Читаем Лечебные злаки и заболевания опорно-двигательного аппарата полностью

Мочевая кислота обладает свойством накапливаться в почках. При этом она способствует образованию там камней, и это приводит к плохой работе почек. Люди, которые страдают подагрой, обычно полные. Лечение подагры следует начинать с общей чистки своего организма.


Требуется: по 1 стакану разной муки, приготовленной из цельных злаков пшеничной, ржаной, манной, ячменной, гречневой, овсяной. Манная крупа должна присутствовать обязательно.1 л кефира, 10 л воды.

Приготовление. В эмалированную или стеклянную емкость налить кефир, добавить муку из различных злаков, налить некипяченую воду и перемешать. Закрыть марлей.

Применение. Полученный напиток пить перед едой. Средство является простым и эффективным для общей очистки организма. Чистку повторять каждые 2 месяца.


Требуется: один стакан зерен овса, 2 стакана молока.

Приготовление. Заварить овес одним литром кипятка, кипятить до тех пор, пока объем не уменьшится наполовину. Процедить и добавить к отвару 2 стакана молока, кипятить 10 минут и снова процедить.

Применение. Принимать по 1 стакану 3 раза в день.


Требуется: 1 ст. л. измельченного в порошок корня лопуха, 1 ст. л. измельченных зерен овса, 1 ст. л. измельченных зерен гречки.

Приготовление. Корень лопуха нужно выкопать рано весной или поздно осенью. Корень не мыть, а высушить на воздухе и очистить от земли. Затем измельчить до состояния порошка. Зерна овса помыть, подсушить на сковородке и смолоть в кофемолке до состояния муки. Гречку помыть, подсушить на сковородке и смолоть в кофемолке. Все смешать.

Применение. Принимать по 1 ст. л. смеси 3 раза в день, разбавляя водой.


Требуется: 25 г корней лопуха, 20 г корневищ пырея, 20 г травы череды, 30 г травы фиалки трехцветной, 20 г травы вероники лекарственной, 20 г измельченных зерен овса.

Приготовление. 40 г смеси залить одним литром воды, кипятить 20 минут на очень слабом огне.

Применение. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.


Требуется: 10 г крушины, 40 г березовых листьев, 30 г измельченных зерен ржи, 50 г коры ивы.

Приготовление. 1 ст. л. смеси залить одним стаканом кипятка, настоять два часа и процедить.

Применение. Пить по 2 стакана в день за 15 минут до еды.


Требуется: 1 стакан листьев земляники, 0,5 стакана измельченных зерен овса, 2 л воды.

Приготовление. Вечером залить листья земляники и измельченные зерна овса холодной водой. Утром вскипятить 5 минут и настоять в теплом месте еще 4 часа.

Применение. Принимать в периоды обострения заболеваний. Земляничный лист улучшает обмен веществ и выводит излишки солей из организма. Принимать по 1 стакану 2 раза в день.


Перейти на страницу:

Похожие книги

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
190 рецептов для здоровья гипертоника
190 рецептов для здоровья гипертоника

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг