Читаем Лечение алкоголизма полностью

Техника 4. Избегание Вражеских сговоров

Изоляция себя от людей, Враги которых вступают в сговор или поддерживают нашего Врага, также является важной техникой борьбы с ним. Часто это означает разлучение с родственниками, придерживающимися тех же представлений, которые являются источниками наших собственных Врагов, или с теми людьми, чье общество мы предпочитали в прошлом, поскольку они разделяли с нами взгляды, которые, как впоследствии выяснилось, принадлежали Врагу.

Наши отношения с людьми, разделяющими взгляды Врага, могут привести к сговору, когда двое или более людей вырабатывают по отношению друг к другу слепые зоны, не замечая определенных представлений, которых они придерживаются. Поиск козла отпущения является еще одной формой сговора. Расизм, а также другие формы предрассудков, к которым относится и сексизм, представляют собой массовые сговоры. Распространенной среди алкоголиков формой сговора является представление о том, что личные дела не должны обсуждаться открыто. Алкоголики соглашаются друг с другом в том, что: «Лучше пить, чем рассуждать», «Лучше пить, чем говорить о себе» или «Лучше пить, чем выяснять отношения». Чтобы эффективно бороться с Врагом, необходимо избегать таких сговоров. Этого можно достичь за счет взаимных соглашений быть критичными в отношении высказываний и установок, исходящих от Врагов друг друга. Однако иногда другие люди не хотят идти на такие сделки, особенно когда они не согласны с тем, что подобные мнения необоснованны. В этом случае может оказаться необходимым избегать контактов с такими людьми. Это особенно важно для алкоголиков, чей круг общения преимущественно состоит из других алкоголиков со сходными установками.

Очень важно распознавать сговоры и избегать их, поскольку атаки Врага на некоторых индивидов являются исключительно результатом их контактов с другими людьми, чьи Враги соглашаются с его собственным Врагом и стимулируют его. Бар на перекрестке является местом, где сговоры в изобилии и всегда к вашим услугам, поэтому таких мест лучше полностью избегать. Зачастую недавно бросивший пить алкоголик хочет общаться и пить газировку в местах, где тусуются его старые дружки. Я не знаю ни одного случая, чтобы такой человек долго продержался трезвенником. Алкоголик либо всасывается в привычную среду, либо в конце концов полностью отказывается от посещения баров.

Вот один из примеров сговора: после нескольких месяцев борьбы с атаками Врага, которые почему-то всегда случались перед групповыми встречами по понедельникам, человек внезапно осознает, что это происходит после регулярных вынужденных звонков своим родителям по вечерам в воскресенье. Он всегда терпеть не мог эти звонки, но изменить ситуацию было невозможно; казалось, что ему от этого никогда не избавиться. Родители всегда разговаривали с ним в завуалированно критикующем тоне, расспрашивая его о работе и близких отношениях. Вопросы исходили от их Врага и провоцировали атаки его собственного: («Из тебя никогда ничего путного не выйдет», «Тебя никто не будет любить»). Осознав это, мой клиент решил не звонить родителям в течение месяца, и атаки прекратились. В конце концов он возобновил общение с родителями, но теперь разговаривал с ними, понимая, чего хочет, а чего не хочет принимать с их стороны. Более того, случилось достаточно редкостное событие: хотя люди преклонного возраста, как правило, не могут отказаться от старых привычек, ему удалось просветить родителей по поводу Врага, и они перестали «вешать своих Врагов на него», а вероятно, также и друг на друга.

Попытки сговора Врагов могут исходить от кого угодно, но обычно от тех, кто пытается контролировать нас и злится, когда им это не удается: таковы определенные типы родителей, супругов или партнеров, работодателей, учителей, проповедников и политиков. Пьяниц нередко раздражают те, кто бросил пить, и они используют всевозможные тонкие, а порой и грубые маневры, чтобы сбить трезвенника с праведного пути.

Перейти на страницу:

Все книги серии Магия высшей практической психологии

Феникс. Терапевтические паттерны Милтона Эриксона
Феникс. Терапевтические паттерны Милтона Эриксона

Милтон X. Эриксон (1901-1980) - лучший специалист XX века в области гипноза и краткосрочной психотерапии, основатель и президент Американского общества клинического гипноза, основатель и редактор журнала «American Journal of Clinical Hypnosis», автор более ста работ по психотерапии. Среди коллег ему не было равных в разнообразии творческого подхода, проницательности, изобретательности и интуиции.Книга Д. Гордона и М. Майерс-Андерсон «Феникс» - книга о магии этого совершенного коммуникатора. Она посвящена паттернам негипнотических форм психотерапевтического вмешательства, используемых Милтоном Эриксоном, его уникальным терапевтическим подходам и замечательным достижениям в помощи другим людям обрести счастливую, полноценную и продуктивную жизнь.

Дэвид Гордон , Мэрибет Майерс-Андерсон

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Психология поведения жертвы
Психология поведения жертвы

Современная виктимология, т. е. «учение о жертве» (от лат. viktima – жертва и греч. logos – учение) как специальная социологическая теория осуществляет комплексный анализ феномена жертвы, исходя из теоретических представлений и моделей, первоначально разработанных в сфере иных социальных дисциплин (криминологии, политологии, теории государственного управления, психологии, социальной работы, конфликтологии, социологии отклоняющегося поведения).В справочнике рассмотрены предмет, история и перспективы виктимологии, проанализированы соотношения понятий типов жертв и видов виктимности, а также существующие виды и формы насилия. Особое внимание уделено анализу психологических теорий, которые с различных позиций объясняют формирование повышенной виктимности личности, или «феномена жертвы».В книге также рассматриваются различные ситуации, попадая в которые человек становится жертвой, а именно криминальные преступления и захват заложников; такие специфические виды насилия, как насилие над детьми, семейное насилие, сексуальное насилие (изнасилование), школьное насилие и моббинг (насилие на рабочем месте). Рассмотрена виктимология аддиктивного (зависимого) поведения. Описаны как подходы к индивидуальному консультированию в каждом из указанных случаев, так и групповые формы работы в виде тренингов.Данный справочник представляет собой удобный источник, к которому смогут обратиться практики, исследователи и студенты, для того, чтобы получить всеобъемлющую информацию по техникам и инструментам коррекционной работы как с потенциальными, так и реализованными жертвами различных экстремальных ситуаций.

Ирина Германовна Малкина-Пых

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука