Читаем Лечение ферментами и соками по Болотову полностью

Больным диабетом рекомендуется употреблять сок из кислых сортов граната.

При приеме гранатовый сок рекомендуется разбавлять водой.

При каких болезнях применяют гранатовый сок?

• Анемия;

• атеросклероз;

• заболевания дыхательных путей;

• бронхиальная астма;

• расстройства желудочно-кишечного тракта;

• заболевания почек и желчного пузыря;

• воспалительные процессы в ротовой полости;

• упадок сил.

Грейпфрутовый сок

Сейчас сок грейпфрута становится все популярнее и популярнее, это связано с различными диетами на его основе.

Ученые доказали, что сок не только полезен для здоровья, но и способен эффективно бороться с лишним весом.

Грепфрут отличает удивительная особенность: его плоды созревают в декабре, а все полезные вещества и витамины способны сохраняться еще 8 месяцев.

Почему грейпфрутовый сок лечит?

Грейпфрутовый сок насыщен витамином С, поэтому обладает тонизирующим и общеукрепляющим действием. Он укрепляет защитные функции организма, препятствует развитию вирусных инфекций и болезнетворных бактерий. В соке одного грейпфрута содержится суточная норма витамина С.

Несмотря на то что грейпфрутовый сок содержит сахар, его рекомендуют употреблять больным сахарным диабетом, поскольку такой сахар только улучшает их состояние.

Благодаря витаминам В, витамину РР и калию снижается содержание холестерина в крови, а при регулярном использовании сока повышается эластичность сосудов, укрепляются капилляры.

При каких болезнях применяют грейпфрутовый сок?

• Повышенное кровяное давление;

• заболевания печени;

• упадок сил;

• атеросклероз;

• гипертония;

• переутомление;

• бессонница;

• отсутствие аппетита;

• нарушения процесса пищеварения;

• авитаминоз;

• депрессия.

Грушевый сок

Существуют два основных вида груш – европейский и китайский. Китайские груши твердые, сухие. Европейские слаще, мягче и сочнее.

Во всех сортах груш (осеннем, летнем и зимнем) витамины присутствуют в изобилии.

Почему грушевый сок лечит?

Грушевый сок содержит много полезных веществ – пектин, клетчатку, различные ферменты, дубильные вещества, крахмал, сахарозу.

Любопытно, что сок из недозрелых плодов рекомендуется употреблять людям, страдающим сахарным диабетом, поскольку в нем много сорбита, который является прекрасным заменителем сахара.

В грушевом соке есть различные кислоты: яблочная, лимонная, кофейная, хинная.

Нельзя сказать, что грушевый сок богат витаминами – в нем присутствуют витамины С, В1, В2, Вб, провитамин А, но в незначительных количествах. Зато сок отличается высоким содержанием микроэлементов, таких как калий, цинк, медь, кобальт, марганец. Витамины группы В играют важную роль в процессе кроветворения, а полный набор аминокислот и микроэлементов, который содержится в грушевом соке, оказывает бактерицидное действие, благотворно влияет на работу почек и мочевыводящих путей.

При каких болезнях применяют грушевый сок?

• Расстройства желудочно-кишечного тракта;

• заболевания почек;

• заболевания мочевыводящих путей;

• сердечно-сосудистые заболевания;

• простатит;

• заболевания дыхательных путей;

• атеросклероз;

• упадок сил.

Противопоказания

Если вы собрались худеть, не рекомендуется пить грушевый сок, поскольку в нем много крахмала.

Дынный сок

Многие любят этот фрукт, но не все знают, насколько он полезен. Сок дыни можно употреблять не только ради удовольствия, но и в качестве лечебного средства.

Дынный сок рекомендуется готовить с августа по сентябрь.

Почему дынный сок лечит?

Сок богат витаминами С и РР, каротином, фолиевой кислотой, железом и клетчаткой. Такое сочетание полезных веществ благотворно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, а также на состоянии крови.

В дынном соке много воды, он является прекрасным мочегонным средством.

Сахара в соке до 13 %, поэтому он оказывает общее тонизирующее действие, а также обладает успокаивающим действием.

При каких болезнях применяют дынный сок?

• Атеросклероз;

• заболевания почек;

• болезни крови;

• запоры;

• геморрой;

• заболевания сердечно-сосудистой системы;

• заболевания нервной системы;

• депрессия;

• угнетенное состояние;

• упадок сил.

Противопоказания

Из-за высокого содержания сахара сок не рекомендуется принимать людям, страдающим ожирением и диабетом.

Лимонный сок

Трудно представить, что можно хотя бы полстакана лимонного сока выпить без сахара. Да, дорогие читатели, не мне вам рассказывать, что лимонный сок очень и очень кислый. Что же делать? Нужно его разводить водой.

В южных странах, например, выжимают дольку лимона в стакан минеральной воды (полезнее негазированная вода). В результате и жажда проходит, и организм получает витамины. А в странах Средиземноморья принято употреблять лимонный сок с рыбой и морепродуктами – половину дольки лимона выжимают на поданную к столу рыбу, мидии. Получается и вкусно, и полезно.

Перейти на страницу:
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже