Лечение доступными средствами. Энциклопедия

При облитерирующем атеросклерозе к больной ступне полезно прикладывать компресс. Для этого надо намочить в 3 %-ном растворе кусочек хлопчатобумажной или льняной ткани нужных размеров, закрепить на больном месте и оставить на 20–30 минут, прикрыв сверху одеялом для сохранения тепла. Все это время необходимо лежать в постели.

Если вы давно страдаете не только сердечно-сосудистыми заболеваниями, но и заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а еще есть проблемы с органами дыхания, тогда внутреннее применение перекиси следует проводить по упрощенной схеме. Начинать лечение надо с малых доз — с одной капли 3 %-ной перекиси на 200 мл питьевой воды.

Если состояние здоровья хоть немного ухудшится, тогда прием нужно немедленно прекратить!

Если состояние здоровья остается стабильным, на четвертый день увеличьте дозу до двух капель на 200 мл воды. Через 7 дней добавьте еще одну каплю. И так раз в неделю добавляйте по одной капле, пока не доведете их количество до 7. После этого еще три дня принимайте по 7 капель. Далее — контрольный анализ крови. Если он будет нормальным, можно переходить к основной лечебной схеме. Не забывайте, что перекись следует принимать за 30 мин до еды или через 2–3 часа после.

Гипертония

В общем случае гипертония является результатом загрязнения кровеносных сосудов шлаками и токсинами. Проявляется обычно у людей, которые часто испытывают стрессы и повышенные нервные нагрузки. Многолетняя гипертония может стать причиной серьезных заболеваний почек, сосудов сердца и мозга, а также привести к необратимым поражениям глазного дна. Все эти негативные последствия значительно ухудшают качество жизни. Поэтому необходимо регулярно следить за состоянием артериального давления и обязательно обратиться к врачу.

Гипертония — это весьма коварное заболевание. Обычно оно развивается исподволь. Поначалу давление повышается ненадолго. Первые симптомы проявляют себя в виде «неожиданных» болей по утрам в затылочной части головы или шеи, которые вскоре проходят. Другие, более серьезные симптомы — это головокружение, учащенное сердцебиение, боли в области сердца, частые позывы к мочеиспусканию, нервное напряжение, утомляемость и затрудненное дыхание.

Многолетняя гипертония может стать причиной серьезных заболеваний почек, сосудов сердца и мозга, а также привести к необратимым поражениям глазного дна.

Однако главный признак — это повышенное кровяное давление. Некоторые люди могут годами жить с симптомами без особого ухудшения самочувствия, не теряя работоспособности. Особенно на начальной стадии болезни.

Напоминаю, что типичным признаком гипертонической болезни является головная боль, переходящая в тяжесть в области затылка, которая иногда проявляется в утренние часы. Она часто сопровождается мельканием «мушек» перед глазами, головокружением, а иногда тошнотой. В некоторых случаях наблюдаются носовые кровотечения, приводящие к облегчению состояния. Мучительные боли чаще появляются при резкой атмосферного давления. При повторении симптомов следует обязательно обратиться к врачу.

Одним из проверенных способов лечения в домашних условиях является ведение здорового образа жизни, отказ от вредных привычек. Неправильное питание, нарушенный режим сна, злоупотребление алкоголем и ежедневное курение — все это свойственно большинству гипертоников. Эти факторы способствуют прогрессу болезни. Для лечения в домашних условиях необходимо следующее.

1. Сделать все разумное, чтобы снизить массу физического тела. Именно ожирение во многих случаях является причиной развития гипертонии.

2. Срочно бросить курить и употреблять алкогольные напитки.

3. Вести активный образ жизни, включая ходьбу и танцы. Это положительно сказывается на общем состоянии здоровья, а также снижает вероятность дальнейшего развития болезни.

4. Пересмотреть рацион и режим питания, сделать выбор в пользу здорового. Все должно быть сбалансировано: нужно есть больше зелени и рыбы, продуктов с использованием цельных зерен, а также овощей. При этом ограничить употребление сахара, копченостей, кондитерских изделий и газированных напитков. При выборе продуктов отдавать предпочтение тем, которые имеют минимальные показатели жирности.

5. Полностью отказаться от приготовления продуктов при помощи жарки. Вместо этого использовать пароварки.

6. Умело применять в лечебных целях водные растворы перекиси водорода.

При гипертонии будут полезны и эффективны растирания болезненных участков тела 3 %-ным раствором, разбавленным водой в соотношении 1:2.

Рекомендуется начать принимать перекись водорода по типовой схеме. Начните с 1 капли на 150 мл воды 2 раза в день, за 30 мин до еды или через 2–3 часа после, ежедневно добавляя по одной капле. Доведите до 10 капель на 150 мл воды на 10-й день.