Задача пассивного партнера — впитывать как губка нежные ласковые прикосновения, наслаждаясь ими. При этом мускулатура всего тела максимально расслаблена, дыхание ровное. Разговоры во время упражнения запрещены. Упражнения проводится 15 минут в роли активного и столько же — в роли пассивного партнера. Каждый раз после смены роли, половые партнеры должны полежать 5 минут в позе «Как ложки». Важно сознавать, что, когда оба партнера одновременно заостряют внимание на приятных ощущениях от неограниченных взаимных прикосновений, они тем самым беспредельно углубляют свои любовные отношения. Все это со временем постепенно воспитывает у любящей пары культуру сексуального поведения, придавая взаимным прикосновениям силу лечебного фактора. Они так же закладывают фундамент для упражнений более высокого уровня.
Медленной поверхностной ласке подвергаются поочередно большие и малые половые губы, клитор. Каждой отдельной части гениталий уделяется максимальное внимание.
У мужчин также после предварительных ласк передней части тела переходят к ласке половых органов. В течение 10 минут ласке подвергаются половой член и мошонка. Следует подчеркнуть, что основная цель столь интимных ласк — вызвать приятные ассоциации у ласкающей женщины, а не возбуждать мужчину. Движения проводятся поверхностно от головки к корню члена. Если во время упражнения произойдет возбуждение полового органа или даже семяизвержение, ласки следует приостановить до следующего раза. После этого ответственного в отношении лечебных свойств упражнения супругам или половым партнерам следует обязательно поделиться своими ощущениями и впечатлениями.
Здесь уместно указать, что даже у некоторых здоровых женщин половое удовлетворение наступает только при полном взаимопонимании с половым партнером, независимо, кто это — муж или любовник. Чтобы это взаимопонимание наступило, нужно попросить мужчину делать то, что нравится женщине, что она хочет получать в интимной-обстановке. Просить нужно только то, что уже делалось и не вызывало дискомфорта. Нужно научиться выполнять желания партнера, но обязательно делать это и для своего удовольствия.