Читаем Лечение капустой. Профилактика болезней сердца, сосудов, суставов полностью

Способ приготовления и применения

Из овощей выжать сок и хорошо перемешать. Принимать по 50 мл 2 раза в день в течение 2–4 недель.

Напиток из краснокочанной капусты и помидоров

Ингредиенты

Капуста краснокочанная – 250 г

Помидоры – 200 г

Способ приготовления и применения

Из капусты и помидоров выжать сок и тщательно перемешать. Принимать по 100–120 мл утром в течение 2 месяцев.

Напиток из краснокочанной капусты, сельдерея и зелени петрушки

Ингредиенты

Капуста краснокочанная – 250 г

Сельдерей – 200 г

Зелень петрушки – 10 г

Способ приготовления и применения

Из капусты и сельдерея выжать сок, добавить мелко нарубленную зелень петрушки и хорошо перемешать.

Принимать напиток по 120–150 мл 1–2 раза в день в течение 1–2 месяцев.

Напиток из брокколи и свеклы

Ингредиенты

Брокколи – 200 г

Свекла – 100 г

Мед (жидкий) – 20 г

Способ приготовления и применения

Из брокколи и свеклы выжать сок, соединить с медом и перемешать. Принимать по 150–200 мл 1 раз в день в течение 1 месяца.

Напиток из брюссельской капусты с клюквой и медом

Ингредиенты

Капуста брюссельская – 200 г

Клюква – 100 г

Мед (жидкий) – 20 г

Способ приготовления и применения

Клюкву промыть, протереть сквозь сито и процедить через сложенную в несколько слоев марлю, затем соединить со свежеотжатым соком брюссельской капусты, добавить мед и перемешать. Принимать по 50 мл 2–3 раза в день в течение 2–3 недель.

Напиток из савойской капусты и меда

Ингредиенты

Капуста савойская – 300 г

Мед (жидкий) – 20 г

Способ приготовления и применения

Савойскую капусту нашинковать, выжать сок, добавить мед и перемешать. Принимать по 80 мл 2 раза в день в течение 1 месяца.

Напиток из цветной капусты, хрена и меда

Ингредиенты

Капуста цветная – 300 г

Хрен – 150 г

Мед – 20 г

Зелень петрушки – 10 г

Способ приготовления и применения

Из цветной капусты и хрена выжать сок, соединить с медом, мелко нарубленной зеленью и тщательно перемешать. Принимать по 100 мл 2 раза в день в течение 1 месяца.

Напиток из кольраби и огурца с кинзой

Ингредиенты

Кольраби – 220 г

Огурец – 120 г

Кинза – 5 г

Способ приготовления и применения

Из кольраби и огурца выжать сок, соединить с мелко нарубленной зеленью и перемешать.

Принимать по 80–100 мл 2–3 раза в день в течение 1 месяца.

Напиток из кольраби и грейпфрута

Ингредиенты

Кольраби – 300 г

Грейпфрут – 120 г

Способ приготовления и применения

Из кольраби и грейпфрута выжать сок и хорошо перемешать. Принимать по 100 мл 1–2 раза в день в течение 1 месяца.

Напиток из кольраби с медом

Ингредиенты

Кольраби – 250 г

Мед (жидкий) – 20 г

Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровый образ жизни и долголетие

Похожие книги

720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем

Диабетическая диета не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда – и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Благодаря данной книге самый полезный завтрак можно соорудить за пять минут, а праздничный ужин – за полчаса. Кроме того, для каждого кулинарного рецепта в данной книге приведены данные о калорийности, а также пересчет на хлебные единицы.Книга, бесспорно, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса. Кроме того, она представляет несомненную ценность для тех любителей застолья, которые придерживаются здорового образа жизни.

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье