Читаем Лечебные чаи и сборы: Карманный справочник полностью

В равных долях:

Ягоды малины

Лист мать-и-мачехи

Трава душицы

Приготовление : 1 столовую ложку смеси заварить в 1 стакане кипятка, процедить.

Принимать горячим по 1/2 стакана 3—4 раза в день.

Цветки липы 3 части

Цветки коровяка 3 части

Цветки бузины чёрной 4 части

Приготовление : 1 столовую ложку смеси заварить в 1 стакане кипятка, процедить.

Принимать горячим по 1/2 стакана 3—4 раза в день.

В равных долях:

Цветки липы

Лист мать-и-мачехи

Приготовление : 1 столовую ложку смеси заварить в 1 стакане кипятка, настаивать 20 минут, процедить.

Принимать тёплым, как чай.

В равных долях:

Лист мяты перечной

Цветки бузины чёрной

Цветки липы

Приготовление : 1 столовую ложку смеси заварить в 1 стакане кипятка, кипятить 10 минут, процедить.

Принимать горячим как чай в 2 приёма.

В равных долях:

Цветки липы

Цветки бузины чёрной

Приготовление : 1 столовую ложку смеси заварить в 1 стакане кипятка, кипятить 10 минут, процедить.

Принимать горячим как чай в 2 приёма.

В равных долях:

Кора ивы

Семена аниса

Лист мать-и-мачехи

Цветки липы

Ягоды малины

Приготовление : 1 столовую ложку смеси заварить в 1 стакане кипятка, кипятить 5 минут, процедить.

Принимать по 1 стакану горячим на ночь.

Жаропонижающие чаи и сборы

Настой корня лопуха

Приготовление : 2 столовые ложки корня лопуха настаивать 2—3 часа в 0,5 л кипятка. Процедить. Для вкуса добавить немного жидкого меда.

Принимать по 2/3 стакана тёплого настоя 3—5 раз в день, лучше до еды.

Настой крапивы

Приготовление : 1 столовую ложку сухих листьев крапивы двудомной настаивать в 1 стакане кипятка, укутав, в течение 1 часа, процедить.

Принимать: больному ребенку по 1 столовой ложке 3—4 раза в день до еды, взрослому – 1/2 стакана 3—4 раза в день до еды.

Настой ежевики

Приготовление : 1 столовую ложку измельченных сухих листьев или корней ежевики залить стаканом кипятка, кипятить на слабом огне или водяной бане в течение 15—20 минут.

Принимать по 1—2 столовых ложки 3—4 раза в день до еды, можно использовать как средство для полоскания горла.

Липовый чай

Приготовление : 1 чайную ложку цветков липы на 1 стакан кипящей воды. Пить тёплым несколько раз в день по 1/2 —1 стакану.

Чай из коры ивы

Приготовление : 1 чайную ложку измельчённой коры на 1 стакан кипящей воды. Пить тёплым несколько раз в день по 1/2—1 стакану.

В равных долях:

Трава чабреца

Цветки липы

Цветки ромашки

Приготовление : погрузить в стакан кипящей воды 1 чайную ложку смеси на 5 минут. Пить тёплым несколько раз в день.

В равных долях:

Лист мяты перечной

Цветки бузины чёрной

Цветки липы

Приготовление : 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 2 часа.

Принимать 2 раза в день по полстакана до еды.

Почки чёрной смородины 1 часть

Ягоды чёрной смородины 2 части

Приготовление : 4 столовых ложки смеси залить 1 л кипящей воды, настаивать 2 часа, затем процедить.

Принимать в теплом виде по 100—150 г 3 раза в день как жаропонижающее средство.

Лист мать-и-мачехи 2 части

Плоды малины 2 части

Травы душицы 1 часть

Приготовление: 2 столовых ложки смеси заварить 2 стаканами кипятка, кипятить 5 минут на слабом огне, процедить, долить до первоначального объёма кипячёной водой.

Принимать в горячем виде по 1 стакану 2—4 раза в день при гриппе и простудных заболеваниях как жаропонижающее средство.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье