Читаем Лечимся имбирем. Целители с грядок полностью

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу на 15 мин, смойте теплой водой.

<p>Маска-скраб с алоэ и цедрой лимона</p>

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, по 30 мл кунжутного масла, сока алоэ, по 1 ст. л. морской соли, тертой цедры лимона.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.

<p>Маска с алоэ и белой глиной</p>

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, по 20 мл миндального масла, сока алоэ, по 1 ст. л. морской соли, белой глины.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску равномерно на тело на 15 мин, смойте теплой водой.

<p>Кофейно-медовая маска-скраб</p>

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 50 мл оливкового масла, 1,5 ст. л. кофейной гущи, 2 ч. л. жидкого меда.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску равномерно на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.

<p>Йогуртовая маска</p>

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 80 мл натурального йогурта, 1,5 ст. л. кофейной гущи.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу, через 15 мин смойте теплой водой.

<p>Маска с имбирем, йогуртом и клубникой</p>

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 100 г клубники, 80 мл натурального йогурта, 1,5 ст. л. кофейной гущи, 2 капли масла чайного дерева.

Приготовление. Клубнику измельчите в блендере. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.

<p>Маска с имбирем, йогуртом и киви</p>

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 100 г киви, 80 мл натурального йогурта, 1,5 ст. л. кофейной гущи.

Приготовление. Киви измельчите в блендере. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску равномерно на кожу, через 15 мин смойте теплой водой.

<p>Маска с имбирем, йогуртом и абрикосом</p>

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 100 г абрикосов без косточек, 80 мл натурального йогурта, 1,5 ст. л. кофейной гущи.

Приготовление. Абрикосы измельчите при помощи блендера. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску равномерно на кожу тела на 15 мин, смойте теплой водой.

<p>Маски для волос</p><p>Оздоравливающая маска для жирных волос</p>

Требуется: 2 корня имбиря.

Приготовление. Натрите очищенный имбирь на мелкой терке, выжмите из полученной массы сок.

Применение. Нанесите сок на сухие волосы и втирайте массажными движениями в кожу головы, затем укутайте волосы полотенцем. Оставьте на 1 ч, а потом вымойте голову шампунем.

Примечание. Такая маска применяется для усиления роста волос и избавления их от излишней жирности.

<p>Маска против перхоти</p>

Требуется: 1 корень имбиря, 2 ст. л. репейного масла, 5 капель лимонного сока.

Приготовление. Измельчите имбирь блендером, соедините его с репейным маслом и добавьте лимонный сок. Все хорошо перемешайте до однородного состояния.

Применение. Втирайте маску массирующими движениями в кожу головы. Оставьте на 50 мин, а потом смойте. Делайте маску 3 раза в неделю.

<p>Маска для понижения жирности волос</p>

Требуется: 2 ст. л. измельченного имбиря, 1 ст. л. кунжутного масла.

Приготовление. Соедините имбирь и масло, хорошо перемешайте.

Применение. Вотрите маску в корни волос и оставьте на 40 мин, затем вымойте голову с репейным шампунем теплой водой.

<p>Питательная маска для сухих и ослабленных волос</p>

Требуется: по 1 корню имбиря, яичному желтку, 2 ст. л. меда.

Приготовление. Корень имбиря натрите на мелкой терке. Соедините с ячиным желтком и медом. Перемешайте до получения однородной массы.

Применение. Нанесите маску на волосы от середины до кончиков. Укутайте голову полотенцем и оставьте на 30 мин. Затем смойте маску теплой водой.

<p>Маска для роста волос</p>

Требуется: 1 корень имбиря, по 1 ч. л. молотого имбиря, молотого кофе.

Приготовление. Корень имбиря очистите, натрите на мелкой терке, отожмите сок и смешайте его с имбирным порошком и кофе.

Применение. Нанесите маску на кожу головы и оставьте на 40 мин, затем смойте теплой водой.

<p>Маска для волос с маслами</p>

Требуется: 1 корень имбиря, по 1 ст. л. кунжутного масла, репейного масла.

Приготовление. Корень имбиря натрите на мелкой терке, смешайте его с маслами до однородной массы.

Перейти на страницу:

Все книги серии Природный защитник

Похожие книги

Сахарный диабет. 500 ответов на самые важные вопросы
Сахарный диабет. 500 ответов на самые важные вопросы

Эта книга включает самую полную актуальную информацию для тех, кто болен либо имеет предрасположенность к сахарному диабету. Благодаря удобной вопросно-ответной форме изложения вы сможете быстро найти нужную информацию.Каковы причины возникновения сахарного диабета, его типы, как он развивается? Как диагностировать сахарный диабет? Какие могут быть осложнения? Как правильно питаться при сахарном диабете? Какие существуют виды лечения? Как предотвратить сахарный диабет? Более 500 самых часто задаваемых вопросов в кабинете врача.Все сведения, изложенные в книге основаны на авторитетных зарубежных и отечественных рекомендациях, проверены многолетним опытом врача, работающего в практическом здравоохранении.Все сведения, изложенные в книге, основаны на авторитетных зарубежных и отечественных рекомендациях, проверены многолетним опытом врача, работающего в практическом здравоохранении.Все, что нужно знать о сахарном диабете, вы найдете здесь.

Павел Александрович Фадеев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Как лечатся врачи. Правда, скрытая от пациентов
Как лечатся врачи. Правда, скрытая от пациентов

Порой трудно представить, какую сложную работу проводят врачи при постановке каждого диагноза, при составлении схемы лечения для каждого пациента… Случается так, что ошибаются и умные, опытные, абсолютно компетентные врачи. Человеческий фактор нельзя сбрасывать со счетов. К ошибкам могут приводить усталость или сильное нервное потрясение.Разумеется, всецело и всесторонне оценить работу врача может только другой врач, потому что для этого нужны профессиональные знания. Но в определенной степени это способен сделать и грамотный пациент.Разумеется, всю медицинскую премудрость, даже в упрощенном виде, в одну книгу вместить невозможно. Мы с вами рассмотрим только наиболее распространенные хронические заболевания и поговорим о том, какое обследование и какое лечение нужно при них проводить. В первую очередь для того, чтобы оценить профессионализм и добросовестность своего врача, вы должны понимать, насколько полно он вас обследовал и насколько полноценное лечение вам назначил. Мы поговорим о том, какие противопоказания имеются у наиболее популярных препаратов, и о том, какие препараты нельзя сочетать друг с другом. Короче говоря, мы с вами обсудим много полезного и нужного.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Евгений Мясников

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Большой атлас целительных точек. 200 упражнений для здоровья и долголетия
Большой атлас целительных точек. 200 упражнений для здоровья и долголетия

Перед вами, пожалуй, самые ценные знания китайской медицины! Медицины, которой более 5000 лет!В этой книге – уникальные упражнения, восстанавливающие оптимальный ток жизненной энергии «ци» в организме человека. Здесь вы найдете информацию о «секретных» точках на теле, при нажатии на которые энергия «ци» целенаправленно и гармонично распределяется около больного органа, тем самым исцеляя его.Эта книга – бесценное руководство по управлению жизненной энергией. Научившись правильно им пользоваться, вы будете жить до 100 лет и дольше без болезней!Атласы лечебных точек и упражнений даны с подробными рекомендациями и рисунками. Все, что вам нужно, – собственные руки. И боль исчезнет за считанные секунды!

Лао Минь

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг