Лечебные чаи и сборы: Карманный справочник

Лист подорожника 2 части

Лист мяты перечной 4 части

Трава душицы 3 части

Приготовление : 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, закрыть, настоять 10 минут. Выпить в один приём.

Трава мелиссы 1 часть

Цветки ромашки 2 части

Приготовление : 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, закрыть, настоять 15—20 минут и выпить в два приёма – утром и в обед. Вечером заварить такой же сбор, но уже одну чайную ложку на 100 мл крутого кипятка, настоять 10—15 минут и выпить.

Шишки хмеля 1 часть

Цветки календулы 1 часть

Приготовление : 1 столовую ложку сбора заварить 1 стаканом кипятка, настоять 40 минут, выпить в два приёма, утром и вечером.

Климакс

Кора крушины 3 части

Корень солодки 3 части

Корень стальника колючего 3 части

Плоды аниса 3 части

Трава грыжника 3 части

Трава фиалки трёхцветной 3 части

Цветки бузины чёрной 3 части

Цветки календулы 2 части

Цветки просвирника 2 части

Приготовление : 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приёмов в течение дня.

В равных долях:

Трава лапчатки гусиной

Трава тысячелистника в равных частях

Трава чистотела

Цветки ромашки аптечной

Приготовление : 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приёмов в течение дня.

Кора крушины 2 части

Липовый цвет 2 части

Лист мяты перечной 1 часть

Плоды фенхеля 2 части

Трава полыни горькой 1 часть

Цистозира бородатая 2 части

Корень стальника колючего 2 части

Корневище пырея 2 части

Листья ореха грецкого 1 часть

Плоды можжевельника 2 части

Трава золотарника 2 части

Приготовление : 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приёмов в течение дня.

Головная боль при менструациях и климаксе

Отвар мелиссы лекарственной

Приготовление : 1 столовую ложку мелиссы на 2 стакана кипятка. Пить по стакана 3—4 раза в день.

В равных долях:

Донник лекарственный

Корень первоцвета весеннего

Корень валерианы

Трава майорана садового

Приготовление : 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приёмов в течение дня.

Беременность и послеродовый период

Зелёный чай 2 части

Лист малины 1 часть

Лист смородины 1 часть

Плоды шиповника 1 часть

Трава мелиссы 1 часть

Трава пустырника 1 часть

Приготовление : 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приёмов в течение дня. Снимает тошноту во время беременности, обладает мягким тонизирующим действием, успокаивает, улучшает общее самочувствие.

Усиление лактации

Настой крапивы

Приготовление : 1 столовую ложку сухих (!) листьев крапивы заварить 1 стаканом кипятка.

Принимать 2 раза в день по 1– 2 столовых ложки после еды.

Настой астрагала

Приготовление : 2 столовые ложки сухой травы астрагала сладколистного залить 1 стаканом кипятка, настаивать 3 часа, процедить и пить по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Плоды аниса 2 части

Плоды укропа 2 части

Семена пажитника сенного 3 части

Приготовление : 1 чайную ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут. Пить по 1 стакану 2—3 раза в сутки.

Лист мелиссы 2 части

Плоды фенхеля 4 части

Плоды аниса 1 часть

Приготовление : Плоды растолочь, смешать с листьями. 1 чайную ложку сбора залить 200 мл кипятка, настоять 20 минут, пить по 200 мл 2—3 раза в сутки.