Не рекомендуется сок из кислых яблок при воспалительных процессах в поджелудочной железе, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах с повышенной кислотностью.
Соки из бахчевых культур
Арбузный сок
Арбузный сок прекрасно утоляет жажду, укрепляет печень и почки, способствует растворению солей, предотвращает образование песка и камней.
При анемии для стимуляции кроветворения рекомендуется пить арбузный сок без ограничения (в соке арбуза отсутствуют пищевые волокна, мало органических кислот и поэтому при его приеме практически не наблюдается осложнений со стороны желудочно-кишечного тракта).
Арбузный сок – прекрасное средство от запоров. Его также используют при атеросклерозе, подагре, артрите, избыточном весе, гипертонии, ревматизме, желчекаменной болезни, язве желудка и двенадцатиперстной кишки.
Используют сок в качестве разгрузочной пищи. Выпивают 1 1/2 л сока или мякоти в сутки. Сок арбуза можно принимать по 50–100 мл 4–6 раз в день до еды, либо по 1 стакану с 1 столовой ложкой меда 3–5 раз в день.
Для профилактики принимают 2–2 1/2 л сока или мякоти в течение суток.
Больным диабетом и ожирением не рекомендуется употреблять арбуз и сок из него в дозах, превышающих индивидуальную суточную норму потребления сахара.
Дынный сок
Сок полезен при анемии, заболеваниях печени, атеросклерозе, сердечной недостаточности, для нормализации работы почек и повышения жизненного тонуса.
В медицине используют сок из дыни при ревматизме, подагре и других заболеваниях, а в народной медицине – при хроническом кашле, заболеваниях горла, как противоглистное средство, а также для улучшения пищеварения.
Известно
успокаивающеевлияние дыни и сока из нее на нервную систему.Употребляют сок дыни (можно с медом) по 1 стакану 2–3 раза в день.
Противопоказано употреблять сок из дыни больным сахарным диабетом и при обострении заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также при диспепсии. Избыточное употребление сока может вызвать понос и боли в животе из-за вздутия кишечника.
Овощные соки
Сок из артишока
Сок свежего растения применяют для лечения холециститов, желчекаменной болезни, гепатита, атеросклероза, крапивницы, сывороточной болезни, ряда форм псориаза и экзем, эндоартериита, при заболеваниях почек, желудка и кишечника (особенно при запорах), а также при отеках.
Сок улучшает общее самочувствие, укрепляет редеющие волосы, стимулирует выделение мочи, помогает при ревматизме, смягчает запах пота. Сок из свежего растения в смеси с медом используется для полоскания полости рта при стоматите, молочнице и трещинах на языке у детей.
Употребляют сок из артишока в смеси со свежими яичными желтками.
Принимают сок по 1/4 стакана с 1 столовой ложкой меда 3 раза в день.
Сок из брюквы
Сок брюквы эффективен как отхаркивающее и мочегонное средство, его также рекомендуют при острых заболеваниях желудка и кишечника.
Благодаря наличию фитонцидов, он обладает отличным противомикробным действием, поэтому его применяют наружно для лечения гнойничковых заболеваний кожи и ожогов.
Пьют по 1/2 стакана свежевыжатого сока 3 раза в день.
Не рекомендуется сок из брюквы при острых заболеваниях желудка и кишечника воспалительного характера, при заболеваниях почек.
При частом и обильном употреблении сока усиливается газообразование в кишечнике.
Сок из кабачков
Диетические достоинства кабачков определяются благоприятным соотношением калия и натрия, малой калорийностью, низким содержанием клетчатки.
Большое количество калия и меди делает этот сок очень полезным при малокровии, нервных заболеваниях и гипертонии.
Свежеприготовленный сок кабачков (патиссонов) используют, начиная с 1 столовой ложки 1–2 раза в день, постепенно доводя дозу до 1 1/2 – 2 стаканов в день, разделив ее на 3–4 приема, за 15–20 минут до еды. Курс лечения 1,5–2 месяца, можно повторить через 10–15 дней.
При плохой переносимости цельного сока следует использовать напиток, разбавляя сок в пропорции 1: 1 прохладной кипяченой водой.
Обострение желудочно-кишечных заболеваний является противопоказанием для приема цельного свежеприготовленного сока из кабачков.