Лечебная сила воды. Секреты индийских мудрецов

Между прочим, у многих людей есть психологическое привыкание к алкоголю, вернее, даже не к алкоголю, а к напитку как таковому и к емкости, из которой он употребляется. То есть вы ощущаете позывы организма выпить, но неправильно его истолковываете. Ваше тело и душа просят: «Дай нам воды!» – а вы хватаетесь за пиво, обрекая себя на обезвоживание. Как вы думаете, скажет ли вам ваш организм спасибо после этого? Конечно же, нет. Он будет мстить вам различными болезнями. Не провоцируйте его на это!!! Часто алкогольные напитки пьют за компанию – не потому, что хочется, а потому, что у всех в руках бокалы, или баночки, или бутылки. Какой выход из этой ситуации? Выберите себе подходящую емкость (бокал, баночку или бутылку) с... водой. И пусть ваши собутыльники, сослуживцы, приятели думают что угодно.

Важность воды

Вода помогает кровеносной системе и внутренним органам поглощать и усваивать питательные вещества. Должное насыщение организма водой помогает ему противостоять образованию камней в почках, болезням выделительной системы и запорам. Вода также ускоряет удаление из организма токсинов и отходов жизнедеятельности. Как выяснилось в результате исследований, потребляя достаточное количество чистой воды, можно снизить риск рака определенных органов, таких как толстая кишка, грудь, мочевой пузырь и почки. Если пить воду перед едой, это поможет сбросить лишний вес и удержать массу тела в норме, так как это способствует пищеварению и уменьшает аппетит.

Вода увлажняет суставы и мышцы, уменьшает воспаления, помогает излечиться от ран и сокращает риск определенных травм, таких как растяжение связок. Вода улучшает работу мозга. Всего лишь двухпроцентное обезвоживание может привести к значительной кратковременной потере памяти.

Поскольку питье воды способно принести столько пользы и в то же время некачественная, загрязненная вода несет в себе столько опасностей, потребители озабочены поиском «совершенной воды». Что касается тех практикующих врачей, которые серьезно относятся к тому, какую воду пьют их пациенты, то большинство из них рекомендуют дистиллированную или подвергшуюся обратному осмосу воду, полагая, что самая чистая, значит, самая лучшая. Другие советуют пить бутылированную натуральную ключевую воду или воду с особым составом. Однако у всего перечисленного есть свои отрицательные стороны, и никто не предлагает пациентам чистую воду оптимального качества. А ведь именно такая вода и способна творить чудеса!

Вместо заключения

Мы живем в эпоху нового осознания важности здоровья. Не много найдется тех, кто не принимал бы различные пищевые добавки, не пробовал бы новую диету или не использовал домашние тренажеры, чтобы лучше выглядеть, сбросить лишний вес или обрести оптимальное здоровье. Этот всплеск осознания важности здоровья ведет к тому, что даже официальное медицинское сообщество проявляет небывалый интерес к природным средствам и холистическим методам лечения. Поэтому неудивительно, что, например, американцы тратят на витаминные добавки, лекарственные растения, сеансы лечения и т. п. более тридцати миллиардов долларов в год! Сейчас десятки тысяч врачей, мануальных терапевтов и целителей даже включают подобные добавки в предлагаемый ими курс лечения. С каждым днем все привычнее становится картина, когда больной покидает кабинет врача, держа в руке рекомендации по питанию, составляющие часть особой системы оздоровления.

К несчастью, несмотря на интерес, который медицинское сообщество сейчас проявляет по отношению к правильному питанию и природным лекарственным средствам, большинство практикующих врачей не замечают или недооценивают самую важную составляющую любого курса лечения – воду. Вне зависимости от того, что конкретно мы хотим получить, следуя той или иной лечебной или оздоровительной программе, мы не получим максимальной пользы, если не будем пить нужное количество воды должного типа. Все специалисты сходятся на том, что после воздуха, которым мы дышим, вода – самая важная субстанция, которой питается наш организм. Удивительно, что столько времени и денег тратится на добавки, натуральные продукты и природные средства лечения (некоторые из них весьма вкусны и утонченны), но так мало внимания уделяется воздействию воды, с которой все это принимают.

В воде, подаваемой муниципальными водопроводами, легко отыскать изрядное количество нитратов, пестицидов, тяжелых металлов, радиоактивных соединений, продуктов нефтехимии и паразитов. Токсины и свободные радикалы в этой воде становятся значительно более ядовитыми для людей из-за добавления хлора – химиката, использование которого предписано ведомством здравоохранения.

В настоящее время Агентство по охране окружающей среды США официально сообщает, что у людей, которые пьют хлорированную поверхностную воду (воду из озер, рек и неглубоких колодцев) и купаются в такой воде, на 50 % возрастает вероятность рака.