Читаем Лечебные чаи и сборы: Карманный справочник полностью

Кора крушины 2 части

Трава спорыша 3 части

Трава зверобоя 4 части

Цветки бессмертника 4 части

Приготовление : 4 столовые ложки смеси залить на ночь 1 л холодной воды, утром поставить на плиту, довести до кипения, кипятить 10 минут, процедить, остудить. 1 стакан настоя выпить натощак утром, остальное разделить на 4 приёма, каждый из которых будет через час после еды.

Кора крушины 2 части

Трава зверобоя 4 части

Трава спорыша 3 части

Цветки ромашки аптечной 1 часть

Цветки цмина песчаного 4 части

Приготовление : 4 столовые ложки смеси залить на ночь 1 литром сырой воды, утром кипятить 7—10 минут. Выпить за день в 5 приёмов: 1 стакан натощак и остальное в 4 приёма через час после еды.

Трава бессмертника 3 части

Трава зверобоя 2 части

Приготовление : 4 столовые ложки смеси залить на ночь 1 литром сырой воды, утром кипятить 7—10 минут. Выпить за день в 5 приёмов: 1 стакан натощак и остальное в 4 приёма через час после еды.

В равных долях:

Кора крушины

Корень дикого цикория

Молодые побеги туи

Трава зверобоя

Трава спорыша

Цветки цмина

Приготовление : 4 столовые ложки смеси залить на ночь 1 литром сырой воды, утром кипятить 7—10 минут. Выпить за день в 5 приёмов: 1 стакан натощак и остальное в 4 приёма через час после еды.

NB! Не рекомендуется на любых сроках беременности!

Корень лакричника 1 часть

Лист винограда 3 части

Цветки василька синего 1 часть

Приготовление : 1 столовую ложку заварить стаканом кипятка; кипятить 10 минут, остудить, процедить, принимать по столовой ложке 3—4 раза в день до еды.

Кора крушины 2 части

Корень дикого цикория 1 часть

Молодые побеги туи 1 часть

Трава зверобоя 1 часть

Трава спорыша 2 части

Цветки цмина 2 части

Приготовление : отвар готовится из расчета 5 столовых ложек сырья на 1 литр воды. Принимать натощак 1 стакан, остальное – в течение дня за 4 приёма, через час после еды.

NB! Не рекомендуется на любых сроках беременности!

Кора крушины 3 части

Корень дягиля лекарственного 3 части

Лист мяты перечной 3 части

Лист шалфея 3 части

Плоды тмина 1 часть

Приготовление : 1 столовую ложку на стакан кипятка. Вечером пить по 1 стакану отвара.

В равных долях:

Лист мелиссы

Лист мяты перечной

Цветки ромашки аптечной

Приготовление : 1 столовую ложку на стакан кипятка. Выпить в течение дня в 3—4 приёма.

Кора крушины 4 части

Лист мяты перечной 4 части

Плоды кишнеца 3 части

Трава зверобоя 3 части

Трава чистотела 3 части

Приготовление : 1 столовую ложку на стакан кипятка. Выпить в течение дня в 3—4 приёма.

В равных долях:

Корень одуванчика

Плоды аниса

Плоды кишнеца

Рыльца кукурузы

Трава чистотела

Трава горца птичьего

Трава зверобоя

Трава фиалки трёхцветной

Приготовление : 1 столовую ложку на стакан кипятка. Выпить в течение дня в 3—4 приёма.

В равных долях:

Лист мелиссы

Лист мяты

Цветки ромашки

Приготовление : 1 столовую ложку на стакан кипятка. Выпить в течение дня в 3—4 приёма до еды.

Плоды шиповника 2 части Трава крапивы двудомной 1 часть Трава почечного чая 1 часть Трава спорыша 2 части Трава хвоща полевого 2 части Цветки ромашки 2 части Приготовление : 1 столовую ложку на стакан кипятка, настоять 6 часов. Выпить в течение дня в 3—4 приёма.

В равных долях:

Кора крушины

Корень дягиля лекарственного

Лист мяты перечной

Лист шалфея

Плоды тмина

Приготовление : 1 столовую ложку на стакан кипятка. Выпить в течение дня в 3—4 приёма.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье