Читаем Лечебные чаи и сборы: Карманный справочник полностью

В равных долях:

Лист вахты трехлистной

Трава чистотела

Цветки ромашки аптечной

Приготовление : 1 столовую ложку смеси заварить в 1 стакане кипятка, настаивать 1 час, процедить.

Принимать по 1/2 стакана через 1 час после еды утром и вечером.

Чаи и сборы, обладающие желчегонным действием

Настой из плодов шиповника

Это средство, широко применяющееся в народной медицине, имеет и выраженное желчегонное свойство.

Приготовление : 1 столовую ложку растолченных плодов шиповника заварить 1 стаканом кипятка, выпить в течение дня в 3—4 приёма.

Отвар бессмертника

Приготовление : 1 столовую ложку измельченных цветков залить 200 мл воды комнатной температуры, закрыть крышкой и нагреть на водяной бане при частом помешивании в течение 30 минут. Затем отвар снять, студить 10 минут, процедить и долить до 200 мл кипяченной водой.

Принимать по 1 столовой ложке 3—4 раза в день за 10—20 минут перед едой.

Отвар семян льнянки

Приготовление : 30 г семян заварить 1 литром кипящей воды. Принимать по 1 чайной ложке 3—4 раза в день, как мягкое желчегонное и слабительное средство.

Отвар травы льнянки

Приготовление : 20 г травы измельчить, залить водой комнатной температуры, кипятить 30 минут, процедить. Годность отвара 3—4 дня. Рекомендуется как мягкое желчегонное средство, обладает мочегонным действием.

Настой корней одуванчика

Приготовление : 1 столовую ложку измельченных корней залить стаканом кипятка, настаивать 8 часов. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день за полчаса до еды. В народной медицине применяется как желчегонное средство, а также для возбуждения аппетита и при запорах.

В равных долях:

Кора крушины

Корень одуванчика

Корень марены красильной

Приготовление : 2 столовые ложки смеси заварить в 2 стаканах кипятка, настаивать часа, процедить.

Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.

В равных долях:

Лист вахты трёхлистной

Лист мяты перечной

Трава полыни горькой

Приготовление : 2 столовые ложки смеси заварить в 2 стаканах кипятка, настаивать 1/2 часа, процедить.

Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.

Лист вахты 3 части

Лист мяты 2 части

Семена кориандра 2 части

Цветки цмина песчаного 4 части

Приготовление : 2 столовые ложки смеси заварить в 2 стаканах кипятка, настаивать 1/2 часа, процедить.

Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.

Лист мяты перечной 2 части

Семена фенхеля 2 части

Трава полыни горькой 2 части

Трава тысячелистника 2 части

Цветки цмина песчаного 3 части

Приготовление : 2 чайные ложки смеси настаивать 8 часов в 2 стаканах холодной кипячёной воды.

Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день за 20 минут до еды.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье