Лечебник. Народные способы.

После перерыва в 5–7 дней проводятся ванны для рук и ног. При необходимости на ночь больной делает компрессы из растений, перечисленных в Приложении 7. Все процедуры (кроме приема микстур и выполнения физических упражнений) осуществляются непосредственно перед сном.

Прием внутрь лекарственных средств. С момента начала лечения и до момента его завершения, вне зависимости от проводимых лечебных процедур (обертываний, общих ванн, ванн для рук и ног и т п.), трижды в день за 30 мин. до еды больной принимает внутрь одно из перечисленных в Приложении 6 лекарственных средств (отваров, настоек, настоев, порошков).

Физические упражнения выполняются с целью улучшения обмена веществ и выведения из организма ядов. Время для выполнения физических упражнений выбирается самим больным. Продолжительность их выполнения колеблется от 15 мин. до 1 часа ежедневно или через день в соответствии с планом их выполнения (приложение 4).

Последовательность проведения лечения

Курс лечения суставных заболеваний образно можно разделить на четыре части или этапа.

Первый этап продолжительностью 1–2 недели включает в себя

— психологическую подготовку к лечению;

— составление плана лечения;

— заготовку необходимых лекарственных растений и средств.

Рассмотрим каждый раздел первого этапа лечения подробнее.

Психологическая подготовка к лечению

Прежде, чем приступить непосредственно к лечению, необходимо для себя решить: готовы ли вы к длительной борьбе за свое здоровье? Чтобы эта борьба проходила успешно, необходима цель выздоровления: для чего нужно хорошее здоровье, и нужно ли?

Легче выздоравливать, если впереди будет что-то светлое, а если сплошная темнота и нескончаемые проблемы, отравляющие жизнь, выздоровление практически невозможно. Даже в самой гнетущей атмосфере надо искать светлое, стремиться к нему, встречаться со светлыми людьми, заражаться их жизнелюбием.

Самая большая ошибка многих людей — бежать наперегонки с теми, кого никогда ни при каких обстоятельствах не удастся догнать.

Не стремитесь жить чужой жизнью, пусть ваша жизнь будет на первый взгляд более скромной, но вашей, доступной. Довольствуйтесь тем, что имеете, а если без огромного напряжения душевных и физических сил, забирающих здоровье, а порой и жизнь, сможете или попытаетесь переделать свою жизнь к лучшему, используйте это. Ни при каких обстоятельствах не опускайтесь за черту неуважения, помните о вечных законах нравственности, которые являлись стержнем жизни человечества на протяжении всего его развития. Хорошего в жизни все же больше. Если бы это было не так, мир перестал бы существовать, захлебнувшись во зле.

Составление плана лечения

На основании самонаблюдений, диагноза и рекомендаций врача необходимо составить план лечения по часам, дням и неделям. Это даст желаемый результат при условии доведения до конца избранного пути лечения и детального анализа имеющихся просчетов. Не прерывайте на середине и не изменяйте без нужды намеченного плана лечения, не идите на поводу у апатии и неверия в успех. Если все же по какой-либо причине выбранный способ лечения не помог или вам не подошли какие-то отдельные рецепты или лечебные процедуры, нужно все-таки постараться довести выбранное лечение до конца (если, конечно, это не вредит здоровью) и после этого приступить к разработке и реализации другого плана лечения, детально проанализировав просчеты предыдущего. Если пока не подходит вся предложенная здесь система лечения или имеются какие-либо трудности в ее использовании (полная или частичная неподвижность, не позволяюшая выполнять определенные процедуры) и т. п, можно сначала использовать другие способы и рецепты, приведенные в Приложениях 6,7,8, учитывая, однако, что применять их следует не все сразу, а по одному, выбрав наиболее приемлемые для себя.

Начав лечиться по этой методике, постепенно прекращайте прием химических лекарственных препаратов (через 3–6 недель с начала лечения лучше прекратить принимать их совсем). Возможно, ког*1у-то поначалу будет трудно без таблеток, усилятся боли и ухудшится общее состояние, — не переживайте, это не должно вас пугать: организм привык к искусственному стимулированию и либо вообще не способен, либо способен лишь частично самостоятельно функционировать должным образом.

Следует точно рассчитать нагрузки на организм (как лекарственную, так физическую и психическую). В процессе лечения необходимо знать, что организм воспринимает одинаковые нагрузки в разное время поразному, и это нужно учитывать и прислушиваться к его работе. И даже когда наступит выздоровление, все же какое-то время необходимо с осторожностью относиться к своему здоровью — организму нужно время для адаптации в новых для него условиях: немало больных людей уже и не помнят, что значит быть здоровым, как относиться к различным нагрузкам, как вести себя в различных жизненных ситуациях, не знают, как найти свое место в новой жизни, в жизни здорового человека.