Лечение зрения при помощи камней и их светового спектра. Уникальные упражнения по методу профессора Олега Панкова

Исходное положение – прежнее: удобная сидячая поза, прямая спина и расслабленные мышцы. Прикрепите камень в центр груди, на уровень сердца. Не наклоняя головы и не выпячивая груди, сфокусируйте на нем внимание. Это не менее сложно, чем смотреть в точку между бровями, и поначалу вы, скорее всего не увидите камня. Представляйте его в воображении и удерживайте перед мысленным взором в течение 30–60 секунд. Закончив упражнение, мягко прикройте веки, поморгайте, чтобы расслабить глазные мышцы.

Поочередная фокусировка на пяти точках

А теперь попробуйте прикрепить камни ко всем пяти точкам: «третьему глазу», кончику носа, обоим плечам и центру груди. Спину держим прямо, голову не наклоняем, тело расслаблено. Схема сосредоточения такая: «третий глаз» (30–60 секунд) – отдых – кончик носа (30–60 секунд) – отдых – правое плечо (30–60 секунд) – отдых – центр груди (30–60 секунд) – отдых – левое плечо (30–60 секунд) – отдых.

Внимание! Выполняйте все упражнения с осторожностью! При рези и боли в глазах немедленно прекратите тренинг и промокните глаза и область вокруг них ваткой, смоченной теплым свежезаваренным зеленым чаем!

Сосредоточение на удаленной светящейся точке

Сама по себе фиксация взгляда на отдаленной светящейся точке – великолепный тренинг для восстановления зрительных функций. В процессе этого упражнения происходит тренировка как раз тех самых недогруженных, «благодаря» техническому прогрессу, глазных мышц.

В моей практике был случай, когда женщина, сидящая в офисе напротив двери, находящейся на расстоянии 10 метров от нее, чтобы дать глазам отдых от компьютерного экрана, периодически останавливала на ней взгляд. На двери когда-то висела новогодняя мишура. После того, как ее сняли, от нее осталась крошечная блестка. У женщины была близорукость с диоптриями –4, и разглядеть блестку со своего рабочего места она не могла. Каково же было ее удивление, когда однажды глаза поймали блеск мишуры! Женщина поделилась случившимся с ней чудом со мной, и я посоветовал ей продолжать упражнения. Дома она выполняла это упражнение, рассматривая блестку, отражающуюся в стеклянной дверце шкафа. В результате ее зрение улучшилось настолько, что она стала носить очки на 1,5 диоптрии меньше.

А представьте, каким будет эффект от этого упражнения, если в качестве удаленного объекта использовать камень с необходимыми вам целебными лучами! Лучше всего подойдет камень со стеклянным блеском или переливами. Размер камня – не более 1 см. Найдите в своей комнате или офисе самую удаленную точку от места, где вы проводите много времени, и прикрепите туда камень (к стене, шкафу, потолку, двери, оконному стеклу). Чем больше расстояние между камнем и вашими глазами, тем больше пользы вы получите от упражнения. Важно, чтобы камень был хорошо освещен, разглядывание его в полутьме вызовет совершенно нежелательное для вас перенапряжение глаз. Это упражнение очень удобно выполнять в процессе работы за компьютером, как поступала моя пациентка. Поработали – направили взгляд вдаль, на камень. И так каждые полчаса. Длительность разглядывания камня – 2–5 минут. Дома можно целенаправленно сесть или лечь на диван и смотреть на камень от 10 до 20 минут. Но опять же предупреждаю: не напрягайтесь! Как только почувствовали, что глаза устали, закройте их, поморгайте.

Минерализованная вода. Прозрение невозможно без очищения!

В последние десятилетия в связи с ухудшением экологической обстановки отмечаются значительный рост и омоложение дистрофических заболеваний глаз, к которым относятся дистрофии сетчатки и зрительного нерва, катаракты, глаукомы, прогрессирующая близорукость (миопическая болезнь), а также онкологические заболевания глаза и его придаточного аппарата (веки, слезные пути).

Как показали мои многолетние исследования, накопление токсинов в тканях глаза является ключевым моментом в развитии патологии органа зрения. За счет неуклонного «загрязнения» всего организма, в том числе сосудистой и лимфатической систем, начинают страдать глаза.

В глазном яблоке жидкость составляет 93 % массы глаза. Откуда же берется «грязь», которая оседает в тканях глаза? От плохой работы кишечника и главных фильтров организма – печени и почек. Вот почему первостепенной задачей восстановление зрения является комплексное очищение организма, улучшение качества потребляемой воды и за счет этого – внутриклеточной и межклеточной жидкости.