Он был на скором пути к лидерству, когда ему не было и тридцати. Но однажды, прибыв в офис, коллеги обнаружили вместо Роберта написанную от руки записку, лежащую на его столе. «Не справляюсь. Простите». Этими тремя словами завершилась звездная юридическая карьера. Роберт больше не вернулся в офис; о нем слышали, что он временно работал в сфере благотворительности, где была низкая оплата, но меньшее напряжение.

Это не уникальная история. Многие знакомы с людьми, которые «выгорели», бросили учебу или работу, а то и хуже. Проблема талантливых или трудолюбивых людей в том, что они особенно восприимчивы к мифу о гибкости личности: независимо от того, какому стрессу или напряжению подвергаемся, мы всегда придем в норму и в баке останется топливо.

Это иллюзия. Чтобы стать по-настоящему влиятельным, необходимо поддерживать высокий уровень производительности в течение определенного периода. Для этого надо уметь управлять личными ресурсами: физическими, духовными и интеллектуальными. Со временем они истощаются, и ваша задача – отметить, когда уровень стал низким, и озаботиться тем, чтобы его пополнить. Энергия нуждается в периодическом восполнении даже у молодых людей.

Поразителен уровень личной ответственности у влиятельных людей, с которыми я работал или брал интервью для этой книги. Многие из нас возлагают свое благополучие на других: «начальник обо мне позаботится, поймет, когда с меня хватит». К сожалению, так бывает редко. Лучше, если вы сами будете учитывать свои личные ресурсы (отметка «слишком низко» – слишком поздно) и вовремя их пополнять.

Что касается тех, кто думает, что свеча горит с обоих концов – будьте осторожны. И читайте дальше.

Начните двигаться

Поразительно, но все люди, у которых я брал интервью для этой книги и которые достигли различных уровней влияния, серьезно занимались физическими упражнениями. Это был практически единственный общий знаменатель. Толкование этого слова было различным: одни дошли до суровой крайности трудностей триатлона и стокилометровых заездов, другие пытались сохранить форму за тридцать минут в спортзале пару раз в неделю. Каким бы ни был подход или интенсивность, я был поражен тем фактом, что физические упражнения не только давали им возможность похудеть и прийти в хорошую физическую форму, но предлагали передышку, возможность подумать. В жизни этих людей «третье пространство» после дома и работы – это не кофейня, а спортивный зал. Один менеджер заметил:

«Когда нужно серьезно поразмыслить, я всегда ухожу из офиса. Я иду гулять по парку – не медленно, а довольно скорым шагом – или (в плохую погоду) иду в спортзал. Другая среда, физические упражнения и энергия дают мне пространство для мышления. Разумеется, физические нагрузки идут мне на пользу. Я редко принимаю великолепные решения, сидя за столом. Ключ в том, чтобы переместиться в другое место».

Конечно, уместить спорт в напряженную рабочую неделю трудно. Впрочем, было бы желание…

«Я стала выходить из метро на несколько станций раньше, чтобы получать часовую физическую нагрузку каждый день, – говорит Сара, специалист по работе с персоналом. – Я даже купила один из складных велосипедов, чтобы бросить вызов электричке. Мне в любом случае пришлось бы тратить время, чтобы ездить в город на работу; я посчитала, что с тем же успехом могу совместить два в одном – и вдобавок получить физическую нагрузку».

Разнообразьте свою сферу деятельности

Те же люди и те же проблемы: после того, как вы некоторое время проведете в одном и том же месте, его рутинность становится неизбежной. Поэтому так важно, чтобы ваше интеллектуальное окружение оставалось стимулирующим, а физическое – варьировалось, чтобы загнать апатию в тупик.

В следующий раз, когда будете покупать журнал, выберете тот, который никогда не читали прежде. В следующий раз, скачивая подкаст, возьмите несколько категорий, которые обычно не посещаете. Выбирайте другие телевизионные программы, другую музыку – и даже другую дорогу на работу. С учетом всего многообразия доступной информации поразительно, что мы, как составители расписания для канала собственного образа жизни, склонны быть крайне консервативными, что объясняет Ян – человек, возглавляющий финансовый отдел:

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология. Лайфхаки успешных людей

Похожие книги

Психология согласия. Революционная методика пре-убеждения
Психология согласия. Революционная методика пре-убеждения

Лучший способ добиться согласия — это воспользоваться пре-убеждением. Революционной методикой, которая позволяет получать положительные ответы еще до начала переговоров. Хотите уговорит руководителя повысить вам зарплату? Соблазнить потенциального клиента на дорогую покупку? Убедить супруга провести выходные так, как хочется вам и не хочется ему? Пре-убеждение от социального психолога №1 в мире, автора бестселлера "Психология влияния" Роберта Чалдини срабатывает во всех случаях. Она помогает избежать клиентских возражений, утомительных споров и обидных отказов. 7 простых принципов пре-убеждения позволяют выстроить разговор таким образом, что его исход почти наверняка приведет к желаемому согласию.

Роберт Бено Чалдини , Роберт Чалдини

Деловая литература / Психология / О бизнесе популярно / Образование и наука / Финансы и бизнес
От хорошего к великому. Почему одни компании совершают прорыв, а другие нет...
От хорошего к великому. Почему одни компании совершают прорыв, а другие нет...

Как превратить среднюю (читай – хорошую) компанию в великую?На этот вопрос отвечает бестселлер «От хорошего к великому». В нем Джим Коллинз пишет о результатах своего шестилетнего исследования, в котором компании, совершившие прорыв, сравнивались с теми, кому это не удалось. У всех великих компаний обнаружились схожие элементы успеха, а именно: дисциплинированные люди, дисциплинированное мышление, дисциплинированные действия и эффект маховика.Благодаря этому компании добивались феноменальных результатов, превосходящих средние результаты по отрасли в несколько раз.Книга будет интересна собственникам бизнеса, директорам компаний, директорам по развитию, консультантам и студентам, обучающимся по специальности «менеджмент».

Джим Коллинз

Деловая литература / Личные финансы / Финансы и бизнес
Я забыл умереть
Я забыл умереть

«Я забыл умереть» — это история невероятных взлетов и ужасающих падений Халила Рафати. Сейчас он — миллионер, владелец преуспевающего бизнеса, роскошного дома на Калифорнийском побережье и обладатель частного самолета. Среди его друзей — голливудские знаменитости, да и сам Рафати — настоящая знаменитость, жизнь которой достойна экранизации. Глядя на этого цветущего 46-летнего мужчину, построившего свою империю здорового питания Sunlife Organic, невозможно поверить, что этот человек был законченным наркоманом, жил на улице и пережил целых девять передозировок. В свои 33 года он весил всего 49 килограммов и выглядел так, как будто болен всеми самыми страшными болезнями одновременно. «Я забыл умереть» — поразительная реальная история боли, страдания, зависимости и возрождения, биография человека, который одержал окончательную победу над своими демонами и переписал жизнь с чистого листа. «Его книга обладает даром исцеления, потому что раскрывает темы несбывшихся надежд детства, детских травм, примирения с собой, освобождения, дружбы и поисков смысла жизни», — считают те, кто уже познакомился с историей Халила.

Халил Рафати

Деловая литература / Самосовершенствование / Финансы и бизнес