Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами

Нетрадиционный способ лечения артрита: 2 столовые ложки смеси из взятых в равных частях корней чернобыльника, пиона, кровохлебки, девясила заливают 2 стаканами кипяченой воды, кипятят 30 минут. Настаивают 30 минут, процеживают. Принимают по ¹/₄ объема 4 раза в день в течение 3 дней. После 7-дневного перерыва курс лечения повторяют.

Обычно вакуумный массаж начинается с массажа мышц спины. Здесь используется насадка самого большого размера. Все движения должны быть прямолинейными, кругообразными и направляться по спирали от поясничного отдела к плечевой области. Для широчайших мышц спины используются две насадки одновременно.

Далее массируется задняя поверхность ног. Движения должны быть направлены от коленного сустава к ягодичной складке, а также от ахиллова сухожилия к коленному суставу.

Затем нужно положить массируемого на спину и произвести массаж передней поверхности нижних конечностей. Он делается в направлении от стопы к паховой складке. Мышцы груди массируются от грудины по ходу ребер, живот – по ходу толстого кишечника. Массаж верхних конечностей следует начинать с области плеча, двигаясь в сторону кисти. Все движения должны быть кругообразными. Для массажа в данном случае используются насадки малых размеров.

При ревматических и подагрических заболеваниях рекомендуется настой из корней и травы одуванчика лекарственного: 6 г корней и травы залить 250 мл кипятка, настаивать в плотно закрытой посуде в течение 45-50 минут, процедить. Принимать по 80 мл 3 раза в день за несколько минут до еды.

Во время пневмомассажа следует помнить, вакуум не должен превышать 0,4-0,5 кг/см², а частота должна быть не выше 4 Гц. Продолжительность сеанса – 20 минут, не более.

Гидромассаж

Этот вид массажа производится с помощью воды. Он способствует улучшению обменных процессов в организме, активизирует кровоснабжение тканей, снимает напряжение мышц, снижает возбудимость организма. Обычно гидромассаж назначается во время терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата и центральной нервной системы.

Широко применяется один из видов гидромассажа – подводный. В данном случае массируемого помещают в ванну, ку да под большим давлением подается вода из шланга.

При этом массируемый должен лежать в ванне, максимально расслабив мышцы. Специальное устройство регулирует давление воды. Вода может воздействовать непосредственно на тело массируемого, а может попадать на него через воду в ванне. Если струя воздействует через воду, давление на массируемую поверхность несколько слабее. Вода воздействует не только на отдельные участки тела, но и на весь организм в целом, ведь в данном случае происходит круговое движение всей массы воды в ванне.

Нетрадиционный способ лечения радикулита: 15 г смеси взятых в равных частях коры дуба, листьев березы, листьев шалфея, травы душицы, листьев полыни обыкновенной, травы сушеницы, цветков календулы, цветков ромашки, цветков черемухи обыкновенной заливают 1 л кипятка, настаивают 2 часа в плотно закрытой посуде, процеживают. Применяют для растираний 2 раза в день в течение 5 дней.

Для гидромассажа желательно использовать специально оборудованные ванны, где можно регулировать напор воды и ее температуру.

Степень воздействия гидромассажа определяется именно этими критериями, а также будет зависеть от угла, под которым струя воды подается на массируемую поверхность. Кроме того, важна форма используемой насадки и длительность воздействия водяной струи.

В зависимости от массируемой области выбирается нужное давление струи. Так, при массаже спины давление может быть 2-5 атм, а при массаже бедра давление не должно превышать 4 атм.

Другая разновидность гидромассажа – массаж под напорной струей воды, подаваемой с помощью шланга с наконечником (душ Шарко).